14 кг за 4 месяца

Было:

Октябрь 2012 – 96 кг

Стало:

Февраль 2013 – 82 кг

Продолжаю худеть, за первый месяц ушло много, зато сейчас кое-как, даже не знаю, чем подтолкнуть снижение веса.Всем удачи!

Рейтинг: +99

olga1957

28 февраля 2013 года

1288

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/837725/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">14 кг за 4 месяца</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/837725/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013feb/28/35/1285586_94308-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Продолжаю худеть, за первый месяц ушло много, зато сейчас кое-как, даже не знаю, чем подтолкнуть снижение веса.Всем удачи!
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/837725/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/837725/
              ]14 кг за 4 месяца[/url][/b][/size]
              Продолжаю худеть, за первый месяц ушло много, зато сейчас кое-как, даже не знаю, чем подтолкнуть снижение веса.Всем удачи! [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/837725/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

танюша-нюша

28 февраля 2013 года

отличный результат! какая легкость и свежесть появилась на лице!

Ответить

Любава 110657

28 февраля 2013 года

Очень заметно, тем более, что кофточка одна и та же, как худеете? Попробуйте подсчёт калорий: можно есть всё, но считать калории. Все диеты предполагают запреты, а при подсчёте нет запретов. что хорошо на психику влияет.

Ответить

olgaleto17

1 марта 2013 года

А какая калорийность в день,или это индивидуально?

↑ Ответить

Ооляля

28 февраля 2013 года

Ответить

lena1611

28 февраля 2013 года

Ответить

Lena126

28 февраля 2013 года

Удачи тебе!!

Ответить

Белла73

28 февраля 2013 года

Очень заметный результат!Молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ответить

Октябринка

1 марта 2013 года

Молодец, пример для подражания !!!

Ответить

Saga81

1 марта 2013 года

Очень заметно...здорово!

Ответить

NaMetle

1 марта 2013 года

да, здорово, отлично! я прогулки у вас есть? очень помогают сдвинуть плато

Ответить

olgaleto17

1 марта 2013 года

Отлично,молодец,а физкультура есть?

Ответить

Еленка-1981

1 марта 2013 года

Отлично выглядите

Ответить

НастяЧерн83

1 марта 2013 года

Вы- молодец!!! 14 кг. вроде и не так много, но "на Вас" он смотрится прекрасно!!!!

Ответить

banshi111

1 марта 2013 года

Отличный результат! А "подтолкнуть" снижение веса можно только физическими нагрузками.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
15 дней назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7