Участники группы «Диета 5 столовых ложек»

Диета 5 столовых ложек

Диета 5 столовых ложек – сбалансированная система питания, процесс похудения на которой происходит благодаря чёткому ограничению количества пищи, съедаемой за один прием. 5 столовых ложек – правильное похудение.


Дневник группы

Владелец:

Tan4ik
Рейтинг: 1217
Последний визит: 17 июля в 9:42

Участники:

Показать: Всех Всех | Кто онлайн Кто онлайн

03ТЦМК0405199009 lara1212nikolaevna175_80kg1983elena16519Оксана0720_marina_6321 Надюшка2307072410elena181225Танюшка29-09 Ирина2_natali_33004198536914a nova4lesta556325a75_kg_schastya7kraska8Света899928299swetik99a lena23136a lia 72aastrapkoabeliaabm2015adina erkenovaAfricaAgniya27aida-leskovaAilaAili_LiaineleAinooAkloAlaidaale636143aleks4599Aleksa Sheraleksa19701aleksa2alen-алёнчикalena 123sazalena melenaalena shischovaalena270583alenasobalenasteponinaalenka 2alenka59alenozaalenyshka1712aleshik31alevtina_1966Aliana37Alice-TrillianAlina2842AlinaZeealionagraur95Alisa RUAlisa143alla chueshkovaallashtromanallo2009almedeAlouettealtat novAlyNAmatory590amayalkaAmellusanais2005Anais268AnaStas115anastazziaAnastezzziandraandreibaggiandreya33Anechka 34angelina0402AngellF74AngelLina BellaAnika 007aniutka84anna merkanna putane20115anna smit 96Anna SternAnna2410anna405anna503ANNAGI64annay1anomaliaAnoulaAntheaAnthea_kAntoshka699anuta8703anutka1989anyairaanyutka rAnzh40Anzhelika1985Apelsinchikapelsinka1977apelsynApril_mimiAraxyArinairinaArisha555AsalisaASSOL 48astra28Astralastrashenya svetlana 2augusteriks-80AutumnMoodayzva zgeludka 2015Azovmarbagira26BagirkaAsyabaks ofBalabanova Ebarulya8bastibeautifulmeiteneBehena Phelkabekachkabekachkaabel4onaBelissima1bell8BellaDjnnabesstigaiaBetula1976bhujifbmw6kabond olgabonda alenaBooklyabozlik 7BrisBunnyDarryBusybodibysya-lapysyacafeaCelica1chaginaalinachamelionchapkovenera-2chapligina alesyachiarasCilacjn75ckfdeyz1976Clarinacleonilacnhbueyjr-2018cnopka1987coldfireinlacpdcrezzi 17CxeMkadama_v_samom_sokydandelion_mDara Sintsovadasha_love91daykonDecline77deliciouesDetka-DietkaDetulyadev1605devozka-umnizaDezert rosediana456dilek_1975din-diniDinnuDjina-1502DjylidomohozyaikaDoroshkadrakosha11Dreams2111drumgirldublenkadvagdymamaDyimovka1500e guzowaEcmemukaEkaterina IIIEkaterinikael nigmaElderoele98761186elen2608Elena Busyginaelena-mudrayaELENA030156elena090586elena16021965elena82leraelenaelena2014ElenaNayadaelenanowikowa75ElenaSkrundaElenka133Elenka6819Eleshka_84elevikelik120389Elisabethelka06ellagladEllisaElliZa77elvira moiselya benderelza021valEndless1EnHerissonerofeeva oksana 2014EternitiEva GabrielEvaEveveridikaevo1988f a l c ofanni 25feaktistaFebraFedorova-1felinaFeyaTaniksaFialka Krisfigifinnkafiodorovae18Fiona810613flat774formula-75fotomai yarfrauritschikfreier215freier7780759futuraF_NataliaG КОЛОСОКgala2068GALINA-50Galka1983galy22534GEN83genevayagenius 7gerasimgeringereGermiona77ggordeevaGilgaladGiulGMousegolovnevagolubka22GoroschinaGozugradygrebnewa olgagreenatkagudcatgulnara11191Gulshatikguzhina daria2014happy Iharosaja65HeiligaHenzaHerttahryukihryunig zwerev2015imergiInariinesska_ltinnaappolonInnessa-2innusik6467Innusya_Kioanna5ir 2012010irabadrak123irina hromova66irina popova irinaIrina Tarairina-ov2014irina-shaninaIrina060668Irinaudiirinaz91 2015Irina_AiIrinoshtairishhurirma osadzeISSAnovaiulya-23Ivaivanes cashkajane80jennyfer86jkmuf2JollyjukovamnJulia1626julia7774junisova1989just for youJustMeStarkalimoiskamallakanastasiya3122kaputochkakaravellakassya777Kat-HeyKatarzyna_MirskaKate Maxikatechka67Katerinka29katiy666Katucha89katyusha 85kaymeraKaze88Kaziakekckhamkhanova tomakhodor1991dashakhrustikkireeva851kiryusha-2kisa77707KisaMyraKissa1819kit18kitkiti-kitikliaksa74kochnevaivKoctjkakoko2001kolibrina67kolobok47konyukova75kprudeKrasaRima1941krasivaja7krasotka 65krestinaukrishanykrisi02-03ksena_flKsenia_2015ksyy1980ktn2210ktuuluskukolev alkumertau2000kuralceva-2016kurnosowa lena2012kuzmina kekikenekykla88Kyo L Tailorl afanasievaLady of dreamslaevnalalochekLana Foxlaptevail-2lara smolnikovaLara39Lara_PolinaLarika2larisa stolyarovalarisa6825larisa9LarissaVLauraMurLea BeradaledikarpovaledincharmlegenizeLeka_dilelik_174lelyuskalen03lena leninalena2013lena22222lena9123lenababalenagg84Lena_BondLeneviLenochka 23LenUsKa Yalermontov 82lesunya18lev33 73levchlevikova 2016LG78lida83Lidiya Antonovalika churkina 93lika300077lika_limonliktaniaLilia_NNNliliiaplilit_r84limerosa77LimkaaLindseilinochka5555liptospirraLiSeNoK 27Lisi4kaLisi4ka_asLissenlitv altoliuska78ljuda84_84_84llilu1087lllovely777Lori9185Lotos77LO_LO_LOlubnglubushka3luckystaryludmila-0458ludmilaivaludmilalvicaludmilavodolejluizikLydmila35Lyelyalykasia2407lynaxLysyakrytinLyubava34Lyubava888l_e_n_a762010m a m1990m arhipova1985m khromonenkovamadejramadenewmagistr020391makarchikmalensssmalinka343malvarMalyhaMamaPolinyiPashiMamaZlaty07Mamitamantsurova 80ManunaVmarayayamarfapetrovnayaMarfushka92Marik2710marina kozuba40marina nebesnyukMarina753marina7777777Marinaaa2MarinaDzuganMarinaLudMariokimarishka-30mariskisMaritaBabeMari_YaaMarkizza1Marlenimarusj1981marusya121MashaS3MasikIoveMasjanjaMariamasswmathermayapoker3mdasha89mega lavrinovamegavesnamelenroosh11meranika-2015mgurmanmiami92MickMicrosoftmihailo 1976 02Mikki11MiLa75405MilencaMilka-iMILKI 75milostnovamira18Mira7-7mirabellaamiragmirmay25mirona2006Miss OKmiss_tanya-2018Mistikmitannkamixal ozerimnvamoccamom daughtersMoonroadmorrarms synnymsadMultaMurash1murrmurrMurzik11muslimrainmyrashkaMyrka-durkamy_dandelionNadin KVNadiyaStnadja mironova 2017Nadya010NaInanananandreevnani snanssyNastechka29NastenkaKnastiponchikNastya Al Alnata rovenskayanata225Natali_vitaminkaNatallia62natalya natalya 007natalyazh777natalya_vinogrnataroronatasha 1974Natasha4591Natasha8natashka2904NatashkinZnatcenatka_krNatka_tetnatmarch2008natvatNatysik83Nedtanekneknelli4kanevolkNiKkiLeeGininosha-2015nis irinanna richienne008nokianovikova36nschetinaNuysha21n_belyanskayao4erovashkaodiduk65Oklaraoksana panova 1980oksana362OksanaB82oksaniya 80OlachaOlechka_MoOLENAOLGAolenka7110oles makarenkoolesya rise borisenkoolesya1108oletschkaolga 67 90Olga larina74Olga Lubasolga001Olga04olgacm81olgaknowOlgaKon2olgaleshanOlgaOlivkaolgat08Olga_VGolgusa2Oliveaolja bokarevaOlleOllga KovffolobanOluikaolyaakulenkoonezhkaosmjoboxana_jetoxi666777oxixipandem0niumpashevichpelageya3PERLANERApingvin31pinkina svetlanapirozokplazma-7Plotva-2PolinaYpolyanichkapowerkleo-2014PUFFIKpups24qwwqraduga-56Ranny2rawmealrazmite18ReGiNkAAREJNARemmikarenouveauresnichka70rilenaRina-Astarita446723RockHappyrodnik13rudik100S o n a r rSabinochkaSad ManSalta1210Saltovchankasatka 2014sawuljaSchattenwscottiseevSeleo4kasestryhasevernaia 2015sevioltSevvelenashamne84Sharrisa63Shyshash_h_hsibiratkasiluet01Simsasinsinochek10sk ek olgasladkaya_konfetkaslana_2017sleepyheadsmelarinasmoragdSNCoolsneginessaSnezkasocolok69sol83Solnce2510solovieva anna2017Solvitasolvita2017Sonya BladesoomariaSopunchiksotnikova nsoulbest51ssindiStapsstarostinaesstasya70stavrunovaSteshixstogova6strelelenastrengStroleSultana1991superbe femmesuperlakySuSSanaSveetlaSvemiksveta конфета 2018sveta7575svetlana kozminasvetlana selinasvetlanabuduhSvetlanaS1966Svetlanca_NovikovaSvetlanka1982SVETLANKA_84SvetLookSvetoldaSvetraSvetylyasvit lana777swallowsweet8208SweetCandySwet79SwetaleinSwetik-60swetlagrovaswetljazoks__k73t odegowa2016Tacha909Taika_15TaisAfinskajaTakayatandavatanecka 2015tania 198tania dortantimtantjanaTanufffkatany-levtany1408Tanya DarwishtanynnTatafTatiana1987Tatiana_1989tatianna_mamaTativaTatjana59tatochka183TatoshkaMtatty1976tatyana titova 79tatyana2702tatyana69Tatyktazangeltazetdinowalenatekila131terjuliatet37TINATI87tintintintishchenko1980tomilchyktori-333tori1324Toscanatouati-olgaTrustNotysia07ufkrfxfyjdfuliakiUliana12Uliana_moonUlinitaUliyaUliyaUliyaumnica11unknownladyupraobrazusereginaushaneva1982Vadavaleriya84gvemakarovavenera k 2012veronika 1983VeroNika_the_bestVeroniqverun4ik-miyaveryuvtebyaveselieva0903vicmevika-2088vikarp72vikki 1975vikonta25viktory8282vikusyakvinibuvip makmariVladiVMajorVolare77volchenko 1966wasilisa91wazw2007WeerawenecjawestakonWetawinnkaWomen1012ya kseniya193ya ofchinkaya putane2016yaalyaYamshikovayana makhnoYana15mkyanchik7908Yaseniyayliaaylidayul4ik 84yulianet7yulianna vasilekyulo4ekyulya vasileva 86yung irina 2015yurchenko nutazabotlivayazat elena2016zefirinaZena 07zhenshen 30zoo-bastikzuliad1zvasilissaZVictoriazvolyaZzvezdnayaА-н-ю-т-аАвдотьяАвитальАйкона-2АйлаАйлисАкварель-RАкварель1976АксюшаМАкулина ПотемкинааланияАлевтина КилдайАлексей юАлёна ВолнаяАлена КротоваАлёна ПлотниковаАлена СинчукАлена-2017Алена0312АленаПанинааАленушка_250582Алина АндрееваАлинаЛавалла элисАлмазаАмаунетАмелия777Анастасия ТомиловаАнастасия3АНИКА8Анита СветлаяАнна 15Анна ЕретинаАнна ЛобановаАнна Полюшкоанна-ул73Аннет-нет нетАннннушкаАноли82Анфиска-09Аншу2Анютка21Анюточка68Анюточка88АорикаАпельсинчиковаАпрель 62арбузова79ареникаАрина ШордановаАрина14Аркадия63Асечка МосягинаАсолдАфанасьева2017Афина23Бабушка Генрихабагира дикаяБарышня-крестьянка-2белказимняяберезка21Березовская ЛюдмилаБияБиянкаБлондинкаЯБогиня ХаосаБона812Бону1Бородина1981Бреннан03БяшкаВаленТинка74Валюша122Валюша2015ВАРЯ100Василиска_ПрекраснаяВасилькаВаТинаВахморкавдова в дроваВеничеквенсикВесёлкаВиалесВивдичвика тёплаяВикаиннавладашавланнаВласовкаВодоворотвольхаВсе окейГаланова НинаГалина ВитальевнаГалина МихалнаГалина три хвостикаГалина0612Галина59галя-звездаГаянкаГерингер ЕленаГламурная красоткагрантовнаДайлидамбироДарвинадарья григорьевадеминнаДжоАнжеДжубелльдидик_еваДидина Мирославадобрая и обаятельнаядобрая олюшкаДошкинаДракоша-2016Дырда ГалинаДюкаЕвгения СубботинаЕкатерина КашицынаЕкатерина ЛасточкинаЕкатерина007Елана2006Елена 310777Елена ДзюбаЕлена КабанюкЕлена ЛенинскЕлена СтройнаяЕлена-beautifulЕлена-Лена0Елена13331Елена231185елена4каЕлена_М9703Еленочка76еленуська-2013Елизавета ХайминоваЁлкочкаЖ-Е-Н-Е-Ч-К-А1Жанат1808Жаннета3Женя_СнежнаяЖЖеняЗ о л о т и н к а ОЗайка зайзайка1110Залина-ЛинаЗарикоЗвёздная ночьЗефир-ф-ШоколадеЗлатолюбазуля8зумбИванова1972Изящная кошкаИнна 3DИрен1959Ирида25Ирина ИвченковаИрина ЛевинаИрина МаргоИрина СтоянИрина ШтромИрина_Мишина мамаИринаАринаиринанадИринКа ПИринка руириннаИрискаСоленаяириша73999иришка-иринкаиркалераиро4ка36Ирусик ЕршоваИрэн МирнаяИстомина ЕленаЙолкак лету 55 кг я смогукактус 321КАлёнаНКалинаМалинаКаляляпакамета2008капитохакарамашаКасеткаКатеринка05Катеришка ТрошковаКатечка5КАТЮЛЯ 24катюшечка85катя аверьяновакатя2014кетри2Кира ЛисинакирченокКлимова МаринаКнедликкнопушка1козявка1987Колькин Катёнокконти777Коровина Натальякотейка яКочеток1КошкондаКраснова18КРАСОТУЛИКЛКристёнокКристина СевероваКристина-СоняКрупняшакрыняКрючкова ЕвгенияКселикКсения ПоходинаКсения1102Ксенька1992Ксю1809Ксюнча-94Ксюто4ка29КсюхаТ7Ксюша ВикторовнаКсюша ДроздоваКсюша1210Кулинарка1КуляКуртка БейнЛадуня68Лана1983лана70ЛанаИва2014ЛаналлапкаЛансаЛанусик1ЛапонькаЛарачка deletedЛарчик20Ласковая грозаЛВНлева70ЛейкаЛёлька1380Лёля-МулёляЛенарвЛенок-Питерленок974Леночек 2015Леночка СолодчукЛенуха яЛенушка-2017Леонова2411Леся Кудесницалидия слипецьЛиза 1234Лизушенькалилия анатольевнаЛилия-42липусялисёнок АлисятколленуськааЛолаЛавнеглЛорик999ЛушенькаЛюблюРомашкулюбмаяЛюбовь АндрееваЛюбовь ВенсковичЛюбовь ГаврилкинаЛюбовь К 2Любовь ПищулинаЛюдамираЛюдМила 1977Людмила АстапьеваЛюдмила ГендинаЛюдмила ПЛюдмила ПавловаЛюдмила0505Людмила2303Люсинда Хартфилиилюся 2012ЛюсякисаМавуськамадам динамайя синеглазкаМакелелеМалика585Мама Дакамама натик 2мама-верушкаМамаБоМамаБоссМамаВеронички1мамаделькаМамаМаруся28мамаНИКОЛЬлеттыМамаТургутика2015МамаЮрасикаМамины ДеткиМамка_Анка_яМанго СветланаМАНДАРИНАМанятаманящая взглядомМаргарита ЯковенкоМарго1971Мари1978марийка84Марика89Марин64Марина ГариповаМарина СнегурочкаМарина1804Маринка772МаринобелькаМаринуля2504маришка32Маришка37Мария2707МарленаМАРсИаНкА_Ямарфушка69МаслЮнчикМасютамахонинаМАША0404Машка-БмашукМЕЛАНА3110МетелицаММиа-Риельмилашка кетМилашка ЛуМилаЯ 42Миледи7Милена ЛопатинаМиндарева82Мира НМирный_1973МирцаЯМитрофанова АлинаМишка-МаришкаМорковныйФрешмотиМотивашкаМотька 11МурбикМэмориМэрлин25надежда 155Надежда АрефиноНадежда ТрНадежда ЩукинаНадечкинНадя ГеоргиеваНалатаНарминаНастасья1989Настенька-1985Настя3737яянастя69Ната барсучокНата Букинаната во всём перваяНата НенашаНата183Ната260ната31435ната757наталия р 1Наталия Рыбальченконаталка76Натальюшка76Наталья МиновичНаталья РахваловаНаталья СамаринаНАТАЛЬЯ СЕЛЕЗНЕВАНаталья1802Наталья26-09Наташа Винокурованаташа девонькаНаташа ЖернаковаНаташа ЛитвиноваНаташка кухНеадекватное чудоНебо на ладониНеБоСкРёБчИкНежная ночьНеповторимая ЛунаНеттиГанНикуляНинулька1973Новоселова0709нояборьскаяНютаБелкаобожулькаОдержимостьОксана УренкоОксана1608Оксана2711ОксанаЛукьяноваОксик 85ОлексеяОЛЁНКА АЗОВОлесичкаолеська82Олеся ОшлаковаОлечкаВ27Олля2014Ольга 3232Ольга ВариводаОльга КалякинаОльга ПарфентьеваОльга РендомОльга-ПобедаОлька СергеевнаОльчёныш ЛиОля-лаОля-ля-ля86Оля27Оля803оля_хсОптимистка77Орущая сарделькаОхтаПавлова1955панамка-оксанкаПаулаПашкаПечальная песньпокровкаПолечкаПороскевеяпортманПохудякапочкаПраздникккПриезжая с