У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Фото До и После

11 кг за 4 месяца

Было:

19 мая 2015 – 80 кг

Стало:

10 сентября 2015 – 69 кг

Отказалась от белого. хлеба. майонеза.сливочного масла.Пью только зеленый чай и ем только черный хлеб!!!

Рейтинг: +55

Ирина Пустовая

11 октября 2015 года

2972

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1526156/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">11 кг за 4 месяца</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1526156/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015oct/11/40/2654587_80536-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Отказалась от белого. хлеба. майонеза.сливочного масла.Пью только зеленый чай и ем только черный хлеб!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1526156/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1526156/
              ]11 кг за 4 месяца[/url][/b][/size]
              Отказалась от белого. хлеба. майонеза.сливочного масла.Пью только зеленый чай и ем только черный хлеб!!! [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1526156/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

любимира

11 октября 2015 года

.но чайная ложка сливочного масла не повредит

Ответить

Ирина Пустовая

11 октября 2015 года

Да вы знаете я уже привыкла!

↑ Ответить

Sineglazka

11 октября 2015 года

по личику видно, что схуднули))) молодчина

Ответить

Ирина Пустовая

12 октября 2015 года

Спасибо!!!

↑ Ответить

vita muzykantova

11 октября 2015 года

Результат налицо!

Ответить

Ирина Пустовая

12 октября 2015 года

Спасибо!Удачи вам!!!

↑ Ответить

Надежда Кузьмина

11 октября 2015 года

Ой мне этого мало, сливочное масло вообще не ем, хлеб если ем то только черный, но майонез конечно же присутствует, но не худею я, а наоборот толстею. Думаю у вас так организм реагирует, результат потрясающий, но не всем помогает.

Ответить

Ирина Пустовая

12 октября 2015 года

Ой.а мне в самый раз!Я раньше без майонеза нечего есть не могла

И хлеб с маслом любила.да еще и сахарку наверх ммм....А как изменила свой рацион питания.начила худеть и чувствовать себя легче стала!

Ну конечно +небольшой спорт.после 18.00 только зеленый чай и один раз в неделю разгрузочный день!!!И я радуюсь своим результатом

Потом немного расслабилась!Я называю это"небольшой передышкой"и хочу еще -5 кг.

Успехов вам!!!

↑ Ответить

irina kuznecova2011

12 октября 2015 года

Удачи тебе !!

Ответить

Ирина Пустовая

12 октября 2015 года

Тебе тоже!

↑ Ответить

gorbunova anechka

12 октября 2015 года

Супер результат.

Ответить

Ирина Пустовая

12 октября 2015 года

Спасибо!

↑ Ответить

saule K

20 октября 2015 года

Ответить

Ирина Пустовая

22 октября 2015 года

СПАСИБО!

↑ Ответить

Sandall

27 октября 2015 года

Круто, продолжайте!!!

Ответить

Ирина Пустовая

30 октября 2015 года

Спасибо большое!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.