8 кг за 6 месяцев
Было:
Март 2012 – 52 кг
|
|
Стало:
Сентябрь 2012 – 44 кг
|
В начале марта весила 52, в сентябре - 44. Получается, 8 кило за 7 месяцев - не слишком быстро, но вполне эффективно. Тем более, при росте 150
Йогой занимаюсь с 2006 года. Единственное, что изменилось - перестала пить после еды. Все питье - минут за 10 до приема пищи. После еды перерыв до следующего питья - около 2 часов.
|
|
19 января 2013 года |
1842 |
17 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
8 кг за 6 месяцев
|
|
В начале марта весила 52, в сентябре - 44. Получается, 8 кило за 7 месяцев - не слишком быстро, но вполне эффективно. Тем более, при росте 150
Йогой занимаюсь с 2006 года. Единственное, что изменилось - перестала пить после еды. Все питье - минут за 10 до приема пищи. После еды перерыв до следующего питья - около 2 часов.
Читать полностью
|
Настоящая дюймовочка!
А некоторые части тела - так и торчат во все стороны
Твой результат отличный!!!
Для нашего роста каждый лишний килограмм - просто катастрофа. У меня долго держался вес 54-56, переживала очень. Когда перестала есть после 18 ч., то навсегда потеряла около 5 кг