43 кг за 29 месяцев

та же ситуация, но худею с 98 кг, 80 +- 2 кг и хоть тресни, а спорт у вас есть?

у меня такая же проблема!!!! худела со 101кг медленно, (ПП и спорт), сейчас 75-76 за этот период были застои но не такие(((( уже даже интересно))) сдаваться я не собираюсь, еще надо -7-8кг -сейчас делаю себе паровые котлеты (говядина или курица) и рагу из овощей без картошки, мед и каши с утра. И добавила занятия с тренером! Он мне сразу поменял порядок -силовые 1час, а потом в не быстром темпе кардио 45мин. Неделя вес стоит, но мышцы говорят спасибо))) Будем посмотреть! Но судя по всему у всех такое случается! Враг не пройдет!!!! А м б это весна так действует?

В ней 47 кг . Я сбросил 43 . И ещё 4 собираюсь . Выходит от той моей фигуры какраз отрезать кусок с неё весом .