СевераПростоТакаяптица-1Пуз-АрбузПулечкаПупкин2016ПупсенышПчела Майя 1пчёлка Майя89пышка09ПышухаПЮЮРадуга3003Рае44каРаисаОРезеда777Розанчик1Розовые лапкиРоманютаРомашка78Рузякина ПузякаРуслана ТерещукРусулаРыбонькаРыбуляРыжая кошкаРыжая33РыжаяЛисаРыжий Лис О_оРыжикКаРябиновые бусыСабрина73Садху СкиллСамбайнерасамогонсамусева-99СандалькаСандринья2000Сафонова ТатьянаСаша ПятаковаСаша3170сватья70света благодацкаяСветаВСветаМинскСветлана БуласСветлана ЛиджиеваСветлана НалимоваСветлана ПрелестнаяСветлана ФазыловаСветлана ШелухаСветлана13светланка-82Свинозаяцсентябрь007Сибирская КатяСимонова АннаСимпотушкаСЛВлСливка1Сливки2смыслСмычкаСнежная НезнакомкаСолнце и звездыСонце-любимоеСтрекозюнястройная березкаСтройнеющая НаталиСтройняяяшечкаСумасошедшая белкаСураУшкинасухирунчикСЧАСТЛИВА и ЛЮБИМАСчастье рядом со мнойТаисия ИвановнаТаиска 24Тане4каШТаниткаТанчик_екбтанюникТанюша 9601Танюша31Танюшка ЛапушкаТанюшка новенькаяТанюшка ФирсоваТанюшка01Таня СИТася-Леликитатуля23татуся 35Татьяна 310Татьяна ЕлчеваТатьяна КопыловаТатьяна КрючковаТатьяна ПогорелаяТатьяна-vrnТатьяна0706Татьяна107Татьяна110385татьяна1951Татьяна2303Таша_Анатольевна_ЯТашкенткаТверичанка 76Твикс2ТвояКартинкатеррористкаТиналаТихонова Маринатонечка34Трошкова ЕкатеринаТтаттьянаТуся-2016упсенышУралочкаФ ВасилисаФариаФарияфедотова еленаФелиццафеминкаФимейлФрутинкаФьора БертрамиХ-Анна-ДхахахаХеЛена-СеленаХомячок НЦвет вишниченчикчёрнаяЧимка-2015Чисто АняЧудесная КчупатэшкаШаблиШебанькаШпуленаЭлексирЭлианна ОлкиЭлоаЭмма БартоЭрингаурЭрнааЮл7лияЮлантаЮлия 20130103Юлия ЖуковскаяЮлия ИмамоваЮлия КирюшкинаЮлия ЮМЮлия-1956Юлия_Тим_1ЮллликЮлькаШелЮля555Юля_Ostя буду лучшея мама принцессыЯ-Ольга777я-ФросяЯгодка леснаяЯна Махнояната-5януалияЯрик05 
сейчас никого нет


Статусы:

Нет судьбы, кроме той, что мы сами себе выбираем. Ты сильнее, чем ты думаешь

Oksana happy
5 часов назад
buskolenaЛюбовь спасёт мир
ИаковаЖизнь несётся по ухабам: То на Двойку";.. То на пять")) Хрен ли нам красивым бабам за Всю
картошечкаОдин шаг назад, это не значит, что я отступаю!!!!
larisa200855Со временем уходит вся печаль.И в жизнь твою придут другие люди.Не надо врать и говорить,что жаль.
БастКакая разница какой сегодня день, если у тебя есть цель?
НЕжныйАНГЕЛУрррааа!! 119,8!!!! первая цель достигнута! Пройти отметку 120кг! Держу цель на 115!!!
Залина-ЛинаХудею с 77кг. Сейчас 2й этап, с 70.6. На 90дневке!
tanya vasilenko 81Осень – это феерия и спокойствие. Разноцветная и такая прекрасная, она дарит мне умиротворение и вдо
konovalovalvСчастье составляет наивысшую цель наших стремлений!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная