У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Фотографии похудения: до и после

Поиск по параметрамДобавить свои фото

36 кг за 12 месяцев

Автор: женчик36

-36 кг. за 12 месяцев. Фитнес + диета вот и весь секрет стройности. Но хочется еще 4 кг. сбросить.

Комментарии: 56
Рейтинг: +217

24 кг за 36 месяцев

Автор: Anneta72

Похудела я за 9 месяцев, фото было сделано в 2011 году, я до сих пор удерживала такой вес.Занималась каждый день Х-Планом и , конечно, диета, а позже правильное питание.

Комментарии: 31
Рейтинг: +77

Познакомился с Энерджи Диет в декабре 2010 г., следовал рекомендациям по очищению организма и параллельно по коррекции веса. Сначала очистил желудочно-кишечный тракт, затем лимфотоки, потом печень, ...

Комментарии: 47
Рейтинг: +119

17 кг за 2 месяца

Автор: olga_bardina_1978

Самое главное - огромное желание ЛЮБИТЬ СЕБЯ

Комментарии: 52
Рейтинг: +166

10 кг за 8 месяцев

Автор: ихтиандр

бодифлекс,исключен сахар,мучное..после 6 не кушать!!!

Комментарии: 16
Рейтинг: +64

38 кг за 8 месяцев

Автор: Мария21

система минус 60 и спорт

Комментарии: 49
Рейтинг: +290

16 кг за 2 месяца

Автор: boni4

Подсчет каллорий,не ем после 18.00,легкие физ.нагрузки

Комментарии: 70
Рейтинг: +197

50 кг за 18 месяцев

Автор: umka-6525

Сбалансированное питание, подсчет калорий, баланс БЖУ, вода 2,5 литра, пятиразовое питание Худеть начала 7 февраля 2011 года, поэтому получается за 13 месяцев

Комментарии: 57
Рейтинг: +189

24 кг за 15 месяцев

Автор: Галюська79

Комментарии: 47
Рейтинг: +194

29 кг за 84 месяца

Автор: туран

Режим, 5-ти разовое питание, кардио, силовые и интервальные тренировки в комплексе. http://vk.com/club34996905

Комментарии: 117
Рейтинг: +332

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.