11 кг за 4 месяца

Было:

Май 2010 – 84 кг

Стало:

Сентябрь 2010 – 73 кг

Практически ничего не ела и много ходила около 10 км в день бывало и больше, и все это по жаре около 50-55градусов..ходила по горным местностям и возвышенностям Крыма.

Рейтинг: +83

Viktoriyablond

16 октября 2012 года

3190

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/684849/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">11 кг за 4 месяца</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/684849/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012oct/16/37/1039309_42940-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Практически ничего не ела и много ходила около 10 км в день бывало и больше, и все это по жаре  около 50-55градусов..ходила по горным местностям и  возвышенностям Крыма.
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/684849/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/684849/
              ]11 кг за 4 месяца[/url][/b][/size]
              Практически ничего не ела и много ходила около 10 км в день бывало и больше, и все это по жаре  около 50-55градусов..ходила по горным местностям и  возвышенностям Крыма. [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/684849/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Saga81

16 октября 2012 года

Отлично, удачи!

Ответить

Viktoriyablond

16 октября 2012 года

Спасибо огромное!

↑ Ответить

elen2608

16 октября 2012 года

Жёстко.

Но результат того стоит.

Ответить

Viktoriyablond

16 октября 2012 года

Спасибо)))
Это была необходимость, не было денег, работала вдали от дома, денег не у кого не просила, зарплаты катастрофически не хватало..

↑ Ответить

OlgaYamaneko

16 октября 2012 года

Молодец! Здорово подтянулась!

Ответить

Viktoriyablond

16 октября 2012 года

Спасибо!

↑ Ответить

Танюшечка-душечка

16 октября 2012 года

а сейчас каков результат? ведь судя по фото-прошло 2 года.

Ответить

Viktoriyablond

16 октября 2012 года

Сейчас 79 КГ(((
я тогда до декабря сбросила вес до 68 кг, потом в праздники набрала жестко и не могу сбросить уже 2 год этот вес(

↑ Ответить

GEVElena

16 октября 2012 года

Обидно! Что ж надо стремиться вернуть результат!

↑ Ответить

Аскупендрёныш

16 октября 2012 года

Ну что ж, еще 5 кг+ и будет изначальный вес! Бери себя в руки!

↑ Ответить

Viktoriyablond

16 октября 2012 года

Спасибо..стараюсь..срывы одни.. не могу морально настроится!

↑ Ответить

Аскупендрёныш

19 октября 2012 года

Зделай как я, посмотри фото стройный девушек, можно даже тут в До и после а потом заставь себя подойти к зеркалу в нижнем белье

рассмотри внимательно, СМОТРИ на жиры которые спрятали красавицу, смотри долго, пока не перекосит

а потом пойми, ЕСЛИ ТЫ СЕБЯ ЛЮБИШЬ И ХОЧЕШЬ ИЗМЕНИТЬСЯ, НЕ ЖРИ!!!!! Перейди для начала на правильное питание, хотябы, скажем, до Нового Года..... а там уже самой не захочется обжираться, т.к. увидишь результат! УДАЧИ

↑ Ответить

Аскупендрёныш

19 октября 2012 года

при росте 164 как минимум 60 чтобы весила!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

↑ Ответить

renechka

16 октября 2012 года

Ответить

barbaris

16 октября 2012 года

Ответить

Анжелика Витальевна

16 октября 2012 года

здорово)

Ответить

lena1611

16 октября 2012 года

Молодец! Желаю вам достичь намеченной цели!

Ответить

Viktoriyablond

17 октября 2012 года

Спасибо большое!!! По стараюсь!!!

↑ Ответить

Люда 55 К

23 октября 2012 года

Мне 62 и я тоже стараюсь, в молодости

легче отпадали эти кегешки,а сейчас никак жир не могу оторвать,крепко прицепился гад!

Ответить

Viktoriyablond

30 октября 2012 года

Стремитесь, и у вас всё получится!!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

julia zivert
16 дней назад

Amatire → ...ветер полыни...

Lolik-na-dache → As long as you are breathing, You can start all over again!

маляфка → Хочу в джакузи... И массажиста туда...

tess_22 → Цель - похудеть к 1 июня на 7 кг (67 кг)! Осталось 4 кг)

Сабрин → ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))

victoria na dukan → Либидо хватает только доползти в кровать...

мама дочурок → Есть ,что бы жить ,а не жить ,что бы есть.

kukovyakinaov → По вечерам я ем котлеты, пельмени, сыр и курагу. Ну как отдать всю прелесть эту врагу?

Natalie-Natalie → Чему бы ни учили грабли, а сердце верит в чудеса!