Диета для 1-ой группы крови.

Согласно исследованиям д’Адамо, первая (0) группа крови является самой древней по происхождению на планете Земля; и в настоящее время остаётся самой распространённой.
"Охотники" - так характеризовал первую группу крови д’Адамо.
Соответственно, рацион людей, обладающих этой группой крови, должен быть максимально приближен к историческому рациону предков:

1. Белковая диета – преобладание мяса, (за исключением свинины) и рыбы.
2. Некислые овощи и фрукты, ржаной хлеб.
3. Ограничение углеводов.
4. Чаи, травяные отвары, вода – в неограниченном количестве.
5. Исключить следует острые приправы, соусы, картофель; кофе, крепкий чёрный чай.
6. Ограничение жареного, мучного.


Диета по группам крови, материалы:

» Диета для 1-ой группы крови.
Диета для 2 группы крови
диета для 3 группы крови
Диета для 4-ой группы крови


Статусы:

Принципы правильного питания, как девиз на всю жизнь

Тюрина85
19 часов назад
картошечкаСовсем скоро лето!!! Класс!!!!
fesnichkaЯ в деле. Идём за идеальной фигурой!
Алессияреклама запрещена
olgaj2Кто хочет, тот ищет возможность
lanochka-Светланочка-2018Я ВСЕ СМОГУ ! Я ВСЕ СУМЕЮ ! И СО СВОЕЙ СЕМЬЁЙ Я ВСЕ ПРЕОДОЛЕЮ !
GaliluИду к здоровому и стройному телу
ASwanПитание соками после 45+
coolohnoДо 100 кг осталось 400 гр!
ileemoshaiМы не жирные, у нас кость пушистая! :3

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная