 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
Почему-то на в день организм не может сжечь более 1200 ккал, поэтому чтобы сохранить баланс между полученной и потраченной энергией, нужно следить за тем, что вы едите и сколько.
|
|
|
| Добавить запись | |||
|
Дневник группы «До 1200 кал, можно меньше.»
формула похудения проста: количество потребленной энергии = затраченной! Эта цифра основана на метаболизме человека.
Читать полностью
раньше пробовала но очень давно результат покорил))
есть пару вопросиков Сколько грамм в обычном домашнем половнике? нормально ли то что кажется постоянно что переела? и через сколько будут результаты на подсчете ккал)
+2
|
Комментарии (16)
девочки кто знает сколько БЖУ и Ккалорий в домашней сметане, твороге и молоке?
+2
|
Комментарии (4)
Девчонки, спасайте, опять набрала 2 кг, подскажите меню для работающих мамочек!!! Посоветуйте с чего начать!
+2
|
Комментарии (0)
Я вот сижу на Французской диете. Полюбила её прямо! По её системе в день мы съедаем около 552 калл(в идеале). Я думала, что меня замучает чувство голода. Но вот чудо - я вообще забыла что это такое!
+7
|
Комментарии (13)
Девочки, дорогие мои, посмотрите мой дневник питания. Подскажите, возможно что-то нужно поменять?! Вес уходит ну ОООооооочень медленно.
+5
|
Комментарии (10)
я, записалась к вам в группу, но что-то я не вижу ваших записей, или группа в спячке, или все уже похудели?. Отзовитесь!, а то я не знаю писать дальше или не стоит.
+5
|
Комментарии (8)
|
||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Болею...
3 дня назад