Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
2. Отвес за неделю - 200 г всего лишь.
3. Питание, вода - правильное питание без сахара, вода до литра не более (надо как то увеличивать).
4. Движение - несколько дней как добывила немного ходьбы пешком, когда еду на рабочее место, а мне надо с пересадкой, то доезжаю до места пересадки, а дальше иду 3 остановки пешком 15-20 мин в подвижном темпе. Сейчас очень красиво, цветет сирень, каштаны, все это пахнет с утра, вобщем очень приятно.