У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Фото До и После

27 кг за 12 месяцев

Было:

Январь 2012 – 94 кг

Стало:

Январь 2013 – 67 кг

Три круга по две недели Гречневой диеты с перерывами месяц-два.
Месяц не ела после часа дня.

Рейтинг: +66

Valerevna_ya

3 января 2013 года

1977

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/764475/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">27 кг за 12 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/764475/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013jan/03/18/1170392_94209-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Три круга по две недели Гречневой диеты с перерывами месяц-два.
Месяц не ела после часа дня.
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/764475/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/764475/
              ]27 кг за 12 месяцев[/url][/b][/size]
              Три круга по две недели Гречневой диеты с перерывами месяц-два.
Месяц не ела после часа дня. [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/764475/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

OlgaOlivka

3 января 2013 года

На первом фото и не скажешь, что 94кг! Молодец, выглядишь отлично!

Но не есть после часа дня

Не больно ли это круто? Голодание, прям, какое - то получается...

Ответить

Valerevna_ya

3 января 2013 года

На первом действительно,94.
Просто когда осознаешь,что ни в каком магазине нет вещей моего размера,а если и есть,то вещи далеко не для моего возраста(56размер),я уже не думала о том,как худеть.хотелось просто все это убрать быстрее!
Вообще я любитель жестких быстрых эффективных диет.Кому как нравиться.
сейчас до весны буду без диет,стараюсь удерживать вес.
Спасибо!)))

↑ Ответить

Девушка мечты

3 января 2013 года

На самом деле нет. Я следовала этому правилу и похудела аж на 25 кг. А потом заболела (не по причине питания), вобщем выписалась обессиленная, хотя еще с лишним весом. Ну и послушалась родителей и завтракала и обедала, чтобы силы восстановить, а потом как то не собралась. Сложно первые два дня на самом то деле, а потом уже привычка и организм сам не просит. Я это время использовала, чтобы выпивать маленькими глотками по немногу 1-1,5 литра воды. А оставшуюся часть уже в течении дня.

Так хорошо, что напомнили мне об этой системе. Она ведь и мне дала в свое время неплохой результат, как я могла позабыть о ней.
Усе, завтрак завтра в 13 часов.

↑ Ответить

Девушка мечты

3 января 2013 года

Ой, я неправильно прочла. Я наоборот не ела до часу дня и после 18 часов. При этом питалась три раза в день.
Но результат действительно шикарный

Ответить

Valerevna_ya

3 января 2013 года

Спасибо!У вас все получиться)))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
14 дней назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы