9 кг за 5 месяцев
Было:
Октябрь 2012 – 80 кг
|
|
Стало:
Март 2013 – 71 кг
|
За 3 недели скинула 4 кг на Магги, месяц удерживала их плюс скинула еще 1 кг на Диете Дружбы, с середины декабря скинула еще 4 кг, используя подсчет калорий с еженедельной корректировкой по результату, танцы и программа Джиллиан Майклз Боди революшн. До идеального веса осталось 3 кг. Буду продолжать подсчет калорий плюс спорт.
|
|
11 марта 2013 года |
1213 |
20 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
9 кг за 5 месяцев
|
|
За 3 недели скинула 4 кг на Магги, месяц удерживала их плюс скинула еще 1 кг на Диете Дружбы, с середины декабря скинула еще 4 кг, используя подсчет калорий с еженедельной корректировкой по результату, танцы и программа Джиллиан Майклз Боди революшн. До идеального веса осталось 3 кг. Буду продолжать подсчет калорий плюс спорт.
Читать полностью
|