У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Фото До и После

14 кг за 12 месяцев

Было:

Октябрь 2011 – 84 кг

Стало:

Октябрь 2012 – 70 кг

На фото указала даты начала стройнения и последнего результата. вес скинула за год на системе -60. без спорта, но с танцами)). было два больших плато - месяца 4 после первых 7 кг. второе - уже почти полгода (правда я расслабилась слегка и скорее удерживаю вес, чем снижаю). очень хочется собраться и еще скинуть 10 кг

Рейтинг: +60

Iseberry

26 февраля 2013 года

1324

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/834027/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">14 кг за 12 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/834027/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013feb/26/33/1280059_23538-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>На фото указала даты начала стройнения и последнего результата. вес скинула за год на системе -60. без спорта, но с танцами)). было два больших плато - месяца 4 после первых 7 кг. второе - уже почти полгода (правда я расслабилась слегка и скорее удерживаю вес, чем снижаю). очень хочется собраться и еще скинуть 10 кг
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/834027/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/834027/
              ]14 кг за 12 месяцев[/url][/b][/size]
              На фото указала даты начала стройнения и последнего результата. вес скинула за год на системе -60. без спорта, но с танцами)). было два больших плато - месяца 4 после первых 7 кг. второе - уже почти полгода (правда я расслабилась слегка и скорее удерживаю вес, чем снижаю). очень хочется собраться и еще скинуть 10 кг [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/834027/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

dusha-moya

26 февраля 2013 года

молодец!!!

Ответить

Iseberry

26 февраля 2013 года

↑ Ответить

Galunka

26 февраля 2013 года

Поздравляю!!!

Ответить

Iseberry

26 февраля 2013 года

спасибо.

↑ Ответить

НастяЧерн83

26 февраля 2013 года

Правильно, научись удерживать то, что имеешь, а потом силы соберёшь и в БОЙ. Молодец!!!

Ответить

Iseberry

26 февраля 2013 года

ну да, удерживаю

день расслабляюсь, день подтягиваю вожжи. и так уже пол года примерно.

↑ Ответить

Лелька8

26 февраля 2013 года

Октябрь 2013

????

Ответить

НастяЧерн83

26 февраля 2013 года

↑ Ответить

вивик

26 февраля 2013 года

до октября 2013 еще ого - го.или это вы заранее?

А так молодец!!!!Отличный результат

Ответить

Iseberry

26 февраля 2013 года

ага, это я поторопилась! сейчас исправлю!
спасибо

Ответить

tany1408

26 февраля 2013 года

Молодец

Ответить

Taniuh

26 февраля 2013 года

Весна скоро - настроение другое и желания крепче! Все получится)))

Ответить

Iseberry

27 февраля 2013 года

только на весну и надежда!

↑ Ответить

Любава 110657

26 февраля 2013 года

Сразу помолодела! Ещё и 10 кг скинешь, ведь есть большое желание!

Ответить

Ооляля

26 февраля 2013 года

Молодец! Результат на лицо!

Ответить

танюша-нюша

27 февраля 2013 года

так держать!

Ответить

7vetikk

27 февраля 2013 года

Ответить

Iseberry

27 февраля 2013 года

спасибо за поддержку всем. хотелось посмотреть на себя со стороны.

Ответить

Эльвира Кашапова

28 февраля 2013 года

Тоже за месяц скинула 10 кило. А сейчас уже 4 месяца вес стоит! грустно! но лучше чем было! Удачи!

Ответить

Iseberry

28 февраля 2013 года

я 10 кило скинула за пол года. а за месяц это оч быстро. организму нужно адаптироваться. и вам удачи.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
15 дней назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы