18 кг за 13 месяцев
Было:
Июль 2011 – 80 кг
|
|
Стало:
Август 2012 – 62 кг
|
Худеть я начала 2 декабря 2011, то есть похудела я не за 13 месяцев, а за 8 (просто фотки той зимы не нашлось, поставила летнюю, но вес был тот же). Вот уже полгода, как не могу себя заставить опять сесть на диету... не могу сказать что сидела на какой-то определённой диете, ела в основном низкокаллорийную и белковую пищу, плюс разгрузочные дни. Из сброшенных 18 вернулись всего 3 - разгрузочные дни я продолжаю примерно раз в неделю. Надо ещё хотя бы десять скинуть, но чёт не могу взять себя в руки, хоть и хочется порадовать своего молодого человека. Попробую худнуть до свадьбы (планируем в апреле), надеюсь мотивация окажется посильнее моей слабенькой силы воли))) Ведь хочется на своей свадьбе выглядеть на все 100)))
|
|
18 декабря 2012 года |
3811 |
27 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
18 кг за 13 месяцев
|
|
Худеть я начала 2 декабря 2011, то есть похудела я не за 13 месяцев, а за 8 (просто фотки той зимы не нашлось, поставила летнюю, но вес был тот же). Вот уже полгода, как не могу себя заставить опять сесть на диету... не могу сказать что сидела на какой-то определённой диете, ела в основном низкокаллорийную и белковую пищу, плюс разгрузочные дни. Из сброшенных 18 вернулись всего 3 - разгрузочные ...
Читать полностью
|
А любовь и секс самые лучшие в этом помошники!
Муж пошутил,когда фото со мной смотрел :"В хорошем весе на маршрутке ездила,а теперь постройневшая на БМВ ! Еще 10 кг. скинет и "Бентли" подарит поклоник или муж".Вот и мотивация