Главная > Фото До и После

11 кг за 2,5 месяца

Было:

1 мая 2014 – 66 кг

Стало:

17 июля 2014 – 55 кг

Худeлa 2,5 мecяцa. ocoбoй cтрoгoй диeты нe придeрживaлacь, прocтo cлeдилa зa тeм чтo eм. oбрaщaлacь moderated и прocтo cлeдoвaлa рeкoмeндaциям и мeню. Вo врeмя пoхудeния упрaжнeния выпoлнялa дoмa. ceйчac нaчaлa рaбoтaть в зaлe c трeнeрoм нaд рeльeфoм. Нaкaчaнaя пoпa в мoдe:)

Рейтинг: +165

Nyash-Myash

7 августа 2014 года

7955

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1296580/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">11 кг за 2,5 месяца</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1296580/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014aug/07/46/2056750_11541-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Худeлa 2,5 мecяцa. ocoбoй cтрoгoй диeты нe придeрживaлacь, прocтo cлeдилa зa тeм чтo eм. oбрaщaлacь moderated и прocтo cлeдoвaлa рeкoмeндaциям и мeню. Вo врeмя пoхудeния упрaжнeния выпoлнялa дoмa. ceйчac нaчaлa рaбoтaть в зaлe c трeнeрoм нaд рeльeфoм. Нaкaчaнaя пoпa в мoдe:)
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1296580/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1296580/
              ]11 кг за 2,5 месяца[/url][/b][/size]
              Худeлa 2,5 мecяцa. ocoбoй cтрoгoй диeты нe придeрживaлacь, прocтo cлeдилa зa тeм чтo eм. oбрaщaлacь moderated и прocтo cлeдoвaлa рeкoмeндaциям и мeню. Вo врeмя пoхудeния упрaжнeния выпoлнялa дoмa. ceйчac нaчaлa рaбoтaть в зaлe c трeнeрoм нaд рeльeфoм. Нaкaчaнaя пoпa в мoдe:) [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1296580/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Ангелина Максимова

7 августа 2014 года

а какие упражнения делали дома
?

Ответить

Irina_ДИС

7 августа 2014 года

фигурка просто загляденье

Ответить

Zayka1412

7 августа 2014 года

Превосходный результат!!!

У Вас хорошая сила воли. Как по мне, фото После просто идеально. Но скажу вам, что До Вы выглядите тоже хорошо. Желаю удачи! Совершенствуйтесь всегда!

Ответить

Наталья42

7 августа 2014 года

Супер!!! Как в альбомах "Мотивашки"!!!

Ответить

Алёна063

7 августа 2014 года

Супер!!! фигурка ооочень классная!!!!!!!!!

Ответить

ксюсюндра

7 августа 2014 года

и "До" супер и "после"

я тоже так хочу

Ответить

AlwaysVeryHappy

7 августа 2014 года

Ответить

ксюсюндра

7 августа 2014 года

ну как же этот спорт по любить

Ответить

Tulya

7 августа 2014 года

Обалденная фигура стала

Ответить

a-libelle

7 августа 2014 года

вот это часики песочные

Заглядение

Ответить

Катя И

7 августа 2014 года

Фигура просто супеееееррр!!!!!завидую белой завистью!!умница)

Ответить

любимира

7 августа 2014 года

Ответить

любимира

7 августа 2014 года

Песочные часы -супер

Ответить

Nazareta

7 августа 2014 года

Слышком прекрасно что бы быть правдой!

Ответить

Анастасия 555

7 августа 2014 года

Фигурка-класс!!!

Ответить

Miracle60

7 августа 2014 года

Вам надо вообще без одежды ходить. Точеная фигурка. У Вас талия видимо гены.

Ответить

Olu6ka28

7 августа 2014 года

+14

Мне одной кажется что это реклама?

Ответить

Золотая_ручка

7 августа 2014 года

Olu6ka28 пишет:
Мне одной кажется что это реклама?

Ну что ж, полюбуемся такому телу. Очень красивое!

↑ Ответить

ИРЛИ

8 августа 2014 года

Неа, не одной

↑ Ответить

Вода

11 сентября 2014 года

Не Вам одной!
Дамы, я прошу Всех!
Если вы встречаете в записях ссылки на сторонние ресурсы,пожалуйста, сообщайте об этом модераторам, нажав "жучка".
Спасибо.

С уважением, модератор сайта

↑ Ответить

ксюсюндра

7 августа 2014 года

если только нижнего белья

Ответить

Olu6ka28

7 августа 2014 года

Причем здесь белье, откровенно рекламируют какой то там сайт на котором заплати и тебе напишут программу похудения. Зайдите да посмотрите фото результатов, есть там фото и отсюда...

Ответить

ксюсюндра

7 августа 2014 года

а зачем мне это надо ))))просто красивое тело )) зависть белая и все

↑ Ответить

Тася_Шадаева

7 августа 2014 года

Какая разница как и где она худела, главное результат. А рекламу другим сайтам пусть администрация пресекает.

Ответить

Olu6ka28

7 августа 2014 года

Я не спорю что разницы нет, но обманывать не хорошо. Вы вот не поведетесь, а кто-то деньги им отвалит за то, что в бесплатном доступе есть. А так конечно приятно видеть такие результаты, чьи бы они ни были.

Ответить

Тася_Шадаева

7 августа 2014 года

Всех не предупредишь,- были, есть и будут те, кто верит в зелёный кофе и ягоды Годжи..

↑ Ответить

Olu6ka28

7 августа 2014 года

Вы правы, я сама на ошибках научилась

Ответить

Зефирка23

8 августа 2014 года

Фигура просто шикарная!

Ответить

Пашка

8 августа 2014 года

Хорошо, Чертовка

Ответить

Ударю Током

8 августа 2014 года

Класс!!!

можно нескромный вопросик? Что думаете делать с низом животика? Просто у меня такая же фигнюшка на нижнем прессе есть... Как убрать непонятно. Упражнения на пресс не помогают. Я в последнюю неделю об свой живот все вакуумные банки стерла. Борюсь как могу. Но эффекта пока ноль.

Ответить

GLAFIRApiter

8 августа 2014 года

Это уже пунктик в твоей голове ! По поводу низа живота...

↑ Ответить

Ударю Током

8 августа 2014 года

Наверное.... Не вы первая мне это говорите... У меня не просто пунктик, а паранойя

)) буду бороться и с паранойей и с низом

))

↑ Ответить

GLAFIRApiter

9 августа 2014 года

Ой!! Да у меня так же!!! Но только я не такая девочка , что на фото

я похудела ... С 54 до 50 но кожу то куда деть??????? Я бегаю упражнения... Но!!!! Я уже запланировала абдоминопластику... Надо помочь себе

↑ Ответить

37marina37

8 августа 2014 года

А мне нравиться. Супер !

Ответить

burova1988

8 августа 2014 года

Ответить

Мария Кузнецова93

9 августа 2014 года

Подскажите, какими упражнениями вытачили талию

Ответить

Мария Кузнецова93

9 августа 2014 года

а еще какие упражнения для низы живота?

Ответить

Мария Кузнецова93

9 августа 2014 года

скажите плиз, что за фирма у вас на бюстье?

Ответить

GLAFIRApiter

9 августа 2014 года

В бон приксе посмотри

↑ Ответить

Juliyasil

9 августа 2014 года

Умничка!!!

Ответить

lena1611

9 августа 2014 года

Ответить

Иван2014

9 августа 2014 года

блин это фигура моей мечты

Ответить

saule K

9 августа 2014 года

Ответить

Diona

11 августа 2014 года

Вау ... какая талия

Ответить

звезда в тумане

12 августа 2014 года

И на первой фото никакого криминала нет, а уж на второй фотке -фигура модели!

Ответить

Juliyasil

12 августа 2014 года

А где пропала автор?))

Ответить

mambo-2014

23 августа 2014 года

очень красивая фигура!!!)

Ответить

Masinka

26 октября 2014 года

Ответить

maxonia72

21 января 2015 года

скажите, а какой у Вас рост?

Ответить

Золотая_ручка

22 января 2015 года

Увы, она не ответит, это двигатель торговли.

↑ Ответить

Anastezzzi

30 марта 2015 года

о Боже какая красота

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

mygoodnight777
2 дня назад

Галина Гуженко → А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!