У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Фото До и После

19 кг за 25 месяцев

Было:

Сентябрь 2011 – 100 кг

Стало:

Октябрь 2013 – 81 кг

Рейтинг: +85

elena-nusya

7 декабря 2013 года

1759

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1097466/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">19 кг за 25 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1097466/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013dec/07/22/1708012_23082-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1097466/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1097466/
              ]19 кг за 25 месяцев[/url][/b][/size]
               [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1097466/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Манулечка

7 декабря 2013 года

Вы молодец. Как худели, расскажите?

Ответить

Алессия

7 декабря 2013 года

Ответить

Katarina556

7 декабря 2013 года

Как Вы постройнели, теперь очень привлекательная женщина !

Ответить

Leticia17

8 декабря 2013 года

Ответить

elena-nusya

8 декабря 2013 года

Спасибо всем! Худела с января 2012 по январь 2013 активно. начинала со 104 кг. Правильное питание, небольшая физическая нагрузка, элементы бодифлекса, ходьба. На конец января 2013 вес составил 79.5. И вот уже почти год поддерживаю вес + - 2 кг. Физическая нагрузка в виде утренней зарядки и ходьбы остаются, стараюсь придерживаться ПП, но не строго. Мне комфортно в этом весе. Размер одежды сейчас 50-й. Был 54-56.

Ответить

юляФ

8 декабря 2013 года

Молодчинка

Ответить

ruabiha 10

28 августа 2014 года

Вы восхитительны

Ответить

elena-nusya

29 августа 2014 года

Спасибо, держусь.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

mygoodnight777
1 день назад

Галина Гуженко → А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

Все статусы