25 кг за 11 месяцев
Было:
Февраль 2012 – 100 кг
|
|
Стало:
Январь 2013 – 75 кг
|
Фото ДО,конечно,не февраль,а всего лишь сентябрь 2011, но такая уж я была...К сожалению,правильного веса (надо было ещё к октябрю 69,5 кг) не достигла,слишком много соблазнов...зато знаю теперь как с ними бороться. Я их побеДЮ !!!
|
|
2 января 2013 года |
1119 |
14 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
25 кг за 11 месяцев
|
|
Фото ДО,конечно,не февраль,а всего лишь сентябрь 2011, но такая уж я была...К сожалению,правильного веса (надо было ещё к октябрю 69,5 кг) не достигла,слишком много соблазнов...зато знаю теперь как с ними бороться. Я их побеДЮ !!!
Читать полностью
|
Знаете, как бывает,первые положительные результаты впечатляют, а после начинается "головокружение от успехов".Один раз позволишь себе отступить от правил, второй, третий сам незаметно пристроится... Сам себя успокаиваешь: "Да, ерунда это, я же немножко...
Сейчас 1,5-2 кг прибавки-ой как ощутимы !!! Поверьте, я всё это на себе испытала. Повторюсь ещё и ещё -к прошлому возврата-НЕТ !!!
Смотритесь почаще в зеркало, кого Вы там видите? Вот то-то же. Я несколько лет видела тётку весом под 100 кг, а потом и сотку разменяла. Рядом с худенькими не могла находиться, бабищей себя видела. Бр-р-р. А вчера дочка старшая приехала, ей 25,так мы с ней пошли гулять
Сорри,получилось письмище, УДАЧИ в новом деле!