Правила клуба!!!

Обсуждение в клубе 1%


1. Каждую отчетную субботу в специально отведенной теме ставим перед собой цель на следующую неделю снижение своего веса на 1%
2. Заполнение таблички с весом обязательно, т.к. иначе будет не понятно достигнута цель или нет.
3. Привязки к какой либо диете у нас нет, главное результат - это достижение своей цели
4. В понедельник все цели на неделю будут собираться в одну сводную табличку и идем вперед и не сдаемся !!!!

Всем успехов в достижении своих целей !!!!




Комментарии:

11 апреля в 11:20
+1

11 апреля в 15:47
+2

11 апреля в 17:36
+2

11 апреля в 20:37
+2

11 апреля в 22:47
+2

12 апреля в 7:18
+1
Т.е. получается, отчетный вес в субботу?

12 апреля в 7:20
+2
Да, в субботу

12 апреля в 8:30
+2

12 апреля в 14:58
+3
То есть если мой вес 107,то за неделю минус 1 кг 100 грамм примерно,да?

12 апреля в 15:03
+2
Да, все верно

12 апреля в 18:27
+3
Ух ты! У меня 850 тогда)

13 апреля в 5:46
0
А если не похудел,наказание от членов клуба?

15 апреля в 12:35
+1
20 приседаний и выложить съемку процесса

15 апреля в 17:09
+1
а кто придумывает наказание,выбирает сам проигравший

15 апреля в 18:50
+1
нормальное наказание
Это лучше чем кричать "Кукареку" из-под стола)

15 апреля в 19:48
0
kotovaannamoscow пишет:
кричать "Кукареку" из-под стола)

16 апреля в 3:35
+1
КУКАРЕКУ тоже нормально!

16 апреля в 13:11
+2
За семейным обедом без предупреждения?)))

16 апреля в 13:15
0

17 апреля в 14:09
0


B i "


Статусы:
t olishevets 2017Татьяна
Elena Kolobaeva 2У всех проблем одно начало.... сидела женщина...скучала...
НЕжныйАНГЕЛУрааа!!! минус 10кг!!! первый десяток разменяла!!!
картошечкаПослала мысли о еде в.......... Космос!!)))
Oksana happyНет судьбы, кроме той, что мы сами себе выбираем. Ты сильнее, чем ты думаешь
buskolenaЛюбовь спасёт мир
ИаковаЖизнь несётся по ухабам: То на Двойку";.. То на пять")) Хрен ли нам красивым бабам за Всю
larisa200855Со временем уходит вся печаль.И в жизнь твою придут другие люди.Не надо врать и говорить,что жаль.
БастКакая разница какой сегодня день, если у тебя есть цель?
Залина-ЛинаХудею с 77кг. Сейчас 2й этап, с 70.6. На 90дневке!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная