Рецепт: Куриный паштет с сыром и фисташками
Куриный паштет с сыром и фисташками
Рецепт: Закуска из шампиньонов с сырной начинкой
Закуска из шампиньонов с сырной начинкой
Рецепт: Мадлен с сыром и колбасой
Мадлен с сыром и колбасой

Отчёт за весь марафон весна/лето

Обсуждение в клубе "Минус размер лето"


1. Вес сегодня 3 сентября 2019 г ( отчитываемся до 7 сентября).
2. Отвес за весну и лето.
3. Ваша цель весенне-летнего марафона достигнута?



Комментарии:

6 сентября 2019 года
0
Не смотря на отсутствие достижений, решила отчитаться. В целях восстановления самодисциплины.
1. Вес на 3 сентября 2019 г - 82.3
2. На 2 марта был - 81.5.
3. Отвеса не получилось. Цель не достигнута. Потому что ничего для этого не делала, расслаблялась всё лето.
Можно сослаться на разные объективные причины - ремонт, смена работы и прочее. Но, понятно, что в принципе это просто отговорки. Сейчас в поисках приемлемой для меня диеты.

14 сентября 2019 года
+1
1. Вес около 49 кг последнее время.
2. Было около 48 так что нет отвеса, наоборот уже на 1 кг больше вешу.
3. Цель была удерживать вес, неочень получилось, потому что расслабилась, стала есть продукты в которых есть сахар, например мороженое. Так же иногда ела мучное, то чего раньше избегала, например булочка, печенье. Думала, что если есть это не часто, то ничего не будет, и так худая. Но тут мораль такая, или ты худая (и питаешься правильно), или кушаешь что нравиться и поправляешься постепенно.


B i "


Рецепт: Куриный паштет с сыром и фисташками
Куриный паштет с сыром и фисташками
Рецепт: Крабовые палочки с сыром в слоеном тесте
Крабовые палочки с сыром в слоеном тесте
Рецепт: Закуска из шампиньонов с сырной начинкой
Закуска из шампиньонов с сырной начинкой
Статусы:

Я не сдаюсь!)

NataSniny
16 часов назад
Grand BoubouОтпуск!!!
victoria na dukanСексолог скидывает вес
Еленка75Я не буду мучиться, все и так получится!!!
coolohnoДо 76 кг осталось 20.3 кг! Работаю над собой!!
akimeewЖиву, радуюсь, смеюсь)
tolma4kaАнекдот: Заходит Паскаль в бар. А в баре сто тысяч паскалей.
Юле4ка2015Сделайте разгрузочный день. Не грузите себя!
aleksa_32Жаркое лето любви
ПулечкаПочему-то похудение - это такая задача, которая любит к нам возвращаться.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная