Диета "10 продуктов"

Обсуждение диеты


Страницы:

Викулетта

Идёт сохранение...

1 декабря 2010 года
Хочу попробовать эту диету. На новое организм реагирует хорошо, потом привыкает и все стопор. Начну с понедельника.
Мирабель3

Идёт сохранение...

1 декабря 2010 года
ой, не верю я в эти понедельники - начну завтра, а то у моего мужа в понедльник день варенья - явно не до диет будет! но попробывать стоит
Викулетта

Идёт сохранение...

2 декабря 2010 года
Я тоже не верю, но в очередной раз надеюсь. Надо еще придумать рецепты
tanyxa

Идёт сохранение...

2 декабря 2010 года
Здравствуйте,с сегодняшнего дня на этой диете вот
Меню:
завтрак-2яйца всмятку+чай зеленый(можно с медом,но я пока от меда и хлеба воздержусь)
обед-суп грибной на воде и без картошки конечно
полдник-яблоко
ужин-тушенные овощи(кабачок+лук+морковь+сладкий перец+помидор)
2 ужин-кефир
Совсем не голодно,только я добавила морковь и перец сладкий,ну думаю не страшно!
Всем желаю удачи!
tanyxa

Идёт сохранение...

3 декабря 2010 года
Всем доброе утро,после вчерашнего диетного дня отвес 1,2кг,я очень рада,знаю что сначала вес хорошо уходит,а вот потом стопор,ну посмотрим(я была в весе 80кг,скинула 25кг,а потом опять 8кг наела,теперь борюсь с этими 8кг,уже 7кг осталось,ура!)
Всем терпения и удачи,в нашем нелегком деле!
Викулетта

Идёт сохранение...

3 декабря 2010 года
Прикольно. Меню нормальное и даже не голодно совсем.
tanyxa

Идёт сохранение...

3 декабря 2010 года
Викулетта пишет:
Прикольно. Меню нормальное и даже не голодно совсем.
Ага,голод совсем не чувствуется,а ведь можно и котлетки сварганить,из фарша куриного+лук+яйцо,думаю,что на тефалевской сковороде прекрасно прожарятся,даже без муки!
tanyxa

Идёт сохранение...

4 декабря 2010 года
Всем приветик!Сегодня весы меня опять порадовали,отвес 500гр,ура!!!!!
tanyxa

Идёт сохранение...

4 декабря 2010 года
А сегодня я придумала вот что:
овощи(кабачок+лук+морковь+перец сладкий+грибы+помидоры)тушим на масле растительном,масло чуть,потом заливаем,уже готовые овощи взбитым яйцом! Ох и вкусно будет,сегодня на ужин так сделаю!
Вот такое блюдо получилось!!!
G-Karina

Идёт сохранение...

11 декабря 2010 года
tanyxa завтра буду готовить твой амлетик. Спасибо за рецепт!
sofy4

Идёт сохранение...

13 декабря 2010 года
аппетитно выглядит
Галина09

Идёт сохранение...

22 декабря 2010 года
наконец то выбрала я себе девочки диету!!!!!с завтра начинаю)))
DaRaDa

Идёт сохранение...

11 марта 2011 года
сытая диета!!!на такой диете можно всю жизнь жить))
Аллёнка

Идёт сохранение...

13 марта 2011 года
мне кажется, что ей хорошо будет воспользоваться после жесткой диеты
zova4ka

Идёт сохранение...

19 марта 2011 года
Здравствуйте девочки, вот решила к вам присоединиться с завтрашнего дня. Меня зовут Ольга, скажите пожалуйста, какие у вас успехи на этой диете? Как долго вы ее придерживаетесь, кто как переносит?
fef-86

Идёт сохранение...

18 апреля 2011 года
Мне тоже кажется что УРА! нашла свою диету!)) Начну, только почему то немного сомневаюсь что результат настанет так скоро... но все же попробовать стоит!!)))
я 27

Идёт сохранение...

27 апреля 2011 года
Девочки подскажите кто ее уже придерживается сколько за неделю можно скинуть?)
Nova Super

Идёт сохранение...

14 мая 2011 года
Сижу на этой диете уже 5 дней, пока удалось сбросить 1 кг 200 гр.
ylitta_B

Идёт сохранение...

17 мая 2011 года
Привет! Я новенькая, вот сразу рецепт салатика в тему: помидор,пара яиц, курица, ну и ложка майонеза, я думаю сильно на фигуре не отразится. Можно еще зелень добавить
Еланочка

Идёт сохранение...

21 мая 2011 года
Подскажите, пожалуйста, в каком количестве кушать эти 10 продуктов?
Танюффка

Идёт сохранение...

25 мая 2011 года
я тоже попробую эту диету потом отчитаюсь
Ася-нн

Идёт сохранение...

9 июня 2011 года
ylitta_B пишет:
Привет! Я новенькая, вот сразу рецепт салатика в тему: помидор,пара яиц, курица, ну и ложка майонеза, я думаю сильно на фигуре не отразится. Можно еще зелень добавить
Если майонез заменить кефиром то на фигуре это точно не отразится.
Сания Базанова

Идёт сохранение...

3 октября 2011 года
Привет всем. Тоже решила попробовать. Давно люблю болгарский перец с варёным яйцом. Вот, оказывается, полезно.
kyropatka

Идёт сохранение...

4 декабря 2011 года
Отличная диета, я на ней сидела год назад, сбросила лишних 7кг. Сейчас набрала 4 кг .сижу на диете, которую подобрали онлайн консультанты на сайте http://mirns.ru/sovety/405-zdorovoe-pitanie-dlya-poxudeniya.html
kyropatka

Идёт сохранение...

4 декабря 2011 года
Отличная диета, я на ней сидела год назад, сбросила лишних 7кг. Сейчас набрала 4 кг .сижу на диете, которую подобрали онлайн консультанты на сайте http://mirns.ru/sovety/405-zdorovoe-pitanie-dlya-poxudeniya.html
LARISA PRONKO

Идёт сохранение...

8 января 2012 года
здравствуйте девочки ,выбрала эту диету ,отчет буду писать каждый день ,посмотрим ,,что у меня получиться,начинаю с 9 января
gorbatchalena

Идёт сохранение...

30 января 2012 года
всем привет, я тоже хочу попробовать эту диету, смотрю, у вас не плохие результаты
можно попробовать перчики фаршированные куриным фаршем+лук+яйца+морковь
лялечкасуппер

Идёт сохранение...

22 февраля 2012 года
добрый вечер всем! Я новенькая недавно зарегестрировалась. Ещё не зная о всех этих диетах, года 3 назад, сама похудела на 30кг., за год. Весила 106, сейчас 72кг. Конечно худеть надо ещё... Уже 2 дня изучаю все предложеные диеты, коментарии и пришла к выводу - меньше жрать надо, дорогие люди!!!! Посмотрите, ведь все диеты с одним смыслом-ограничение в питании. Так зачем изобретать велосипед! Можно просто соблюдать режим! И ВСЁ! БУДТЕ ЗДОРОВЫ И КРАСИВЫ!!!!!
Жекочка

Идёт сохранение...

28 февраля 2012 года
Я тоже новенькая и не знаю с чего начать, хочу попробовать именно с этой диеты, потому что овощи и куриное мясо очень люблю.
Так что получится увидим!!!!
александра19891

Идёт сохранение...

12 марта 2012 года
как успехи??

Страницы:

Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.


Статусы:

Ничего невозможного нет.

Иза белла-2017
8 часов назад
НЕжныйАНГЕЛЙуухуу! 124,5! Держим курс на 120!!
ElskedeeЧувство легкости и бодрости
Ya_45Я теряю вес легко и без проблем
FellyaКаждый день хорош, чтобы изменить жизнь. Мы начинаем движ.
Анюта Макароваследующая цель - 97 кг. Осталось 5 кг
vs_hudeetТолько вперед!
nvVeraУверенность в своих силах приведёт к желаемому
MirvariВсем угодить нельзя, поэтому ограничьтесь собой.
nastua000Ближайшая мини-цель - 85,9 кг к 4 октября

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная