8 кг за 2 месяца

Было:

Декабрь 2012 – 96 кг

Стало:

Февраль 2013 – 88 кг

Худею с 1 ноября 2012г., было 100кг, фото нет, на фото "до"- 96 кг, на фото "после" - 88. Я не вижу разницы, хотя по одежде очень даже заметно. Худею на подсчёте калорий, считаю, что для похудения лучше не найти, на себе проверено! Первая цель:70 кг, а там ... посмотрим!

Рейтинг: +90

Любава 110657

3 февраля 2013 года

3074

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/805286/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">8 кг за 2 месяца</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/805286/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013feb/03/55/1234743_44664-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Худею с 1 ноября 2012г., было 100кг, фото нет, на фото "до"- 96 кг, на фото "после" - 88. Я не вижу разницы, хотя по одежде очень даже заметно. Худею на подсчёте калорий, считаю, что для похудения лучше не найти, на себе проверено! Первая цель:70 кг, а там ... посмотрим!
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/805286/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/805286/
              ]8 кг за 2 месяца[/url][/b][/size]
              Худею с 1 ноября 2012г., было 100кг, фото нет, на фото "до"- 96 кг, на фото "после" - 88. Я не вижу разницы, хотя по одежде очень даже заметно. Худею на подсчёте калорий, считаю, что для похудения лучше не найти, на себе проверено! Первая цель:70 кг, а там ... посмотрим! [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/805286/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

хахаха

3 февраля 2013 года

Вы молодец!

Удачи.

Ответить

Ekaterinaneglupaua

3 февраля 2013 года

результат виден) Удачи

Ответить

oliviarada

3 февраля 2013 года

Удачи Вам, Здоровья, Все получиться!

Ответить

Bepok

3 февраля 2013 года

Удачи вам!!!

Ответить

Любава 110657

3 февраля 2013 года

Спасибо всем!

Ответить

niusia

3 февраля 2013 года

Разница есть! У Вас похудела попа и живот и это видно! Вы молодец! Удачи Вам!!!!

Ответить

Toma2310

3 февраля 2013 года

как же не видно, очень даже видно! животик подтянулся, попа меньше!

Ответить

chimoroza

3 февраля 2013 года

Видно , видно!

Как уже написали ,и попа ,и животик подобрались .

Удачи Вам !!!

Ответить

sorbona

4 февраля 2013 года

Результат очень даже виден!

Так держать!!!

Ответить

Молодая_мама_21

4 февраля 2013 года

разница есть!!! так что вперед!!!!

Ответить

Elena021082

4 февраля 2013 года

Начало неплохое.!!!

Ответить

Пухлюля

4 февраля 2013 года

а я еще заметила ножки постройнее стали

Ответить

anchou

4 февраля 2013 года

второе фото в более близком ракурсе сделано. Посмотрите, на первом у Вас и шея и голова видны, а на втором даже плечи обрезаны. Если сравнивать в одинаковом размере, то вы и сами увидете, что стали меньше!

Ответить

Любава 110657

4 февраля 2013 года

Девочки, огромное всем спасибо! Вы меня так подбодрили! Всем

Ответить

devyanina-irina

4 февраля 2013 года

Разница заметна! Вы молодец! Так держать!!!

Ответить

jelenovskaja

4 февраля 2013 года

удачи и так держать!!!! полностью согласна с вами насчет подсчета калорий, мне тоже помогло и помогает

Ответить

НастасьяПетровна

4 февраля 2013 года

Разница не очень заметна, видимо из-за того, что ракурс выбрали не тот. Жаль что нет фото 100 кг., но главное не останавливаться на достигнутом:-)

Ответить

Астарточка

4 февраля 2013 года

Вы молодец! Желаю Вам дальнейшего похудения и успехов!

Ответить

Красные_чулки

4 февраля 2013 года

Результат виден. Попа подтянулась и думаю, живот меньше стал, просто на втором фото там водолазка натянута больше, что не видно очертания живота. Так что изменения видны!!!!

К тому же думаю, что у Вас ещё и грудь похудела и спина, а судя по фигуре, то ноги вверху должны были тоже дать свободу брюкам

Так что ВПЕРЁД!!! ВСЁ ПОЛУЧАЕТСЯ!!!

Ответить

Любава 110657

4 февраля 2013 года

Спасибо девочки, да, по одежде очень заметно, 2 пиджачка из однобортных нужно переделать в двубортные, джинсы свободные стали и юбки в поясе, жаль, что нет фото 100кг, именно с того времени одежда стала свободнее.

Ответить

manj87

4 февраля 2013 года

ОТЛИЧНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

,ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ !!!!

Ответить

Sunny123

5 февраля 2013 года

Здорово очень заметно

Ответить

irunchik373

5 февраля 2013 года

молодец... так держать

Ответить

karinka2812

5 февраля 2013 года

Ответить

Stroyanyshka

7 февраля 2013 года

Молодец!!!

Продолжайте дальше!

Скажите,сколько ккал вы употребляете?И что вы кушаете?Буду очень признательна!!

Ответить

Любава 110657

8 февраля 2013 года

Я держусь в коридоре 1200-1400 ккал, меньше 1200 нельзя, а вообще есть формула потребления калорий, поищи в интернете. Ем всё, только жир убираю с мяса, кур, сахар не ем, иногда могу позволить дольку шоколада, я довольно спокойно отношусь к сладостям, всё взвешиваю, записываю количество потреблённых калорий.

Ответить

ludmila61

11 февраля 2013 года

Привет! Хочу узнать в фазе Атака сколько дней были? Я только с 9 февраля 2013г. Похудела за 2 дня на 1 кг и не много расстроилась

. Может подскажите на своем опыте что- нибудь.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

julia zivert
16 дней назад

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!

маляфка → Хочу в джакузи... И массажиста туда...

tess_22 → Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 4 кг)

Сабрин → ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))

victoria na dukan → Либидо хватает только доползти в кровать...

мама дочурок → Есть ,что бы жить ,а не жить ,что бы есть.

kukovyakinaov → По вечерам я ем котлеты, пельмени, сыр и курагу. Ну как отдать всю прелесть эту врагу?

Natalie-Natalie → Чему бы ни учили грабли, а сердце верит в чудеса!