20 кг за 3 месяца

Было:

10 января 2016 – 110 кг

Стало:

2 апреля 2016 – 90 кг

Дробное питание, ограничение калорий, спорт, нет сладкому и мучному. Планирую скинуть ещё 15 кг.
Девочки, не понимаю почему написано за три месяца, было быстрее с 23 января по начало апреля. Это два с половиной месяца)

Рейтинг: +139

Светик21

3 апреля 2016 года

7023

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1602086/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">20 кг за 3 месяца</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1602086/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2016apr/03/07/2890959_15190-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Дробное питание,  ограничение калорий,  спорт, нет сладкому и мучному.  Планирую скинуть ещё 15 кг.
Девочки, не понимаю почему написано за три месяца,  было быстрее с 23 января по начало апреля. Это два с половиной месяца)
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1602086/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1602086/
              ]20 кг за 3 месяца[/url][/b][/size]
              Дробное питание,  ограничение калорий,  спорт, нет сладкому и мучному.  Планирую скинуть ещё 15 кг.
Девочки, не понимаю почему написано за три месяца,  было быстрее с 23 января по начало апреля. Это два с половиной месяца) [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1602086/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Мой вес в моих руках

3 апреля 2016 года

Поздравляю!

Ответить

похудышкин

3 апреля 2016 года

Ответить

Люсико1

3 апреля 2016 года

Молодец! Так держать!!!! А какой спорт и как часто?

Ответить

Светик21

3 апреля 2016 года

Круговые тренировки с тренером 2-3 раза в неделю.

↑ Ответить

api 75

4 апреля 2016 года

Светочка, меня озадачило второе фото. Я стесняюсь спросить и где там 90 кг?

↑ Ответить

Светик21

5 апреля 2016 года

Руки и талия.

↑ Ответить

ilosha2

3 апреля 2016 года

Умничка!

А какой у тебя рост?

Ответить

Светик21

3 апреля 2016 года

176

↑ Ответить

ksssana

7 апреля 2016 года

Света! Я при вашем посте в 75 уже выгляжу коровой, Вы выглядите богиней!!!

↑ Ответить

Светик21

7 апреля 2016 года

Ну вы засмущали) я думаю и у вас все не так плохо

↑ Ответить

Nazareta

3 апреля 2016 года

Ответить

Рае44ка

3 апреля 2016 года

Красавица! Дальнейших успехов!

Ответить

Светик21

3 апреля 2016 года

Спасибо

↑ Ответить

Светлана 2016-Январь

3 апреля 2016 года

Светик очень хорошо выглядишь
Умничка, так держать

Ответить

VRV1

3 апреля 2016 года

Супер! Молодец!

Ответить

Яна Симоненко

3 апреля 2016 года

Молодец!

Ответить

Яна Симоненко

3 апреля 2016 года

Извини,за такой вопрос ,а какое состояние кожи?

Ответить

Светик21

3 апреля 2016 года

Ничего,, кое где ещё надо поработать

↑ Ответить

TanyaMF

3 апреля 2016 года

Супер!!!!! Дальнейших успехов!

Ответить

natasha-kyz

3 апреля 2016 года

Ответить

Татто

3 апреля 2016 года

Светлана, ты большая умница!!!!!!! Дай Бог тебе здоровья,терпения и будь счастлива!!!

Ответить

Светик21

3 апреля 2016 года

Спасибо)

↑ Ответить

fed lesya

3 апреля 2016 года

в который раз восхищение)

Ответить

Светик21

3 апреля 2016 года

Спасибо) теперь ещё добавлю фото в 75 тогда можно считать все удалось)

↑ Ответить

fed lesya

3 апреля 2016 года

Ждемс)) я вот с первой 10 хочу выложить, но все никак не доберусь))

↑ Ответить

Светик21

3 апреля 2016 года

Надо было мне выложить в прошлое похудение, но как-то руки не дошли, а сейчас не актуально уже.

↑ Ответить

Кружевная Штучка

4 апреля 2016 года

Классная фигура, 90 кг там и не видно

Ответить

Gelya

4 апреля 2016 года

Супер!

Ответить

malinka0822

4 апреля 2016 года

Ууумниииичкаааа!!!!

Ответить

Флюра Нефи

4 апреля 2016 года

респект

Ответить

еленуська-2013

5 апреля 2016 года

Результат супер!

Ответить

KrasaRima1941

6 апреля 2016 года

супер!

Ответить

22kote

6 апреля 2016 года

Светик, ты красотка на обоих фото

Но результат очень заметен! Молодец!

Ответить

Светик21

6 апреля 2016 года

Спасибо! Я уже 89))

↑ Ответить

So_bi

7 апреля 2016 года

Увидела фото "после" и подумала она и так 50 кг весит, куда еще 15?

Поздравляю!!!

Ответить

Светик21

7 апреля 2016 года

Не, 50 и близко нет))

↑ Ответить

cat varenik

7 апреля 2016 года

Свет, дай Бог тебе здоровья и много - много счастья! и деткам твоим! очень хорошо выглядишь!

Ответить

Светик21

7 апреля 2016 года

Спасибо!

↑ Ответить

Tove

8 апреля 2016 года

Вот вы молодец!!!! Поздравляю, дальнейних успехов вам.

Ответить

Светик21

8 апреля 2016 года

Спасибо!

↑ Ответить

Аня Савицких

8 мая 2016 года

Вы такая молодец! Такой хороший результат всего за 2,5 месяца! Восхищаюсь вами)

Ответить

love lugansk

3 марта 2018 года

Молодец!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
2 дня назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7