Главная > Фото До и После

7 кг за 7 недель

Было:


2 сентября 2017 – 98 кг

Стало:


19 октября 2017 – 91 кг

Результат промежуточный,рост 162 см.
С начала сентября питаюсь на системе 5 столовых ложек с небольшими изменениями ( сладкое стараюсь до 12 употреблять), каждое утро зарядка + упражнения на пресс
Рейтинг:  +67
Танюшка Лапушка
20 октября 2017 года 2708 39
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 7 кг за 7 недель
  Результат промежуточный,рост 162 см. С начала сентября питаюсь на системе 5 столовых ложек с небольшими изменениями ( сладкое стараюсь до 12 употреблять), каждое утро зарядка + упражнения на пресс Читать полностью
 

Комментарии:
звезда в тумане
20 октября 2017 года
+1
Кажется , что гораздо больше сбросили. Отличный результат.

Танюшка Лапушка
20 октября 2017 года
0
Спасибо!

помпуля
20 октября 2017 года
+1
отличный результат

Танюшка Лапушка
20 октября 2017 года
0
Благодарю!

lana822017
20 октября 2017 года
+1
Действительно кажется что больше сбросили! Супер

Танюшка Лапушка
20 октября 2017 года
0
Спасибо!Но это и правда пока только 7 кг

lana822017
20 октября 2017 года
+1
Тогда представляю какая красотка появится после этой красотки через ещё 7 кг

Танюшка Лапушка
20 октября 2017 года
+7

Тут во мне 69,9

lana822017
20 октября 2017 года
+1
Красотааа супер я тоже люблю такие фотки свои пересматривать ах как хочется вернуться ах как хочется ворваться в городок Ничего ничего....все в наших силах! Терпения и удачи Вам!

Танюшка Лапушка
21 октября 2017 года
+1
Тут главное не останавливаться и не расслабляться)
lana822017 пишет:
Терпения и удачи Вам
Спасибо

Angelochka
21 октября 2017 года
+1

Львица SOLAR
1 декабря 2017 года
+1
Какая красавица, глаз не оторвать...

Танюшка Лапушка
2 декабря 2017 года
+1
Стремлюсь к тому же весу,что на фото

Кристя0905
20 октября 2017 года
+1
Хороший результат! Удачи Вам!

Танюшка Лапушка
20 октября 2017 года
+1
Спасибо! Еще не один отчет здесь от меня будет

негодяйка
21 октября 2017 года
+1
ждем!)

Танюшка Лапушка
21 октября 2017 года
0

Маринока
21 октября 2017 года
+1
Умничка!!!!! Молодец!!! Очень постройнела!!!!!!!!

Танюшка Лапушка
23 октября 2017 года
0
Спасибо!

НаталиЯ1988
22 октября 2017 года
+1
Классный результат! Замечательно ушли "выпирающие ненужности"! сейчас у Вас очень красивые изгибы тела, дальше будет только лучше! Удачи!

Танюшка Лапушка
23 октября 2017 года
0
НаталиЯ1988 пишет:
дальше будет только лучше!
Да будет так! Спасибо!

Танюшка 20112
22 октября 2017 года
+1
Очень классно! Кажется прям килограмм 15 ушло! Живот прям сдулся!

Танюшка Лапушка
23 октября 2017 года
0
Спасибо!

ургания
22 октября 2017 года
+1

Танюшка Лапушка
23 октября 2017 года
0
Благодарю!

Saga81
22 октября 2017 года
+1
Умничка и красавица
На самом деле кажется вес меньше,хотя рост у нас почти одинаковый

Танюшка Лапушка
23 октября 2017 года
+1
Saga81 пишет:
кажется вес меньше,
Мне в моем посте тоже так сказали.
Saga81 пишет:
Умничка и красавица
Спасибо,Танюшка

mnva
23 октября 2017 года
+1
Результат шикарен

Танюшка Лапушка
23 октября 2017 года
0
Спасибо! дай Бог не расслабиться и дойти до конечной цели

kakos
24 октября 2017 года
+1
Вы просто молодец!!Результат потрясающий!!!

Танюшка Лапушка
24 октября 2017 года
0
Спасибо-спасибо-спасибо! Основные достижения еще впереди

Павлова1955
3 ноября 2017 года
+1
Молодец!!!!! Я с утра встаю с убеждением ,что сегодня начинаю питаться по системе 5 ст ложек , но увы сила есть ,воля есть, а силы воли нет

Танюшка Лапушка
4 ноября 2017 года
0
Спасибо!
Я долго шла к мысли : что съесть,чтобы похудеть? И долго пыталась сдвинуть себя с мертвой точки. Тут в первую очередь нужно,чтобы щелкнуло что-то в голове

Павлова1955
4 ноября 2017 года
0
Буду ждать щелчка, а пока постараюсь есть сладости до 12 часов,совсем исключить не получается

Танюшка Лапушка
4 ноября 2017 года
0
Павлова1955 пишет:
есть сладости до 12 часов
Это тоже хорошо)

Люлечка23
7 ноября 2017 года
+1

Танюшка Лапушка
7 ноября 2017 года
+1

Львица SOLAR
1 декабря 2017 года
+1
Танюшка, ты молодец, я восхищаюсь тобой, результат очевиден!!!

Танюшка Лапушка
2 декабря 2017 года
0
Спасибо! Сейчас результат еще заметнее!


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))

Сабрин
4 дня назад
victoria na dukan → Либидо хватает только доползти в кровать...
мама дочурок → Есть ,что бы жить ,а не жить ,что бы есть.
kukovyakinaov → По вечерам я ем котлеты, пельмени, сыр и курагу. Ну как отдать всю прелесть эту врагу?
Natalie-Natalie → Чему бы ни учили грабли, а сердце верит в чудеса!
berkli lana → От улыбки станет всем светлей!
lenysik2243 → Жизнь прекрасна и удивительна!
StellaDiMare → Sapientia et Pax
Светлана Немировская → Что не делается, всё к лучшему. Следовательно, лучшее неизбежно.
21-Aleonka-21 → Всё обязательно будет хорошо

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь



Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах? Присоединяйтесь к нам в соцсетях: