30 кг за 5 месяцев

Было:

Июль 2012 – 95 кг

Стало:

Декабрь 2012 – 65 кг

Мои опыт похудения нельзя назвать правильным, т.к. это диеты и спорт (чуть-чуть), но все таки и вышла на финишную прямую. И хочу поблагодарить всех га этом сайте, т.к. я похудела, только с поддержкой девочек с этого сайта. Можно сказать я похудела благодаря этому сайту.

Рейтинг: +166

SSI

6 января 2013 года

3784

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/768158/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">30 кг за 5 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/768158/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013jan/06/38/1176262_69438-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Мои опыт похудения нельзя назвать правильным, т.к. это диеты и спорт (чуть-чуть),  но все таки и вышла на финишную прямую. И хочу поблагодарить всех га этом сайте, т.к. я похудела, только с поддержкой девочек с этого сайта. Можно сказать я похудела благодаря этому сайту.
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/768158/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/768158/
              ]30 кг за 5 месяцев[/url][/b][/size]
              Мои опыт похудения нельзя назвать правильным, т.к. это диеты и спорт (чуть-чуть),  но все таки и вышла на финишную прямую. И хочу поблагодарить всех га этом сайте, т.к. я похудела, только с поддержкой девочек с этого сайта. Можно сказать я похудела благодаря этому сайту. [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/768158/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

хорошечка

6 января 2013 года

Результат потрясающий!!!МОЛОДЕЦ!!!

Ответить

SSI

6 января 2013 года

спасибо большое

↑ Ответить

Лушана

6 января 2013 года

Очень классно выглядите!

Ответить

SSI

6 января 2013 года

спасибо

↑ Ответить

Nadi_27

6 января 2013 года

результат суперский

мне бы так

а какая у тебя была диета?

Ответить

SSI

6 января 2013 года

спасибо, у всех получиться. Я просто очень хотела вырваться с "чужого" тела и подумала "если не в 2012 году, то больше уже никогда"

, диеты были разные и гречневая и 12дневка, Л.Долиной, 9 дневная, очень разные. Наверно

попробовала почти все (или многие)

↑ Ответить

Gelato

6 января 2013 года

А меня так выдрессировать можно???? Хочу хочу!!!!
Супер сила воли у тебя что ли???

Ответить

SSI

6 января 2013 года

спасибо, я думала, что у меня сила воли закончилась несколько лет назад, тогда тоже был опыт похудения - 20 кг., потом любовь-морковь, расставание и заедание не хватки чувств

, вот сейчас опять сила воли нашла мой адрес и пришла

, у всех получиться, просо я уже устала ненавидеть эту тетку в зеркале и решилась "рот на замок"

↑ Ответить

Gelato

6 января 2013 года

перешлите мне по електронке силу воли!!!!

Пожайлуста!!!

↑ Ответить

SSI

7 января 2013 года

↑ Ответить

Gelato

7 января 2013 года

Отличненько)))))) Спасибки, солнышко! Ты оградила меня от конфетки с арахисом))

↑ Ответить

tatistati

6 января 2013 года

Вы такая молодец!!!!!!!!!!!!!! Надо быть стройной и красивой,сама об этом мечтаю,но не как не могу взять себя в руки!

Ответить

SSI

6 января 2013 года

я тоже долго не могла взять себя в руки, но пришел тот день, как говориться, и у Вас все получиться

↑ Ответить

Rosen

6 января 2013 года

Ответить

SSI

6 января 2013 года

спасибки!!!!!

↑ Ответить

alisia lisa

6 января 2013 года

Молодчинка, отлично постаралась!!!!!!!!!!!!

Ответить

SSI

6 января 2013 года

спасибочки

↑ Ответить

Aleks-shl

6 января 2013 года

красавица!!!!

Ответить

SSI

6 января 2013 года

пасибки

↑ Ответить

sovka

6 января 2013 года

Прекрасно!!!

Ответить

SSI

6 января 2013 года

спасибки

↑ Ответить

vertikalls

7 января 2013 года

Умница!!!

Так поработала над собой!

Ответить

SSI

7 января 2013 года

спасибо

↑ Ответить

Октябринка

7 января 2013 года

Умничка

, теперь самое главное-удержать вес....Ведь как обидно, столько трудов....Когда я похудею, мне кажется,система -60 для поддержания веса подходит хорошо, только не так уж строго. Когда -то я сама похудела на 35 кг. Я и была и чувствовала себя конфеткой, но не удержала вес, а о системе тогда ничего не знала, или не было ее еще... Вот почему переживаю за всех девочек, похудевших и похорошевших. Они еще не понимают, что уже красивы и пытаются сгонять "лишние" кг. вместо того, чтобы просто любоваться собой и формировать ПРИВЫЧКУ. Вы молодец, спасибо за мотивацию.

Ответить

SSI

7 января 2013 года

да, удержать, это сложно, но я еще продолжаю приводить себя в порядок, хочу 55 кг., а уже потом буду думать

как удержать. Спасибо за советы, присмотрюсь к системе

↑ Ответить

Любава 110657

7 января 2013 года

Молодец!

Ответить

SSI

7 января 2013 года

спасибки

↑ Ответить

академичка

7 января 2013 года

Вот это результат!

Просто супер! Можно брать пример. Красотка!

Ответить

SSI

7 января 2013 года

спасибо большое

↑ Ответить

Журавлик

7 января 2013 года

Ответить

SSI

7 января 2013 года

спасибо

↑ Ответить

Танюшечка-душечка

7 января 2013 года

давно на тебя смотрю- ты такая молодец! мне бы такую силу воли! 30 кг за 5 месяцев!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! а я

20 за 10...и то с таким трудом...но иду дальше!

Ответить

академичка

7 января 2013 года

Тоже ведь результат! Все получится

↑ Ответить

SSI

8 января 2013 года

↑ Ответить

SSI

8 января 2013 года

главное идешь, результат есть и все обязательно получиться, вот как легко все это "лишнее" на кушать и как тяжело сбросить, если бы знала

↑ Ответить

Еленка-1981

7 января 2013 года

Браво

Ответить

SSI

8 января 2013 года

пасибки

↑ Ответить

Анастасийка2309

8 января 2013 года

Как вес удерживать подскажите

Ответить

SSI

9 января 2013 года

пока сбрасываю и преимущественно на диетах, но скоро буду смотреть систему питания и правильное питание, т.к. нужно будет все жизнь держать себя в руках, а иначе зачем потрачено столько сил

↑ Ответить

Пухлюля

8 января 2013 года

Ответить

SSI

9 января 2013 года

пасибки

Ответить

Mariem

9 января 2013 года

АААААААААФФФФФФФФФФФФФФФИИИИГГГГГГГГГГЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕТЬ!!!!!

МОЛОДЕЧИК!!!!!!

Ответить

SSI

10 января 2013 года

спасибочки

↑ Ответить

СлЕзА НоЧи

9 января 2013 года

Супер.красоточка!Молодчинка!!!!!!

А если спорта и диеты чуть чуть.То как сбросила?

Ответить

SSI

15 января 2013 года

нет, спорта чуть-чуть (периодически бодифлекс), в основном диеты

↑ Ответить

irinawww

9 января 2013 года

Умничка!!! Теперь главное-удержать достигнутое!!! Удачи

Ответить

SSI

15 января 2013 года

удержать тоже, но мне еще надо чуть-чуть сбросить, около 10 кг. а там все. У меня рост 158 см., по этому нужно до 55 кг.

↑ Ответить

мишустик20

9 января 2013 года

Мириманову очень даже советую, похудела на ней и держу вес,но хочется ещё чутка сбросить. Молодец умничка

Ответить

SSI

15 января 2013 года

да, потом буду присматриваться

↑ Ответить

Анастасийка2309

10 января 2013 года

На какой диете сидите?

Ответить

SSI

16 января 2013 года

сейчас на гречке

↑ Ответить

Kate88

11 января 2013 года

Это просто супер!Слов нет!

.Два разных человека.Скажите, в основном монодиеты были?Витамины пили?Срывы были?Какие именно монодиеты вам понравились?

Ответить

SSI

16 января 2013 года

Да, я приверженец монодиет, они для меня легче, срывы были, но не срывы, я просто в ноябре прикатила все диеты и кушала помалу в основном овощи и мясо (курица и рыба) и кефир, весь рацион, поэтому наверно кг не вернулись, витамины обязательно

↑ Ответить

Тать_янка0805

12 января 2013 года

Умничка, пример для подражания!!!

Ответить

SSI

6 марта 2013 года

спасибки

↑ Ответить

kukla valya

13 января 2013 года

красотка

а скажи пожалуйста свой рацион на день если не трудно распиши завтрак обед и ужин

буду очень благодарна

Ответить

Галина Васильевна

13 января 2013 года

Здорово! Удачи в достижении новой цели.

Ответить

капустница

19 января 2013 года

Какая КРАСАВИЦА!

Ответить

alusik-007

6 февраля 2013 года

Просто ШОК! МОЛОДЕЦ! Держи всегда себя а форме! Не сдавайся! Так легко набрать, а потом... Просто красавица!

Ответить

Натуся31

18 февраля 2013 года

Не девчушка-а просто загляденье,умничка и огромное уважение за силу воли

Ответить

Nastia22

6 марта 2013 года

Молодец

Ответить

Люсякиса

13 июля 2013 года

Целеустремленная

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

julia zivert
16 дней назад

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!

маляфка → Хочу в джакузи... И массажиста туда...

tess_22 → Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 4 кг)

Сабрин → ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))

victoria na dukan → Либидо хватает только доползти в кровать...

мама дочурок → Есть ,что бы жить ,а не жить ,что бы есть.

kukovyakinaov → По вечерам я ем котлеты, пельмени, сыр и курагу. Ну как отдать всю прелесть эту врагу?

Natalie-Natalie → Чему бы ни учили грабли, а сердце верит в чудеса!