Диета "РАЦИОН" на 7 дней! - отзывы и обсуждения

Диета "РАЦИОН" на 7 дней!

Диета нацелена на выведение токсинов, которые попадают в организм с пищей, воздухом, водой. Продукты, рекомендованные при очищающей диете, должны не только выводить лишнее, но и обеспечивать организм витаминами. Основу диетического райиона составляют овощи и фрукты.


Участники группы (12)
Фотоальбомы
Пока нет фото.
Добавить фото

Добавить запись


Дневник группы «Диета "РАЦИОН" на 7 дней!»

Примерноы меню на неделю! 26 апреля 2011 года
ANAFISH
Примерноы меню на неделю! ПРИМЕРНЫЙ РАЦИОН НА НЕДЕЛЮ
1 ДЕНЬ
Завтрак: 1 стакан свежевыжатого сока из свеклы, яблока и моркови, 2 хлебца с отрубями
Второй завтрак: 250г салата из свеклы с черносливом и грецкими орехами, заправленный растительным маслом.
Обед: 150-200г куриного филе, приготовленного на пару, со шпинатом.
Полдник: 1 грейпфрут
Ужин: 200г салата из капусты с зеленью, заправленного оливковым маслом, 100г творога.
2 ДЕНЬ
На весь день: 2 тушки морского окуня отвари и раздели на 4 приема... Читать далее»
+4  |  Комментарии (0)



Статусы:
ponochka238овощи и питье. бег
deathdarknessЗдравствуй, новая жизнь!
ТаттоКогда мы начинаем бескорыстно заботиться о других, Бог посылает нам тех, кто бескорыстно заботится о
Ананьева НадеждаБольшое путешествие начинается с маленького шага
lissan12Хотела похудеть к лету на 5 кг. Осталось еще 8.
LenaflenХудею для себя.
100fm37Быстрее, выше, сильнее! Только так берутся преграды.
evgenia-corsaЯ меняю свою жизнь
dunina05Нужно больше пить воды и двигаться
coolohnoПохудеть до 100 кг

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная