ВЗВЕШИВАНИЕ 29.06.2019

Обсуждение в клубе ВЕСЕННИЙ МАРАФОН 2021


Привет всем участникам летнего марафона!


Все молодцы! Все умницы!

Радуемся своим достижениям!



Комментарии:
Страницы: 1 2


30 июня 2019 года
0
Привет девченочки,
вес у меня чуть -больше чуть меньше, но хоть вверх не идет


все что было запланировано- выполнила, но на следующую неделю беру перерыв, буду следить только за питанием

Всем замечательных выходных

1 июля 2019 года
0

30 июня 2019 года
0
Всем привет! Цель выполнила! На следующей неделе так же, хоть сколько нибудь минус))

1 июля 2019 года
0

30 июня 2019 года
+2
Всем привет)
Наконец-то начали уменьшаться объемы) ура -ура



Все поставленные цели были выполнены!)
Я счастлива)
Это было тяжело для меня, но я не сдалась)
Цели на неделю: -1кг(хотя бы)
Снова упражнения, и много шагов

1 июля 2019 года
0

30 июня 2019 года
0
Всем привет!

Привес 500 гр.

Цели не достигнуты.

Вижу, что многие покинули марафон, но я решила не сдаваться. ведь ещё 2 месяца впереди!!!

Цели на следующую неделю:

1.Хорошо отметить свой день рождения
день рождения у меня в понедельник, но во вторник экзамен, поэтому отметить в понедельник не смогу. зато во вторник пойду после экзамена с любимым в ресторан, в грузинский!

2. Так что считать калории начну с четверга)))
3. Воду пить каждый день
4. планка, упражнения на пресс, отжимания, приседания

1 июля 2019 года
+1
С днем рождения!!! Пусть исполняются мечты

1 июля 2019 года
0
Спасибо большое))!!!

1 июля 2019 года
+1
woop пишет:
день рождения у меня в понедельник,
Женечка! С днем рождения тебя! Счастья в личной жизни, успехов в работе и учебе, всего самого наилучшего!

1 июля 2019 года
0
Спасибо, Нинуля! Очень приятно!

1 июля 2019 года
0

1 июля 2019 года
0
Сдаваться нельзя!

2 июля 2019 года
0
С днем рождения!!

3 июля 2019 года
0
Спасибо)

30 июня 2019 года
0
Всем привет!

Цель выполнена. Цель на следующую неделю 68,5кг. Вода по 2 л в день.

1 июля 2019 года
0

30 июня 2019 года
+1
Доброго времени суток

Неделя выдалась очень насыщенной, полной сюрпризов (и не всегда приятных), поэтому не могу не радоваться её окончанию

Как я и писала в прошлом отчёте, на этой неделе в гостях были мама с братом, и брат остался ещё погостить. Его помощь на этой неделе для меня была очень ощутимой: толи потому, что я так рассчитывала на него, толи потому, что Вселенная мне подбрасывала "сюрпризы" вне очереди, не знаю! В любом случае огромное ему спасибо: помогал всем, чем мог!

Прикреплю к отчёту одно из любимых наших совместных фото :



Цели выполнены, но не все

Вместо двух восьмёрок, которые были в средине недели, на взвешивании субботнем весы показали девятку, да ещё и с хвостом КД принесли ещё бОльшие отёки. Хотя, с пятницы меня не покидало ощущение, что вешу я гораздо больше, чем 90: спасибо отёкам



Инязам времени было уделено не так много, как хотелось бы, но вниманием я их не обделила

Чувствую, что к новому марафону-квесту в 71 день пока не готова, но обязательно брошу себе этот вызов!



Основные цели марафона у меня переходящие, поэтому не буду их дублировать. Отмечу лишь, что к собственному преображению хочу добавить преображение окружения: не только людей, но и пространства. В связи с этим, оставшиеся два летних месяца хочу посвятить чистке пространства: и физического, и морального. Сложилось ощущение, что в моей жизни слишком много ненужного: людей, вещей и мне, как человеку очень чувствительному, это доставляет определённый дискомфорт.

А ещё есть желание выделить для себя уголок, где без зазрения совести, цензуры и прочих моментов можно будет высказаться о наболевшем: толи закрытый блог в соцсетях завести, толи ещё один блокнот-дневник, но более сокровенный - пока не знаю, буду определяться



Часть пути, равной 1/3 марафона, у каждого участника уже за плечами Пускай же оставшиеся 2/3 будут максимально результативными и удачными!

1 июля 2019 года
+1
мне нравиться, надо и мне что нибудь похожее придумать, для чистки пространства

1 июля 2019 года
0

30 июня 2019 года
0

1 июля 2019 года
0
Цели будут?

2 июля 2019 года
0
да.
вакуум. пешие прогулки. урезание простого угля.
спасибо что напомнила

30 июня 2019 года
0

Может быть поздно извините
Вес 53
Цель удержать
Спортзал 3раза а неделю
Пп с 1.07

1 июля 2019 года
0

30 июня 2019 года
0


Привет всем!
Снова цель не выполнила, +0,2кг. Значит дело не в КД.
Обычно летом вес хорошо уходит, а здесь что-то ну никак.
Может все таки стресс дает свое, ну ничего. Все равно я это сделаю...
Цель на неделю: -0,7кг

1 июля 2019 года
0

30 июня 2019 года
0
Всем привет.не смогла отчитаться вовремя.




1 июля 2019 года
0

30 июня 2019 года
0

Сфотографировалась еще в пятницу, а выкладываю только сейчас. Снизить вес не получилось, мороженое меня сбивает с пути истинного. С завтрашнего дня на жесткие ограничения в питании, никаких сладостей. И хочу попробовать приседания по мобильному приложению месяц делать, вроде, хорошие отзывы

1 июля 2019 года
0

30 июня 2019 года
0
Добрый вечер! Читаю, кто то худеет, кто то покидает марафон, а я, а Я толстею
Ну да ладно, марафон я точно на брошу.
По этому отчёт.


Планы, а можно без них. Это неделя, точнее 8 дней, будем готовиться к отпуску. Приведём себя в порядок, мини стрижка, бровки, ногти.

1 июля 2019 года
0

30 июня 2019 года
0
всем привет. И я увы, вообще не худею(((
С понедельника у меня отпуск , поэтому план таков: попробовать все-таки проследить за питанием( ограничить каллорийность), ходить в спортзал, как минимум три раза в неделю. Ну и хотелось бы сбросить 1 кг.
Ну вот как-то так.... Посмотрим, что из этого выйдет


1 июля 2019 года
0

30 июня 2019 года
0

1 июля 2019 года
0

1 июля 2019 года
0
Всем привет!
Пусть буду в опоздавших, но решать нашим Богиням!
Покидать Марафон очень не хочется, но в последние 2 недели было столько суматохи, что прошлое взвешивание вообще в пролёте, а это - с опозданием.
Прошу понять и простить!



С целями всё просто. Сейчас вот 3 рабочих дня - а потом у мужа День Рождения,поэтому взяла краткий отпуск на 2 дня + выходные. Поэтому цель сейчас одна - держать себя в руках. Но у на следующей неделе снова возьмусь за себя серьёзно.

Всем успеха!

1 июля 2019 года
+1
Богини Легенд марафона не отчисляют

1 июля 2019 года
0

Спасибо, мои солнышки!!!
Соскучилась по вам!!!

Что случилось за эти дни (с прошлого четверга):
1. Приезд свёкров и старшей дочери мужа
2. Где спать????? Как разместиться????
3. Дочь уехала. Выдыхаю
4. Свекровь "сделала" уборку: перемыла окна, перечистила плиту... Почему "пере"? Да потому что я всё это сделала до её приезда!!!!!
5. Самолёт
6. Казань
7. День на Набережные Челны - 27о км в один конец. Выезд в 7-00, приезд в 23-30, и почему-то ещё муж приревновал...
8. По дороге туда (на машине с директором филиала и куратором) - жерех копчёный (и тайные его подъедания с командой обучающихся, но не с пивом, а с чаем)
9. По дороге обратно - с водителем и начальником экономической безопасности - шашлык, водка, земляника. Плюс экскурсия по ночной Казани
10. На следующий день - к 8-00 в офис, обучение до 17-00 с двумя группами. Обед - в ресторане. Ааааа!!! Опять шашлыки!!! С пивом...
11. Ещё одни офисный день, но уже без ресторана, зато со столовой... Какая уж там столовая и прогулка по Казани...
11. Самолёт
12. Спаааааать!!!!
13. Встреча свёкров с Белорусского вокзала и перевоз их на Казанский. Ага. Поезд прибыл в 6-30. Метро с 5-30. ну, думаем, успеем. Ага. Открылось-то оно в 5-30, а первый поезд пошёл в 06-04. Сон в метро.
14. Обмен подарками
15. Сон в метро на обратном пути
16. Спааааать!!!
17. Мультик "Красавица и Чудовище"
18. Мультик "Мулан"
19. Мультик "Мулан - 2"
20. Кажется, какое-то кино...
21. Спаааать!!!
22. А сегодня - на работе...
23. Неразгребённая за неделю почта
24. Хочется... Но нельзя же...

Какие уж тут взвешивания и цели

1 июля 2019 года
0

1 июля 2019 года
0
привет! я беру самоотвод на эту не неделю - без отчета и без фото - всю неделю отмечала др, на весы даже смотреть не хочу, там точно есть пара свежих кг от всего выпитого

цель прошлой недели - 80000 шагов выполнена.
Цели на эту неделю - минимум 80000 шагов и не паниковать по поводу праздничного привеса
для красоты - маникюр, скраб+маска для лица.
для души - учить английский (слова) каждый день.

1 июля 2019 года
0


Страницы: 1 2




B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная