5 кг за 1 месяц
Было:
Декабрь 2012 – 82 кг
|
|
Стало:
Январь 2013 – 77 кг
|
Мой "промежуточный" результат: 4 кг за 18 дней. Цель 65 кг. Стараюсь больше ходить пешком, занимаюсь йогой, диета в моем дневнике питания. На диете с 12 декабря 2012, продолжаю ей следовать.
|
|
2 января 2013 года |
1319 |
12 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
5 кг за 1 месяц
|
|
Мой "промежуточный" результат: 4 кг за 18 дней. Цель 65 кг. Стараюсь больше ходить пешком, занимаюсь йогой, диета в моем дневнике питания. На диете с 12 декабря 2012, продолжаю ей следовать.
Читать полностью
|