Главная > Фото До и После

15 кг за 5 месяцев

Было:


Сентябрь 2012 – 75 кг

Стало:


Февраль 2013 – 60 кг

Рост у меня 169. Мама 2-х деток. Похудела с помощь подсчета калорий,раз в неделю делаю разгруз на молокочае. Еще в процессе похудения.Думаю похудеть максимум до 55.а как вы с читаете нужно дальше худеть?
Рейтинг:  +205
Zajka0710
4 марта 2013 года 4424 102
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 15 кг за 5 месяцев
  Рост у меня 169. Мама 2-х деток. Похудела с помощь подсчета калорий,раз в неделю делаю разгруз на молокочае. Еще в процессе похудения.Думаю похудеть максимум до 55.а как вы с читаете нужно дальше худеть? Читать полностью
 

Комментарии:
Страницы: 1 2


Astra74
4 марта 2013 года
+12
ой,помойму уже достаточно!замечатльно выглядишь,как девчушка.

Dina87
4 марта 2013 года
+3
Поддерживаю. Дальше худеть не нужно. Результат отличный!

Zajka0710
4 марта 2013 года
0
Спасибо

Zajka0710
4 марта 2013 года
0
Спасибо

Mariya2910
4 марта 2013 года
+1
Отличный результат , просто в девочку превратилась, жаль, что такая шикарная грудь сдулась, но фигурка отличная, но я бы на вашем месте остановилась, больше худеть нельзя, совсем ничего не останется

Zajka0710
4 марта 2013 года
0
Спасибо,да груди совсем не осталось

Елена231185
4 марта 2013 года
+1
А сколько калорий и бжу.По мне так все хорошо.А какой спорт был

Zajka0710
4 марта 2013 года
0
1000-1200.Вот только как месяц хожу в тренажерный зал.

Лушана
4 марта 2013 года
+1
Думаю стоит остановиться, вы и вес идеальны

Zajka0710
4 марта 2013 года
0
спасибо большое

НАТАША083
4 марта 2013 года
+1

гуля22
4 марта 2013 года
+1
супер! мне кажется, хватит! Отлично выглядите! Рост у меня такой же и я тоже к 60 стремлюсь, осталось еще чуть чуть Молодчинка

Zajka0710
4 марта 2013 года
0
удачи вам в похудении

Gera-82
4 марта 2013 года
0
Неее не надо больше худеть, вы красотка!

Zajka0710
4 марта 2013 года
0
спасибо

Natlia
4 марта 2013 года
+1
При вашем росте 60 это норма,поэтому не стоит рисковать своим здоровьем,Вы и так сделали очень много .Молодчина!!

Zajka0710
4 марта 2013 года
0
Да я знаю,ну хотелось бы живот еще немножко убрать

Е777
4 марта 2013 года
+1
Очень замечательно выглядишь, больше худеть не надо. Просто поддерживай форму.

Zajka0710
4 марта 2013 года
0
Спасибо большое

LadyChokoOlate
4 марта 2013 года
+1
класс,завидую ,по белому))))

Zajka0710
4 марта 2013 года
0
спасибо

nadya2708
4 марта 2013 года
0
супер! думаю худеть дальше не нужно!

Zajka0710
4 марта 2013 года
0
спасибо

bulochka77
4 марта 2013 года
+2
Мама 2-х деток вы умничка выглядите девчулей

Zajka0710
4 марта 2013 года
0
Спасибо, да это так

ЕленаМел
4 марта 2013 года
+1
вы хорошо выглядите. специально не худейте. поддерживайте себя - организм сам скинет еще, если посчитает нужным, а так уже достаточный вес. хорошо все.

Zajka0710
4 марта 2013 года
0
спасибо,буду поддерживать свой вес

Виктория 30
4 марта 2013 года
0
Красотка!!!Больше не худейте.

света54
4 марта 2013 года
0
супер класс
имт у вас хороший ,НЕ ХУДЕЙТЕ

Zajka0710
5 марта 2013 года
+1
спасибо

lilith
4 марта 2013 года
0
вес и так хороший для роста, осталось спорта добавить, вообще все будет ОК!

Zajka0710
5 марта 2013 года
0
спасибо

Natalja16
4 марта 2013 года
0
не в коем случае не надо худеть дальше!! вы и так уже стройная и красивая девушка))))

Zajka0710
5 марта 2013 года
0
спасибо большое

Svetolda
5 марта 2013 года
0
Замечательный результат, больше худеть не надо!

Zajka0710
5 марта 2013 года
0
спасибо большое

Caty_L
5 марта 2013 года
0
При Вашем росте уже и худеть не нужно, а то будете слишком худой, а сейчас великолепно выглядите

Zajka0710
5 марта 2013 года
0
спасибо

SvetikSN
5 марта 2013 года
0
По-моему отлично выглядите, худеть больше не стоит!

Zajka0710
5 марта 2013 года
0
спасибо

Gulbanu65
5 марта 2013 года
0
Больше не надо. И так красява.

lena1611
5 марта 2013 года
0

Zajka0710
5 марта 2013 года
0
спасибо

Ирина Бублик
5 марта 2013 года
0
Больше не стоит худеть! Фигурка класс, а если не нравится живот - спортзал поможет!

Zajka0710
5 марта 2013 года
0
спасибо

Пухлюля
5 марта 2013 года
0
привет землячка, результат супер, такая классная мотивация, буду теперь стремиться

Zajka0710
5 марта 2013 года
0
привет,спасибо большое!давай удачки тебе)

BaMashka
5 марта 2013 года
0
ты умничка! но по питанию у тебя меньше 1000ккал...а это опасно для здоровья...кушаешь как воробушек!

Zajka0710
5 марта 2013 года
0
бывает по-разному.бывает не успеваю,с детьми время летит не заметно,А после 6 я уже не ем

BaMashka
5 марта 2013 года
0
главное метаболизм тебе не замедлить

alisa4ka
5 марта 2013 года
0
Великолепная стройная и подтянутая фигурка!

Zajka0710
5 марта 2013 года
0
спасибо большое

НастяЧерн83
5 марта 2013 года
0
Конечно, худеть больше не стоит Просто красотка

Zajka0710
5 марта 2013 года
0
спасибо

Galunka
5 марта 2013 года
+1
Больше не худейте, у Вас тонкая кость, поэтому выглядите в этом весе супер!!!

Zajka0710
5 марта 2013 года
0
спасибо большое

Ekaterinaneglupaua
5 марта 2013 года
0
Классно а по мне так если хочеш то худей тренажерка поможет)))

Zajka0710
5 марта 2013 года
0
с удовольствием,да времени нет

alisia lisa
5 марта 2013 года
0
Два разных человека. Девушка - красавица Худеть больше не надо, только спорт- подкачка мышц

Zajka0710
5 марта 2013 года
0
спасибо

ekaterina6
5 марта 2013 года
0
вот это да!красотище то какая!!! вы умница!!худеть больше не надо.тоже так хочу.до 1 июня 60кг.спасибо за мотивирующий пример!

Zajka0710
5 марта 2013 года
0
спасибо большое

Бассик
5 марта 2013 года
+1
Мне тоже кажется, что уже хватит. Вы отлично выглядите.
Я от Вас в восторге!!! Вот с кого нужно брать пример!!! Мама 2-х деток, а как отлично выглядите!!!

Zajka0710
5 марта 2013 года
+1
спасибо большое

Mazolia
5 марта 2013 года
0
Молодец. Худеть больше не надо.

Zajka0710
5 марта 2013 года
0
спасибо

Ekaterinaneglupaua
5 марта 2013 года
0
мне так кажется кг 3 скинуть надо немного бока видно, как вы написали что времени нет на тренера)))а так результат очень виден вы сильно поработали над собой.но бока немного виднеются

Zajka0710
5 марта 2013 года
0
))а бока видны это потому на легинсах резинка плотная!

OlgaLinda
6 марта 2013 года
0
Для закрепления результатов я думаю кг четыре еще можно скинуть!!! А потом при занятии в зале эти кг снова придут, но уже ввиде мышц!!

нюша-нюра
6 марта 2013 года
0
Фигура более чем.Дальше худеть не надо,а то вид будет ужасным.Ведь кроме костей и кожи нужно ещё и мяско чтоб формы были изящными.Вы прекрасно выглядите.Молодец!!!

Zajka0710
6 марта 2013 года
0
спасибо


Страницы: 1 2




↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!

Галина Гуженко
15 дней назад
серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...
FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!
lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з
aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.
Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю
andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...
Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий
дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!
ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь