Фотографии похудения: до и после

Поиск по параметрамДобавить свои фото

21 кг за 11 месяцев

Автор: lenulia1

Для сравнения)))) Тот же купальник, та же подружка, то же море)))

Комментарии: 43
Рейтинг: +157

После 2-й беременности набрала 14 кг.Вот и начала худеть,сына грудью не кормила.Худела на разных диетах,6 лепестков,подсчет ккалорий,ПП.Спорта не было,спорт для меня сейчас двое детей) Хочу похудеть ...

Комментарии: 60
Рейтинг: +197

13 кг за 21 месяц

Автор: Безфамильная

Худела я самом деле со 100 кг .И начала позже - с февраля 12-го .Но фото со 100 кг. у меня нет - не могла уже фотографироваться .

Комментарии: 10
Рейтинг: +64

23 кг за 6 месяцев

Автор: Bhbyfu

Для собственной мотивации. Не хочу больше быть "до".

Комментарии: 31
Рейтинг: +117

33 кг за 18 месяцев

Автор: ASwan

Худела всеми известными способами :) В начале был Дюкан, 90 дней, а далее просто правильное питание ( чаще всего раздельное ) и спорт. На первом фото я в роддоме, после рождения 3-го дитёнка ))

Комментарии: 93
Рейтинг: +293

4 кг за 3 месяца

Автор: Anna_jan

Система питания Fit Curves

Комментарии: 6
Рейтинг: +42

12 кг за 12 месяцев

Автор: татареха

Все те же...на море....во мне- 12 кг,в муже- 6

Комментарии: 14
Рейтинг: +108

42 кг за 9 месяцев

Автор: ВикаКапля

Комментарии: 64
Рейтинг: +415

42 кг за 9 месяцев

Автор: ВикаКапля

Поставила цель и почти достигла, перестала переедать, а то как часто было на ночь как наемся, вот и завязывался жирок ночью, страшно смотреть как я себя запустила, девочки любите себя и все у вас ...

Комментарии: 116
Рейтинг: +405

12 кг за 7 месяцев

Автор: Юлианна Багира

Диеты и pole dance вот мои основные методы. А после обязательно ПП и спорт. куда же без спорта )

Комментарии: 17
Рейтинг: +83

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.