26 кг за 8 месяцев

Было:

Сентябрь 2011 – 117 кг

Стало:

Май 2012 – 91 кг

На фото в той же олимпийке... Методом проб и ошибок дошла до системы -60 Миримановои с ней я уже три месяца. Мне она очень подходит. Физ нагрузка минимальная хожу пешком минимум. 5 км в день...Главное это найдти мотивацию и слушать организм... У меня пока это получается... Чего и ВАМ желаю!!!!

Рейтинг: +177

Nata041280

15 мая 2012 года

2340

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/521932/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">26 кг за 8 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/521932/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012may/15/53/775963_85192-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>На фото в той же олимпийке... Методом проб и ошибок дошла до системы -60 Миримановои с ней я уже три месяца. Мне она очень подходит. Физ нагрузка минимальная хожу пешком минимум. 5 км в день...Главное это найдти мотивацию и слушать организм... У меня пока это получается... Чего и ВАМ желаю!!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/521932/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/521932/
              ]26 кг за 8 месяцев[/url][/b][/size]
              На фото в той же олимпийке... Методом проб и ошибок дошла до системы -60 Миримановои с ней я уже три месяца. Мне она очень подходит. Физ нагрузка минимальная хожу пешком минимум. 5 км в день...Главное это найдти мотивацию и слушать организм... У меня пока это получается... Чего и ВАМ желаю!!!! [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/521932/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Витуся

15 мая 2012 года

Супер!!!!!!! Кстати, мой начальный вес такой же!

Ответить

Лили7

15 мая 2012 года

ВИ просто молодець. Виглядаєте СУПЕР!!! ТАК ТРИМАТИ

Ответить

Nata041280

15 мая 2012 года

Лили7 пишет:
ТАК ТРИМАТИ

я чой то не поняла.. это на каком???

↑ Ответить

Slasha

15 мая 2012 года

на украинском

↑ Ответить

Nata041280

15 мая 2012 года

↑ Ответить

верность

15 мая 2012 года

вы большая молодец, отличное начало, удачи в дальнейшем!

Ответить

Nata041280

15 мая 2012 года

да... работы еще столько же...есть где развернуться...

↑ Ответить

верность

15 мая 2012 года

зато теперь вы точно знаете что все возможно и вы все сможете, что задумали

↑ Ответить

Nata041280

15 мая 2012 года

Да.., и фраза "Мы сами скульпторы своей жизни" преобрела четкие очертания. Ну... может пока не совсем четкие ...

↑ Ответить

верность

15 мая 2012 года

удачи

↑ Ответить

Aniger

15 мая 2012 года

На первом фото такая растерянность во взгляде ,второе же очень уверенной в себе девушки .

Сколько плюсов от "минусов "

Ответить

Nata041280

15 мая 2012 года

Aniger пишет:
Сколько плюсов от "минусов "

Это точно!!!

↑ Ответить

Тата2

27 мая 2012 года

система работает классно, проверено на себе. Главное, не нарушать! У меня вот руки не доходят свое фото выложить. В сентябре 2011 года мой вес был 115 кг, а сечас 88,2)

↑ Ответить

Лина_07

15 мая 2012 года

Вас прям не узнать

Очень хороший результат.

Ответить

lyolka1

15 мая 2012 года

Помолодели и похорошели

Ответить

Майская Елена

15 мая 2012 года

просто не узнать!!!!!

Ответить

malinka343

15 мая 2012 года

Очень явно похорошели! Удачи вам в похудении

Вы молодец!!!

Ответить

Janne

15 мая 2012 года

Не узнать...! Так держать!!!

Ответить

толстуша Нюша

15 мая 2012 года

Здорово!!! все понятно и ясно, толкько не пойму- 5 км в день- куда ходить -то???? быстрым шагом,в спортивном костюме? или на работу- домой пешком ?

Ответить

Nata041280

16 мая 2012 года

Отмерила себе маршрут и хожу быстрым шагом....

↑ Ответить

Анюточка88

15 мая 2012 года

просто СУПЕР!!!! Выглядите отлично!!!!!

Ответить

Муська

15 мая 2012 года

Умница!!!!

Ответить

Инна Стружкова

15 мая 2012 года

Ответить

Nata Ru

15 мая 2012 года

ВЫ

ЗНАЧИТ СИСТЕМА РАБОТАЕТ

Ответить

Nata041280

16 мая 2012 года

Еще как работает!!!!!

↑ Ответить

Пашка

16 мая 2012 года

Ну прям два разных человека!!! Супер!

Ответить

МартаИ

16 мая 2012 года

с у п е р

всегда удивляюсь, как меняются лица в лучшую сторону... как два разных человека! вы молодец и красавица

Ответить

Vallba

16 мая 2012 года

умница и красавица!

Ответить

мисс

16 мая 2012 года

Завидую.

Ответить

танюша-нюша

16 мая 2012 года

хороший результат! так держать!

Ответить

пиранья

16 мая 2012 года

Результат классный

Вопрос можно? А курточка та же, что и на первом фото?

Ответить

пиранья

16 мая 2012 года

Протерла глаза и прочитала, что в той же олимпийки, прошу прощения

Но результат супер, вдохновили

↑ Ответить

Апрельский Зяблик

16 мая 2012 года

Я тоже так хочу! Сегодня первый день как я на системе. Вдохновляюсь!!!

Ответить

Manon

16 мая 2012 года

Сколько раз видела преображения женщин после похудения , но все равно не перестаю удивляться - какая разительная перемена. Просто СУПЕР ! Только не сдавайтесь!

Ответить

lili4k2

16 мая 2012 года

На 2 м фото выглядите меньше чем на91кг

Ответить

вика090483

16 мая 2012 года

Потрясающе вы молодец!!!!!!!!!!!!!!!! Так держать!!!!!!!!!!!!!!!

Ответить

avvairen

16 мая 2012 года

Да, вес годы прибавляет! Вперед к намеченной цели! Отличный результат!

Ответить

lena1611

16 мая 2012 года

Ответить

светик222

16 мая 2012 года

Ответить

Соколовская

16 мая 2012 года

ВПЕЧАТЛЯЕТ!!!

Ответить

mari_73

16 мая 2012 года

Прекрасное перевоплощение , я в восхищении.

Ответить

polino4ka

16 мая 2012 года

СУПЕР!!!!!! УМНИЦА!!!!! Такая Красавица!!!!!

Ответить

ksu30

16 мая 2012 года

молодчинка !!!

Ответить

kalinas

16 мая 2012 года

.Обалдеть!

Потрясающий результат! Вот уж точно - белое не полнит! Полнят печеньки!

Ответить

Nata041280

16 мая 2012 года

Девоньки спасибо всем!!!

Если бы вы только знали как приятно ощущать что Я МОГУ!!!!!

Еще недавно сама смотрела такие фото и завидовала.... локти кусала...говорила так же хочуууу...... Захотела - теперь делаю..

. Главное это найдти мотивацию и слушать организм... У меня пока это получается... Чего и ВАМ желаю!!!!

Ответить

Надя197

16 мая 2012 года

молодец!!!

↑ Ответить

Julia_Lisenok

17 мая 2012 года

Замечательно! И лицо помолодело лет на 10.

Ответить

Bekera

17 мая 2012 года

И какая молодец - не мучила себя голоданием и монодиетами - а какой чудесный результат !

Ответить

Nata041280

17 мая 2012 года

Кстати один раз соблазнилась на 6 лепестков , и как результат зажор и плато... Так что не стоит с большим весом на монодиеты подсаживаться это замкнутый круг...

↑ Ответить

Nada

18 мая 2012 года

да очень хорошо выглядите,

Ответить

Фиалка-24

18 мая 2012 года

Умница очень хороший результат!!! А монодиеты- да ,идут не всем.С этим полностью согласна!!!Удачи

Ответить

Адриана1986

18 мая 2012 года

Очень хорошый результат

Ответить

susliky

19 мая 2012 года

Умница, моя хорошая!!!! Так держать!!! Осталось совсем не много!!! У тебя все получится!!!)))))

Ответить

Nata041280

20 мая 2012 года

Спасибо!!!

↑ Ответить

annya 3

27 мая 2012 года

Какая же Вы МОЛОДЕЦ!!!

Ответить

Katenna

27 мая 2012 года

ты просто большая умничка! молодец!

Ответить

Nata041280

27 мая 2012 года

↑ Ответить

348217

27 мая 2012 года

Молодец!!!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
15 дней назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7