44 кг за 12 месяцев

Было:

Ноябрь 2012 – 96 кг

Стало:

Ноябрь 2013 – 52 кг

Ровно год прошел как я начала худеть, 3-ий месяц держу вес 52-54кг.......первое фото сделанное в августе 2012года. Еда у меня паровая,вареная, рыба,мясо,вообщем всё кроме мучного и жирного, халахуп и после 18-00 не ем, пью зеленый чай))))

Рейтинг: +223

ВикаКапля

27 ноября 2013 года

5429

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1089921/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">44 кг за 12 месяцев</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1089921/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013nov/27/13/1694107_27504-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Ровно год прошел как я начала худеть, 3-ий месяц держу вес 52-54кг.......первое фото сделанное в августе 2012года.   Еда у меня  паровая,вареная, рыба,мясо,вообщем всё кроме мучного и жирного, халахуп и после 18-00 не ем, пью зеленый чай))))
                    <a href="https://www.diets.ru/doiposle/view/1089921/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1089921/
              ]44 кг за 12 месяцев[/url][/b][/size]
              Ровно год прошел как я начала худеть, 3-ий месяц держу вес 52-54кг.......первое фото сделанное в августе 2012года.   Еда у меня  паровая,вареная, рыба,мясо,вообщем всё кроме мучного и жирного, халахуп и после 18-00 не ем, пью зеленый чай)))) [b][url=https://www.diets.ru/doiposle/view/1089921/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Комментарии:

Ulasha80

27 ноября 2013 года

Умничка! Просто красотка ! Как худела?????????

Ответить

Куля

27 ноября 2013 года

Делитесь рецептом стройности?

Ответить

бубочка55

27 ноября 2013 года

супер!!!!как??????

Ответить

Милок-85

28 ноября 2013 года

Чуть не заматерилась когда увидела ваши фото, офигеть ....
Красотка, результат просто супер

Поделитесь с нами как худели

Ответить

06077TASYA

28 ноября 2013 года

Здорово!

Ответить

Манулечка

28 ноября 2013 года

Все мы ждем того , как вы похудели

Ответить

NikaDanya

28 ноября 2013 года

Спасибо вам- вы мощный мотиватор!

я ваши фотки на холодильник повешу, если вы не возражаете

Ответить

ВикаКапля

3 декабря 2013 года

Спасибо засмущали очень)))

↑ Ответить

еленуська-2013

28 ноября 2013 года

Восхитительный результат!

Молодец!

Как Вам это удалось за такой короткий срок?

Ответить

Aleksa Sher

28 ноября 2013 года

Вот это я понимаю результат

Просто супер, вы молодец

Ответить

ВикаКапля

3 декабря 2013 года

спасибо))))

↑ Ответить

ВикаКапля

3 декабря 2013 года

спасибо))

↑ Ответить

Иришка1980

28 ноября 2013 года

Какая же ВЫ молодец!!!

Супер!!!

Как худели, была ли физ нагрузка?

Ответить

Заломская Анастасия

28 ноября 2013 года

Обалдеть!! Пока не могу найти слов!!! Вы восхитительны!! Вы прекрасны!!! Вы супер!!!

Ответить

happy-go-lucky-angel

28 ноября 2013 года

Шикарно!

Ответить

Везучка

28 ноября 2013 года

здорово!

Ответить

мариям05

28 ноября 2013 года

класс!!!!!!!!!!!!

Ответить

Tatiana8482

28 ноября 2013 года

отличный результат!

поздравляю!

Ответить

Ооляля

28 ноября 2013 года

Молодец! Прекрасный результат!

Ответить

Насия

28 ноября 2013 года

Офигеть!

Умница!

Ответить

LEHA АЛЕКСАНДРОВНА

28 ноября 2013 года

Ошеломительный результат

Ответить

brunettochka

28 ноября 2013 года

Результат потрясающий ! Вот это да!и это всего за один год ! Супер!

Ответить

Ок С

28 ноября 2013 года

Ответить

Леа7

28 ноября 2013 года

Просто вау!!!!!!!!!! Поздравляю! Молодец!

Ответить

Mazolia

28 ноября 2013 года

Результат ошеломляющий.

Но вопрос: как????

Ответить

Galunka

28 ноября 2013 года

Обалдеть! Из тетку в девчушку! Просто нет слов! Скажите, а растяжки есть и как Вы с ними боретесь?

Ответить

alisa4ka

28 ноября 2013 года

Из пышечки в дюймовочку и всего за год!

Потрясающе!

Ответить

юляФ

28 ноября 2013 года

Вот это да!!!

Красавица

Ответить

Есипка

28 ноября 2013 года

Очень красивая фигурка стала! Умница!!!

Ответить

Анчоус-Я

28 ноября 2013 года

Потрясающе!!! Гдавное, что вся такая подтянутая, животик - супер, ничто нигде не висит. Браво!!!!

Ответить

kitkit

29 ноября 2013 года

нет слов!

Ответить

Yagodka

2 декабря 2013 года

фантастика!!

Ответить

Leticia17

5 декабря 2013 года

Молодец

Ответить

Natusik 1983

6 декабря 2013 года

Классный результат - молодец

Ответить

Наталья42

12 декабря 2013 года

Ответить

Tayna

17 декабря 2013 года

Молодец!
Главное теперь удержать вес.

Ответить

Streltsa

22 февраля 2014 года

Браво!!!!!!!!!!!!!!!

Ответить

nad17

24 февраля 2014 года

Отлично!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

mygoodnight777
1 день назад

Галина Гуженко → А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!