Отчёт за неделю 12-19 августа

Обсуждение в клубе "Минус размер весна/лето"


1. Вес сегодня.
2. Отвес за неделю.
3. Питание и вода.
4. Движение/спорт.



Комментарии:

21 августа 2017 года
0
1.Вес 72 кг
2.Отвес "0кг"
3.С водой все ок)С питанием беда Череда рождения друзей и родственников началась.
4.Тоже беда(Надеюсь эту неделю исправится))

21 августа 2017 года
0
1.Вес 67.0 кг
2. Почти месяц "отдыхала", давала организму привыкнуть к новому весу 67 кг.
3. Последнюю неделю пила очень мало
4. Спорта нет, но целыми днями не присаживаюсь, вся в бегах)




Статусы:

Худеем правильно!! С пользой для здоровья! WhatsApp +79029327363

Ильина2017
2 часа назад
galimzhanova 1988Иду к своей промежуточной цели 60кг!
Львица SOLARНизко-углеводная диета и радостная физкультура — мои помощники в борьбе за здоровье.
Alladinka2014Двигаем зёпой больше и меньше в сторону холодоса!
100fm37Давай попробуем просто жить
RadogaРадога от славянских слов: Ра-солнце Га-дорога (древне-славянское слово) Итог: Дорога под Солнцем!
Mari_ha_2016К 1 июня - 59 кг
gorok iИрина
Анюта Макаровадо 95 кг осталось 4,4 кг... идем потихонечку к намеченной цели
АннастасикДля того, чтобы начать меняться, нужно желание, а не понедельники

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная