22 кг за 24 месяца

Было:

Июнь 2012 – 85 кг

Стало:

Июнь 2014 – 63 кг

Какая я была.Какая я теперЬ. Но я не останавливаюсЬ. Хочу достигнутЬ 55кг. Были всякие срывы, вес шёл как по амереканским горкам, но сейчас я выгляжу так! :) надо ещё минус 8 кг как минимум! главное спортом заниматся!

Рейтинг: +112

sandrijams

4 июня 2014 года

4416

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1253182/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">22 кг за 24 месяца</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1253182/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014jun/04/17/1979939_54850-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Какая я была.Какая я теперЬ. Но я не останавливаюсЬ. Хочу достигнутЬ 55кг. Были всякие срывы, вес шёл как по амереканским горкам, но сейчас я выгляжу так! :) надо ещё минус 8 кг как минимум! главное спортом заниматся!
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1253182/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1253182/
              ]22 кг за 24 месяца[/url][/b][/size]
              Какая я была.Какая я теперЬ. Но я не останавливаюсЬ. Хочу достигнутЬ 55кг. Были всякие срывы, вес шёл как по амереканским горкам, но сейчас я выгляжу так! :) надо ещё минус 8 кг как минимум! главное спортом заниматся! [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1253182/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Заломская Анастасия

4 июня 2014 года

Отличный результат!!!!!!

Ответить

ekaterinaty

4 июня 2014 года

Умничка!

Ответить

Чижик220

4 июня 2014 года

хорошие результаты)А рост какой у Вас?)

Ответить

malysh068

4 июня 2014 года

супер))

Ответить

Еленушка12

4 июня 2014 года

классссс

Ответить

nad17

4 июня 2014 года

Умница, красавица, браво!!!

Ответить

inna27

4 июня 2014 года

Ответить

Стройнеющее Поволжье

4 июня 2014 года

Прекрасный результат!

А каким спортом занимаетесь и какой у Вас рост?

Ответить

Аня Котова

4 июня 2014 года

Вы просто МОЛОДЕЦ! Я думаю потерять 8 кг для Вас не составит большого труда, после избавления от 22!!! Желаю дойти до намеченной цели!

Ответить

37marina37

4 июня 2014 года

Браво. Так держать

Ответить

sandrijams

4 июня 2014 года

СПАСИБО ВСЕМ!!!!! Рост 170....
Спорт - БЕГ по утрам... 20-30 минут по настроению (3-4 раза в неделю) + После бега некоторые упражнения для закрепления, всё стандартное минут 30-40 - прес,попа,руки ит.д.

))

Ответить

индира54

4 июня 2014 года

умница

Ответить

Ssovershenstvo

4 июня 2014 года

Ответить

karamel48

5 июня 2014 года

классно похудели ооочень заметно, овал лица как изменился

и ручки какие стройные стали. А кроме спорта какой системы питания вы придерживались, ну или диеты ?

Ответить

Оленька697

5 июня 2014 года

Шикарный результат! Молодчина! Как худела? Диеты если были то какие?

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

mygoodnight777
2 дня назад

Галина Гуженко → А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!