 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
Группа для обсуждения диеты "6 лепестков / Диета Анны Юханссон"
|
||
| Добавить запись | |||
|
Дневник группы «6 лепестков / Диета Анны Юханссон»
Привет. Закончили упражнение: -5.6 кг
За 6 дней хороший результат. Было моментами сложновато, но разнообразие дней не дают прям унывать. Думаю я к ней еще вернусь.
+6
|
Комментарии (4)
Здравствуйте прошел злаковый день на гречке и рисе без отвеса, но было вкусно и сытно. Творожный_помучалась. 2.5 пачки творога и сах.замом и с чесноком и укропом. Итого 92.2. Что-то в туалет мне третий день не ходится, может фрукты там как-то повлияют.
+8
|
Комментарии (0)
Здравствуйте, день третий...выдергивание зубов идёт на пользу диете Минус 1.2 кг. На курице было легче, чем на овощах, есть постоянно не хотелось, в животе не урчало, в туалет то и дело не бегала.
+9
|
Комментарии (6)
Вес после рыбного 95.4.
Второй овощной дался голодно. Ела тушеные овощи из пакета(2 шт) и жаренный кабачки с чесноком и укропом. Пила кофе.чай с сахзамом. Но, ничего, сегодня курицу поедим. В общем вес 94 после овощей. Сегодня вечером заберу весы, а то танцы со старыми мне уже надоели. Завтра злаки, как раз с утра выдернут зуб и буду кашки облизывать.
+7
|
Комментарии (3)
Всем здравствуйте. Со своих 97(весы показывают разные цифры 96,97,98, новые заказаны. ) попробую посидеть на данных лепестках. В планах жевать треску тушеную, путассу. На завтрак был выпит кофе с сахаром, ай-яй. Ну план не бросаем. С чего-то надо начинать.
+6
|
Комментарии (2)
Добрый день! 2 круг прошла, но только 5 лепестков. Взвесилась в субботу, отвес - 900. Хотелось больше), но как есть. Занятия с ДМ и массаж банкой тоже дают о себе знать, бока подтянулись и живот. Недельку пропущу и снова лепестки. Кстати пальто зимнее свободнее стало, но надо ещё!
+11
|
Комментарии (6)
Добрый вечер!Фруктово- овощной минус 400. Итого за круг -700, слёзки просто Объемы ушли и то хорошо. В понедельник снова начну. Взвешусь в субботу. Сегодня ела торт и пиццу, не много, день мамы отмечали. Всех мамочек с праздником! Самая лучшая в мире роль и самое прекрасное бремя — быть матерью. Всем здоровья и исполнения желаний!
+8
|
Комментарии (4)
Ну что сказать отвесы конечно радуют
После рыбного -500 После овощей - 800 После куриного -200 После злаков - 1300 После творога +300 дочка выступала и поэтому съела 180 гр творога и стакан кефира поэтому наверное и плюс Кожа стала сухой особенно руки и пятки это просто ужас, меня как будто из нутри сушать, я считаю диета хорошая но для 1 круга или если вес стоит и все, здоровья дороже Что это диета делает что организм бьет тревогу... Читать далее»
+12
|
Комментарии (25)
Добрый день!Творог очень "порадовал" + 800 Сегодня фруктово - овощной микс, вечером к родственникам в гости идём, есть не буду, буду только пить и овощи жевать. В воскресенье день матери, мои девочки готовят мне торт и пиццу, обязательно буду пробовать . В понедельник захожу ещё на круг, взвешиваться каждый день не буду, только по окончании диеты.
+8
|
Комментарии (2)
Доброе утро!Злаковый минус 300. Ела гречку, овсянку на воде, вечером заварила овсянку из пакета очень сладкая и очень вкусная. Компот пила. Сегодня творог и йогурт. Продолжаю
+6
|
Комментарии (4)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))
2 дня назад