 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
и посещения туалета, до завтрака и воды/кофе. 
Вы целых 28 дней держались без сахара и муки — это огромное достижение само по себе! 
Дорогие девушки, эта уже ЧЕТВЁРТАЯ последняя неделя нашего августовского марафона! 
результат марафона ( я достигла или не достигла своей цели и почему )...........
Какое у вас сегодня настроение? (Энергичное? Волнительное? Гордое?) 
Что было самым ценным/неожиданным для вас за эти 28 дней без сахара и муки? 
Читая друг друга, мы увидим, что не одиноки, найдем мотивацию и новые идеи.
Самый волнительный момент второй недели позади.
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...
 |
серпачка
9 дней назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
С 1 сентября 2025 года стартует новый марафон МИФ (Марафон Идеальных Форм) — Это Не Миф, Это Наша Реальность!
Ирония и Вызов: Само слово "МИФ" ассоциируется с чем-то недостижимым, выдуманным.
Наш ДЕВИЗ: «Сентябрь без муки и сахара – Новый год встречаем без пуза!»
ФОТО ВЕСОВ прилагаю с улыбкой
ОТ .было .105.....см сегодня ..102......см результат с начала марафона 01.08.2025 ...-3см......
ОБ .было .125.....см сегодня ...122.....см результат с начала марафона 01.08.2025 ....-3см.....
ОГ .было ..108....см сегодня ..106......см результат с начала марафона 01.08.2025..-2.....
ОЖ .было .114.....см сегодня ...112.....см результат с начала марафона 01.08.2025...-2см....
Настроение отличное, настрой огромный, есть желание продолжать как можно дольше!
Хочется видеть результаты как как на весах, так и в объёмах.
Приходиться работать ещё с головой, с мыслями о вкусном, Где-то это сказывается и на настроении всё бросить и немного расслабиться, но пока побеждает разум и желание. А никто не говорил, что будет легко. Продолжаю идти вперёд с надеждой, что справлюсь и не отступлю.
Мариночка так держать
Сегодня 29.08.25 мой вес 89.7 кг
Результат: 8.1 кг
Цели достигла, хотела уйти от 90+кг!
Объемы не измеряла. С новым марафоном начну уже с замерами.
Всем удачи! Все молодцы!
Отказ от сахара и мучного, (у меня еще и ряда других продуктов), дал мне бодрость, лёгкость, ясные мысли, здоровый сон! Энергия так и прет из меня. Когда употребляла запрещённые продукты, утром просыпалась уже уставшая. Сейчас же даже просыпаюсь рано не по будильнику!
Поздравляю Анастасия тебя, жаль что нет твоего фото веса на 1 августа, но мы тебе верим и желаем достичь твоей цели в новом марафоне МИФ к новому году
Девочки, я останусь с вами с удовольствием, но не обещаю, что буду идеальной марафонкой
Люда, у тебя вес и так небольшой, поэтому главное - объёмы уходят
ФОТО ВЕСОВ прилагаю с улыбкой не загружается
ОТ .было .97.....см сегодня ...94.....см результат с начала марафона 01.08.2025 .минус 3 см
ОБ .было ..115....см сегодня ...111.....см результат с начала марафона 01.08.2025 ..минус 4 см......
ОГ .было ..120....см сегодня .118.......см результат с начала марафона 01.08.2025....минус 3 см....
ОЖ .было ..118....см сегодня ..112......см результат с начала марафона 01.08.2025...минус 6 см...
Какое у вас сегодня настроение? настроение превосходное, для меня главное что питание было классное, голод не испытывала, теперь надо подключать спорт потихоньку
Мне нравиться наша дружная компания, а вам?
Мои объёмы
ОТ было 105см сегодня . 100.см
ОБ было 120см сегодня ..118см
ОГ было 119см сегодня .117см
ОЖ было119см сегодня .117см
Настроение конечно замечательное, но с долей сомнения-смогу ли я в дальнейшем жить без хлеба и редких вкусняшек. Видимо нужно время и понятие как питаться, чтоб это стала нормой и стилем и чтоб организм привык.
ФОТО ВЕСОВ прилагаю с улыбкой
ОГ, ОТ, ОБ не замеряю (трехзначные цифры меня расстраивают)
Какое у вас сегодня настроение?
Такое
Или такое
Короче, вот такое
Поздравляю от души вашу семью с годовщиной
Ираида, какое чудесное поздравление! Спасибо огромное
Леночка вас с супругом
Поздравляю с годовщиной свадьбы! 33 года вместе, плечо к плечу!
Желаю, чтобы ваши клубничные отношения набирались нового вкуса,
каменные стержни взаимного доверия только крепли!
Пусть в вашей совместной жизни будет много добра, взаимности, нежности, достатка, поддержки и уюта! Счастья вам!
«Мир идеальных фантазий»;
«Мировой интеллектуальный феномен»;
«Мыслитель и философ»;
«Мысли и фантазии»;
«Мастера изумительных формулировок»;
«Мой идеальный формат»;
«Миры. Идеи. Факты»;
«Мотивационно-интеллектуальный фонд»;
«Мыслящая интернациональная фракция»;
«Множественные источники фей»;
«Министерство инопланетных фантазий».
Галочка, но твой вариант мне нравится больше!
Мощный Импульс к Фигуре!
Моя Индивидуальна Форма успеха!
Материализованная Идеальная Форма!
ФОТО ВЕСОВ прилагаю с улыбкой
ОТ .было 110см сегодня 106 см результат с начала марафона 01.08.2025 минус 5 см
ОБ .было 122 см сегодня 116 см результат с начала марафона 01.08.2025 минус 6 см
ОГ .было 120 см сегодня 115 см результат с начала марафона 01.08.2025 минус 5 см
ОЖ .было 128 см сегодня 120 см результат с начала марафона 01.08.2025 минус 8 см
Какое у вас сегодня настроение?
Замечательное, я горжусь собой и благодарна всем, кто был со мной рядом всё это время
Что было самым ценным/неожиданным для вас за эти 28 дней без сахара и муки?
Я могу жить не только без покупных вкусняшек/кондитерки, но и без выпечки и вкусняшек с сахаром домашних
Какая маленькая победа над собой вас особенно радует? Я даже это победой назвать не могу, как-то всё без напряга получается само собой
Я поздравляю всех нас
Ираида какие шикарные результаты
ФОТО ВЕСОВ прилагаю с улыбкой
ОТ .было 109......см сегодня .103.......см результат с начала марафона 01.08.2025 - 6 см.........
ОБ .было .103.....см сегодня ..101......см результат с начала марафона 01.08.2025 .-2 см........
ОГ .было ..103....см сегодня .103.......см результат с начала марафона 01.08.2025...-....
ОЖ .было 125......см сегодня ..120......см результат с начала марафона 01.08.2025...-5 см....
Какое у вас сегодня настроение? радостное Что было самым ценным/неожиданным для вас за эти 28 дней без сахара и муки?
Какая маленькая победа над собой вас особенно радует? Я научилась готовить полезную и вкусную еду".
После внесения данных — выдохните и улыбнитесь! Самый волнительный момент второй недели позади.
Поздравляю себя и всех девочек с этим важным шагом! Галиночкин марафон мне очень понравился и я бесконечно благодарна ей!
Дорогие девочки, вместе мы Сила!