 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
|
Давайте худеть вместе, поддерживать друг друга, не важно кто сколько весит, пишите все, приму любые советы, и поделюсь каким то своим опытом, может кому и сама смогу дать совет!!!!
|
|
|
| Добавить запись | |||
|
Дневник группы «Худеем вместе поддержим друг друга»
Добрый вечер ) Девчонки посоветуйте диету, надо к Новому Году скинуть 6 кг. В данный момент мой все 60, рост 169 см. Так же, очень нуждаюсь в моральной поддержке и мотивации
+1
|
Комментарии (2)
Девочки дорогие доброй ночи!!я давно хотела написать но все как-то руки не доходили!а написать хочу вот о чем!в прошлом году моя соседка дала мне попробовать домашнего кислого молока!я его как-то не очень люблю но из чувства вежливости не отказалась!
И оказалась права!молоко оказалось действительно вкусным -абсолютно не кислым и очень густым! прямо настоящий густой йогурт!а заквашивала она его очень интересной закваской!называется-Эвиталия и продается она в аптеке в стеклянных маленьких пузырьках Читать далее»
+5
|
Комментарии (2)
Девочки всем привет!
Скажите пожалуйста кто нибудь из вас вдобавок к пп и спорту принимает еще что нибудь для ускорения процесса? кто нибудь пробовал ягоды Годжи? Отзывы очень противоречивые, но большинство хвалят, так как они не только способствуют похудению, но и улучшению здоровья и кожи, нормализации обмена веществ итд. Я всегда была полной, но подтянутой так как занималась аэробикой, йогой. Потом как то все это забросилось и за три года прилично набрала вес. в тренажерный зал ходила с Читать далее»
+1
|
Комментарии (18)
Здравствуйте все!
Мне очень приятно что я с вами. Я начинаю худеть. Мне очень нужна ваша поддержка, так как у меня сейчас очень тяжелый период. Еще мучает последнее время боль в спине. Была у врача невролога начала курс лечения. Моя мечта похудеть до 53 кг. Надеюсь у меня все получится. Всем спасибо.
+6
|
Комментарии (1)
Кто пробовал??? Какие результаты??
+2
|
Комментарии (1)
Потихонечку худею, но сантиметры в талии не уменьшаются(...минимум...и животик обвисает(... Как же его убрать с помощью диеты? Просто не хватает сил для спорта, все силы в сынуличке)...
+3
|
Комментарии (6)
Как не сорваться с диеты?
Самое главное в диете не голодать, а все таки есть нужно . Но есть что??? Понятно все калорийное вы должны убрать из рациона питания и есть правильную пищу и конечно нужно пить витамины. Сначала нужно написать список тех продуктов которые вы любите (овощи, фрукты, мясо, каши...и тд) Потом из этого списка оставить те продукты которые вам действительно необходимы и полезны, которые не смогут привести вред вашему организму. Необходимо завести дневник. В него Читать далее»
+4
|
Комментарии (3)
Чудо таблетки??? Кто пробовал???
+5
|
Комментарии (32)
Привет всем, я решила все хватит нужно стройнеть ведь скоро лето!!! Я думаю что лишний вес это ПРОБЛЕМА. И с ней нужно прощаться навсегда, да я понимаю это трудно, нужно приложить силы и терпения, но за тебя ни кто ни чего не сделает, все завит только от тебя самого. Поэтому предлагаю давайте ВМЕСТЕ начнем этот шаг...вперед к изменениям!!! Всем удачи и желаю делать только правильные решения!!!
+7
|
Комментарии (7)
Скипидарные ванны – это метод бальнеотерапии, основанный на применении ванн с добавлением живичного скипидара – жидкой смеси эфирных соединений, получаемых путем отгонки паром из смол хвойных деревьев.
Скипидарные ванны для похудения Такие процедуры пользуются большой популярностью и у желающих избавиться от лишнего веса. Восстановление микроциркуляции способствует нормализации обмена веществ, снижению уровня холестерина в крови, улучшению кровоснабжения в проблемных зонах, а это, в свою очередь, Читать далее»
+2
|
Комментарии (16)
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Готовлюсь к осенней фотосессии 2024. Цель сбросить с 20 июля 2024 г.-5-6 кг к 1 сентября 2024 года
6 дней назад