Дорогие мои подружки, команда нашего марафона «МИФ»! 🏃♀️💫
Сегодня у меня и моего Владимира особенный день — мы отмечаем наш сапфировый юбилей, 45 лет рука об руку! Это огромное счастье — строить свою крепкую «семейную легенду», и я желаю каждой из вас такого же тепла и поддержки в ваших семьях. 🤍
И так символично, что прямо сейчас мы все вместе строим еще одну нашу общую легенду — наш марафон «МИФ», чтобы встретить 2026 год уверенными, сильными и прекрасными хозяйками своей судьбы! 🎯
Ваша энергия и вовлеченность вдохновляют меня каждый день. Если вы хотите порадовать меня в этот день, я буду бесконечно тронута вашими теплыми словами здесь 😊 А если у вас возникнет желание сделать материальный подарок, я с огромной благодарностью приму его как вклад в развитие нашего уютного клуба «Позитивчик».
Вместе мы сможем сделать наши марафоны еще интереснее, с новыми материалами, рецептами и маленькими праздниками! 🍃
Ваша любовь и поддержка — лучший подарок! Спасибо, что вы у меня есть! 🌸
С уважением и любовью, ваша Галина.
Комментарии к меню:
В обед можно сварить любой овощной суп
Чечевичная лепешка готовая 60гр
Начинка ролла: курица 60гр, помидоры 30гр, йогурт греческий 40гр, зелень, чеснок)
Отдельно салат из помидор 100гр+ сметана 10гр
Итого в обед супчик, ролл и салат
Если не хотите ролл, то:
На обед можно сварить суп + 50гр отварного маса и также чечевицу 100 гр готовой (приправы по вкусу)
Приятного аппетита
Я была тронута, зная, что ты находишься не в России и тебе пришлось приложить дополнительные усилия, чтобы осуществить этот перевод.
Такой жест искренней дружбы и поддержки я никогда не забуду. Спасибо, что ты есть!
Напиши мне свой адрес электронной почты я тебе вышлю эти рецепты :
Галина, от всей души поздравляю вас с этим значимым событием!!! Крепкого здоровья и жизни в любви и согласии!!!!
У вас сапфировая свадьба.
Любви триумф очередной!
Совсем немножечко осталось
До вашей свадьбы золотой!
Как отмечается в традициях, сапфир символизирует мудрость, гармонию и умиротворение, которые приходят с годами . Спасибо, что вы разделяете с нами эти ценности и вносите в наше сообщество столько тепла и гармонии.
С глубоким уважением и благодарностью, Галина.
Поэтому завтрак был поздно:
Гречка с маслом, бутеры с кетой, кофе
Потом ходили с подругой на её огород за облепихой, ранетками,...Думали, быстро получится, еду не взяли. В результате обед был в 18.00:
Яичные блинчики с сыром, помидор, горошек, чеснок. Моцарелла к чаю. Лягу спать пораньше, чтобы уже не ужинать, у нас уже 22.00, но организм же он такой, может ужин потребовать, так что лучше я его спать уложу...
Завтрак
Обед
Ужин
Продолжаем марафон
От всей души благодарю вас за ваши тёплые поздравления с нашей сапфировой свадьбой и за невероятную щедрость сердца!
Ваша материальная поддержка — это не просто подарок, это огромная вера в наш общий клуб и в меня лично. Каждая копеечка пойдет на развитие нашего «Позитивчика» и новые марафоны стройности, чтобы нам вместе было еще уютнее и интереснее! 💫
Ваше внимание и поддержка в этот день стали для меня настоящим сапфировым сиянием — прочным, глубоким и бесценным, как и этот камень . Низкий вам поклон за вашу доброту и доверие! 🤗
Хочу лично поблагодарить каждую,но, к сожалению, банк не всегда показывает ваши имена.💖
Если вы сделали перевод пожалуйста, напишите мне в личные сообщения или отзовитесь здесь в комментариях под этим постом — я хочу выслать вам книгу рецептов на минус 50.🤗 на электронную почту
Обнимаю крепко-крепко, ваша Галина.
Завтрак:
Обед:
Ужин: