15 кг за 10 месяцев

Было:

Сентябрь 2009 – 75 кг

Стало:

Июль 2010 – 60 кг

Я тогда сильно разозлилась и перестала есть вредное.. первые три дня)) началось все с бассейна - один месяц (сентябрь) - плавать я все равно не умею. дальше я до 18.00 ела все что хотела (даже пельмени), но в ограниченном количестве, а после только кефир и каждое утро по часу занятия на пресс, ноги, руки и железный обруч сначала по 15 минут (и синяки на теле), потом по 25..в итоге по 60 минут (синяков уже не было). В итоге к декабрю я уже весила 65 кг, а остальные пять скинула на почве любви (скоро свадьба:)) и летом уже была 60 кг. Как-то так...

Рейтинг: +97

Celine

16 марта 2013 года

2328

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/857883/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">15 кг за 10 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/857883/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013mar/16/36/1317474_64833-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Я тогда сильно разозлилась и перестала есть вредное.. первые три дня)) началось все с бассейна - один месяц (сентябрь) - плавать я все равно не умею. дальше я до 18.00 ела все что хотела (даже пельмени), но в ограниченном количестве, а после только кефир и каждое утро по часу занятия на пресс, ноги, руки и железный обруч сначала по 15 минут (и ... 
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/857883/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/857883/
              ]15 кг за 10 месяцев[/url][/b][/size]
              Я тогда сильно разозлилась и перестала есть вредное.. первые три дня)) началось все с бассейна - один месяц (сентябрь) - плавать я все равно не умею. дальше я до 18.00 ела все что хотела (даже пельмени), но в ограниченном количестве, а после только кефир и каждое утро по часу занятия на пресс, ноги, руки и железный обруч сначала по 15 минут (и синяки на теле), потом по 25..в итоге по 60 минут ...  [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/857883/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

lovely

16 марта 2013 года

умница

Ответить

света54

16 марта 2013 года

браво !

Ответить

Celine

16 марта 2013 года

Спасибо

к сожалению противозачаточные отомстили за то, что я их бросила и сейчас я снова худею с той же позиции....

Продержалась два года. Поддерживалась спортом. Сейчас решила попробовать хваленого Дюкана и Магги.

Первая - Магги с Джилл на пару. Уже сбросила 1 кг за 1 день. Посмотрим, что будет дальше.

Ответить

АннаВера

16 марта 2013 года

Молодчинка, видно какая ты когда стройная, гаси эти килошки, сила и воля у тебя есть и скоро весна!

Ответить

Celine

17 марта 2013 года

Спасибо! Будем стараться

↑ Ответить

Saga81

17 марта 2013 года

Умница, красавица, так держать

Ответить

strrekoza

19 марта 2013 года

завидую силе воли. у меня её нет.

Ответить

camillla

19 марта 2013 года

Ответить

просто девушка

19 марта 2013 года

Молодец просто КРАСОТКА))) Поздравляю желаю счастья в личной жизни!!!))))

Ответить

Celine

20 марта 2013 года

Большое всем спасибо!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
15 дней назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7