Рецепт: Кабачки в сырном кляре
Кабачки в сырном кляре
Рецепт: Сливочные шампиньоны-гриль
Сливочные шампиньоны-гриль
Рецепт: Картофель запеченный, с сыром и сосисками
Картофель запеченный, с сыром и сосисками

Отчет 25 июня 2022!!!

Обсуждение в клубе Марафон на вылет сезон "Лето-Зима 2022"!!!





Комментарии:

25 июня в 3:49
+1

25 июня в 5:07
+1
Уже бывал вес 91,2, но этот как заколдован, возвращается:

25 июня в 5:44
+1
Как то так!

25 июня в 5:58
+1

25 июня в 6:27
+1
-2.7кг🥰 прекрасно!

25 июня в 6:41
+1

25 июня в 7:12
+2

25 июня в 7:25
+1

25 июня в 7:48
+2

25 июня в 7:48
+2

Трэш..сегодня последний разврвт и берусь за голову..
Наверное

25 июня в 8:10
+3

25 июня в 10:12
+1
Всем привет
Вес потихоньку начал уходить


25 июня в 10:44
+2


Хотела к нынешней субботе 70,9. В результате 71,1. Но! Взвешивалась я отнюдь не после пробуждения натощак, а через 2,5 часа после полноценного завтрака. И водичку за это время тоже пила, около 0,5 литра. Так что по сути цель должна быть достигнута.

Следующий отчёт пропускаю, 9 или 10 июля постараюсь отчитаться.
Цель к этому времени – отсутствие плюса или хотя бы плюс не более, чем 1 кг.

25 июня в 12:22
+1

25 июня в 12:58
+2

25 июня в 15:47
+3

25 июня в 21:39
+1

25 июня в 21:39
+1
88.4

26 июня в 3:05
+1
Всем здравствуйте, скажите а будет достаточно если я буду вес менять в настройках?(я смотрю он автоматически в таблицу заполняет) Без фото в этих отчётах, фото у меня в дневнике и в фотоальбоме.

26 июня в 3:57
+1
Да, будет достаточно. Фото отчет не обязателен, он для тех кто за "прозрачность" и подтверждение своих результатов. Я за то чтобы подтвердить фото отчетом, для кого это сложно не подтверждают, нет обязательного фото отчета.

26 июня в 5:22
+1
Я вечно забываю сюда скидывать, у себя везде выкладываю и досвидания)Раз не обязательно, то я теперь спокойна.

26 июня в 10:51
+1

26 июня в 11:10
+1

26 июня в 14:32
+1
Не знаю, насколько завтра получится взвеситься, но вот за два дня результаты.

26 июня в 14:32
+1

26 июня в 14:33
+1
Вчера что-то удержало литр воды , АШ кг приплыло

26 июня в 16:53
+1
Углеводы вполне могли или молочные продукты

28 июня в 0:39
+1
Да...причин множество может быть. Я про тогда поняла уже. Наблюдаю пока... Когда снова уйдёт.

26 июня в 19:24
+1

26 июня в 19:36
+1
Кто то очень поздно отчитался, я уже всех посчитала

26 июня в 20:37
+1
Да, знаю, мой косяк утром сфоткала, а потом закрутилась, и забыла.
Буду напоминалку ставить

26 июня в 19:35
+1

27 июня в 8:33
+3
Приветствую всех!

Вес 84.2 кг.
У меня минус 100 грамм всего, но я и этому рада, главное что не плюс.

Желаю всех бодрости духа и отвесов!

27 июня в 11:03
+2
Очаровательные ножки. С ногтиками и цепочечкой!

29 июня в 14:18
+2
Спасибо за комплимент, дорогая подружка

28 июня в 8:53
+1

29 июня в 14:18
+1


B i "


Рецепт: Курочка в сырном кляре
Курочка в сырном кляре
Рецепт: Томатные кексы "Пикантные"
Томатные кексы "Пикантные"
Рецепт: Картофель запеченный, с сыром и сосисками
Картофель запеченный, с сыром и сосисками
Статусы:

103.5---> 80

Mika1905
10 часов назад
1738787qqвсе будет хоршо
natalya beЦель #1 минус 5 кг
Loysoзавтра будет лучше, чем вчера
AnnaLogiaВремя идёт. Время не стоит на месте, не сидит, не лежит. Будь, как время!
Ната АлександровнаВ женщине всё должно быть прекрасно: и ранняя Цветаева, и поздняя Раневская (с)
plagiatcaВ отпуске ^_^ УРА!
Кэри67Не суетитесь, люди. Жизнь любит, что б её жили))
Alina2303Ем через день
367То, что ты сделаешь сегодня, завтра получишь как результат!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная