10 кг за 38 месяцев

Было:


Июнь 2007 – 80 кг

Стало:


Август 2010 – 70 кг
Рейтинг:  +82
Рапсодия
24 декабря 2012 года 2087 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

24 декабря 2012 года
+1
на самом деле, то максимум потери веся у меня был 12 кг. за 1 месяц

24 декабря 2012 года
0
А как худели, если не секрет

24 декабря 2012 года
0
и мне интересно!!!

24 декабря 2012 года
0
Ждем ответа

24 декабря 2012 года
0
красивая такая

24 декабря 2012 года
0
У вас очень красивые ноги *_*

24 декабря 2012 года
0
Спасибо! Что, что, а ноги и попа всегда были худыми ))) Страдала от отсутствия бедер и попы

24 декабря 2012 года
0
с тех пор еще минус 6 кг

24 декабря 2012 года
+1
А худела просто для себя ))))
Отказалась от сладкого, газированной воды
Ела рис, свежие овощи, отварную говядину и куриные грудки. Все без масла. Еще пила чай "Турбо слим"
\Перед едой выпивала по стакану воду. Кефир 1% пила. Ела маленькими порциями, когда чувствовала сытость никогда не доедала, то что осталось в тарелке.
Ну как-то так

24 декабря 2012 года
0
У меня теперь цель похудеть до 56кг

24 декабря 2012 года
0
Молодец, у тебя получится!

25 декабря 2012 года
0
спасибо )))

25 декабря 2012 года
0
Молодец!

25 декабря 2012 года
0

26 декабря 2012 года
0
Здорово!!!!!!

26 декабря 2012 года
0


Оставить свой комментарий
B i "