" * поСТРОЙНЕЙка * " - мы живем стройной жизнью сегодня, здесь и сейчас

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком
Участник 29.11.2025 30.11.2025 1.12.2025 2.12.2025 3.12.2025 4.12.2025 5.12.2025 6.12.2025
dinusya
Gik1
happy_stro4ka
Inna10
Lusik
maman9ka
Marta21
mary_dozmorova
masha_00013
Olga2786
oliviona
WeeK
бегемотя
Галина61
НастяЧерн83
цветок пустыни
юля даша
29.11.2025 30.11.2025 1.12.2025 2.12.2025 3.12.2025 4.12.2025 5.12.2025 6.12.2025
← раньше
позже →

Диета клуба: Белково-углеводное чередование (БУЧ)


Форум клуба:

AlexAlex16
# 17 августа 2013 года
всем привет. Вот решила с завтрашнего дня приступить к БУЧ. Поделитесь, пожалуйста, как кто рассчитывал необходимое кол-во грамм белков, жиров, углеводов: на желаемый вес или на вес нынешний?
masha_00013
# 19 августа 2013 года
Тоже присоединяюсь! Была на БУЧе месяц в апреле, очень нравилось
потом все запустила
ну в сейчас понравился посыл - ПЕРЕМЕН- требуют наши сердца
но скорее всего другое большое место ...
и вот я с вами девочки
НастяЧерн83
# 19 августа 2013 года
masha_00013 пишет:
но скорее всего другое большое место ...
Галина61
# 28 августа 2013 года
Всем огромный привет, вот и я, была в отпуске, потом на свадьбе вот теперь снова буду ползти к своей цели А у вас девочки что новенького?Как успехи, может какие будут предложения ?
Мне хочется поменять местами рыбный день с пятницы на четверг, а у кого еще какие предложения????
oliviona
# 17 октября 2013 года
привет девчонки!я к вам хочу попробовать а то просто подсчет калорий надоел хочется сдвинуть вес с мертвой точки...
oliviona
# 17 октября 2013 года
мне всего то надо скинуть пару-тройку кг...до своего добеременного веса дойти
Подскажите через какое время на этой диете уходили у вас 2-3 кг?
цветок пустыни
# 16 ноября 2013 года
Всем приветик)))) хочу взять себя в руки и попробовать измениться и изменить свою жизнь
WeeK
# 26 ноября 2013 года
девочки, если кому баллов не жаль
WeeK
# 27 ноября 2013 года
Доброе утро
Галина61
# 30 ноября 2013 года
всем привет

Страницы:
1 2 3




Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!

Галина Гуженко
1 день назад
серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...
FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!
lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з
aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.
Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю
andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...
Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий
дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!
ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь