"Ужин минус"

Описание клуба

Объединяем поклонников программы "Ужин минус" (" Dinner Cancelling").

Основатель: Никки Хит
Вступление: открытое
Члены клуба: 32 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Делимся информацией о программе "Ужин минус"
Солнце и наша жизнь
Наши меню
Делимся впечатлениями, обсуждаем программу

Читаем отдельные обсуждения в нашем клубе, там есть вся необходимая информация!

Стройняяяшечка	Идёт сохранение... [b]Snowqueen2003[/b], Танюш, у меня получается последний приём пищи где-то в 17,45 - 18. Наверное, это уже не ужин минус :dontknow: Вообще я на ПК, но завтрак у меня всегда по Миримановой))))))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 января 2017 года Snowqueen2003, Танюш, у меня получается последний приём пищи где-то в 17,45 - 18. Наверное, это уже не ужин минус Вообще я на ПК, но завтрак у меня всегда по Миримановой)))))))
Snowqueen2003	Идёт сохранение... [b]Стройняяяшечка[/b], Я тоже люблю её завтраки. :thumbsup: Ешь что хочешь, вообще не напрягает. Ну и ужин минус люблю тоже, я так привыкла уже, что мне даже в голову не приходит что-то съесть вечером. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 января 2017 года Стройняяяшечка, Я тоже люблю её завтраки. Ешь что хочешь, вообще не напрягает. Ну и ужин минус люблю тоже, я так привыкла уже, что мне даже в голову не приходит что-то съесть вечером.
Стройняяяшечка	Идёт сохранение... [quote="Snowqueen2003"][b]Стройняяяшечка[/b], Я тоже люблю её завтраки. :thumbsup: Ешь что хочешь, вообще не напрягает. Ну и ужин минус люблю тоже, я так привыкла уже, что мне даже в голову не приходит что-то съесть вечером.[/quote] во сколько ты последний раз ешь? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 января 2017 года Snowqueen2003 пишет: Стройняяяшечка, Я тоже люблю её завтраки. Ешь что хочешь, вообще не напрягает. Ну и ужин минус люблю тоже, я так привыкла уже, что мне даже в голову не приходит что-то съесть вечером. во сколько ты последний раз ешь?
Snowqueen2003	Идёт сохранение... [b]Уфалейка[/b], Ощущения прекрасные. Нет я не ем всё что хочу. Я ем по системе минус 60. На завтрак всё что хочу, обед есть ограничения. А ужин в 16.00-.16.30 и обычно творог с йогуртом с черносливом. Но иногда, как сегодня например, ужина не было, был поздний обед в 15.30 и всё. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 января 2017 года Уфалейка, Ощущения прекрасные. Нет я не ем всё что хочу. Я ем по системе минус 60. На завтрак всё что хочу, обед есть ограничения. А ужин в 16.00-.16.30 и обычно творог с йогуртом с черносливом. Но иногда, как сегодня например, ужина не было, был поздний обед в 15.30 и всё.
Snowqueen2003	Идёт сохранение... [b]Стройняяяшечка[/b], В 16.00 плюс минус 30 минут. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 января 2017 года Стройняяяшечка, В 16.00 плюс минус 30 минут.
Стройняяяшечка	Идёт сохранение... [quote="Snowqueen2003"][b]Стройняяяшечка[/b], В 16.00 плюс минус 30 минут.[/quote] Я выйду на пенсию и тоже буду так...))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 января 2017 года Snowqueen2003 пишет: Стройняяяшечка, В 16.00 плюс минус 30 минут. Я выйду на пенсию и тоже буду так...)))
Snowqueen2003	Идёт сохранение... [b]Стройняяяшечка[/b], Когда сидишь дома, то кушать и не хочется. Я в декретном затянувшийся отпуске. Мужу сложнее, он работает. Но вроде сейчас уже привык, ест на работе йогурт в этом же районе 16.00. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 января 2017 года Стройняяяшечка, Когда сидишь дома, то кушать и не хочется. Я в декретном затянувшийся отпуске. Мужу сложнее, он работает. Но вроде сейчас уже привык, ест на работе йогурт в этом же районе 16.00.
Стройняяяшечка	Идёт сохранение... [quote="Snowqueen2003"][b]Стройняяяшечка[/b], Когда сидишь дома, то кушать и не хочется. Я в декретном затянувшийся отпуске. Мужу сложнее, он работает. Но вроде сейчас уже привык, ест на работе йогурт в этом же районе 16.00.[/quote] Ой, так у тебя ещё и муж вместе с тобой, тебе вообще не сложно тогда. Мой никогда на это не подпишется :no: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 января 2017 года Snowqueen2003 пишет: Стройняяяшечка, Когда сидишь дома, то кушать и не хочется. Я в декретном затянувшийся отпуске. Мужу сложнее, он работает. Но вроде сейчас уже привык, ест на работе йогурт в этом же районе 16.00. Ой, так у тебя ещё и муж вместе с тобой, тебе вообще не сложно тогда. Мой никогда на это не подпишется
Snowqueen2003	Идёт сохранение... [b]Стройняяяшечка[/b], Оля, мой долго к этому шёл. В том году в мае купили ему шорты к отпуску. Его размер, а так как они были не стрэйч, у него на животе они не сошлись см. 10. Вот таким образом он решил заняться собой. С мая того года минус 10 кг.500 гр. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 января 2017 года Стройняяяшечка, Оля, мой долго к этому шёл. В том году в мае купили ему шорты к отпуску. Его размер, а так как они были не стрэйч, у него на животе они не сошлись см. 10. Вот таким образом он решил заняться собой. С мая того года минус 10 кг.500 гр.
Никки Хит	Идёт сохранение... [quote="Snowqueen2003"]Ведь вот я действительно не ела вечером, ни разу за все праздники, а все равно прибавила в весе.[/quote] :8: Как так получилось-то? Вот ведь организм, никогда не знаешь, чего от него ожидать... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 1 февраля 2017 года Snowqueen2003 пишет: Ведь вот я действительно не ела вечером, ни разу за все праздники, а все равно прибавила в весе. Как так получилось-то? Вот ведь организм, никогда не знаешь, чего от него ожидать...
Snowqueen2003	Идёт сохранение... [b]Никки Хит[/b], Но в течении дня я ела много, вернее все было сдобное. И хлеб, ела хлеб :D А на новый год много селедки, хоть и днём, а всё равно вес пошёл вверх. Но сейчас уже всё сбросила, что наела. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 3 февраля 2017 года Никки Хит, Но в течении дня я ела много, вернее все было сдобное. И хлеб, ела хлеб А на новый год много селедки, хоть и днём, а всё равно вес пошёл вверх. Но сейчас уже всё сбросила, что наела.
Никки Хит	Идёт сохранение... [quote="Snowqueen2003"]А на новый год много селедки, хоть и днём[/quote] Таня, так это мог быть просто отек от соленого. :) И от углеводов тоже вода задерживается. Но, если это уже сбросила, то неважно! :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 февраля 2017 года Snowqueen2003 пишет: А на новый год много селедки, хоть и днём Таня, так это мог быть просто отек от соленого. И от углеводов тоже вода задерживается. Но, если это уже сбросила, то неважно!
Snowqueen2003	Идёт сохранение... Девочки, у меня радость :yahoo: увидела долгожданную цифру 66.00 кг. Ура! Ужин минус :thumbsup: и система минус 60 обожаю! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 мая 2017 года Девочки, у меня радость увидела долгожданную цифру 66.00 кг. Ура! Ужин минус и система минус 60 обожаю!
helen right	Идёт сохранение... Танечка, с достижением тебя :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 мая 2017 года Танечка, с достижением тебя
Snowqueen2003	Идёт сохранение... [b]helen right[/b], Спасибо большое Лена. :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 28 мая 2017 года helen right, Спасибо большое Лена.
Никки Хит	Идёт сохранение... [quote="Snowqueen2003"]увидела долгожданную цифру [/quote] Поздравляю! Очень-очень за тебя рада. :) :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 мая 2017 года Snowqueen2003 пишет: увидела долгожданную цифру Поздравляю! Очень-очень за тебя рада.
Snowqueen2003	Идёт сохранение... [b]Никки Хит[/b], Спасибо большое Ника! Сегодня 65.9 кг :yahoo: Такой цифры я не видела много лет! Как твоя рука? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 29 мая 2017 года Никки Хит, Спасибо большое Ника! Сегодня 65.9 кг Такой цифры я не видела много лет! Как твоя рука?
Никки Хит	Идёт сохранение... [quote="Snowqueen2003"]Такой цифры я не видела много лет![/quote] :thumbsup: [quote="Snowqueen2003"]Как твоя рука? [/quote] Спортом заниматься еще не могу. :( Локоть еще куда ни шло, но болит плечо. Хотя перелом был в локте. :dontknow: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 30 мая 2017 года Snowqueen2003 пишет: Такой цифры я не видела много лет! Snowqueen2003 пишет: Как твоя рука? Спортом заниматься еще не могу. Локоть еще куда ни шло, но болит плечо. Хотя перелом был в локте.
Snowqueen2003	Идёт сохранение... [b]Никки Хит[/b], Как долго болит, ты ведь ещё в декабре прошлого года сломала. Я смотрю ты уже на семерочку перешла? Молодец! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 июня 2017 года Никки Хит, Как долго болит, ты ведь ещё в декабре прошлого года сломала. Я смотрю ты уже на семерочку перешла? Молодец!
Никки Хит	Идёт сохранение... [b]Snowqueen2003[/b], да, болит... Но болит в плече, а ломала ведь локоть. Подозреваю, что болит из-за обезболивающих уколов перед операцией. Так как болит именно в тех местах, куда кололи, а не в месте перелома. Надо сходить к неврологу, может, он что скажет... Может вообще такое быть?.. [quote="Snowqueen2003"]Я смотрю ты уже на семерочку перешла? Молодец! [/quote] Спасибо. :) Не взвешиваюсь пока. Но объемы сильно ушли. Несколько сантиметров в бедрах, например. Ношу те вещи, которые недавно вообще не сходились. Тепло... ) Стала шибче бегать... ) Ну и диету, понятное дело, никто не отменял. :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 июня 2017 года Snowqueen2003, да, болит... Но болит в плече, а ломала ведь локоть. Подозреваю, что болит из-за обезболивающих уколов перед операцией. Так как болит именно в тех местах, куда кололи, а не в месте перелома. Надо сходить к неврологу, может, он что скажет... Может вообще такое быть?.. Snowqueen2003 пишет: Я смотрю ты уже на семерочку перешла? Молодец! Спасибо. Не взвешиваюсь пока. Но объемы сильно ушли. Несколько сантиметров в бедрах, например. Ношу те вещи, которые недавно вообще не сходились. Тепло... ) Стала шибче бегать... ) Ну и диету, понятное дело, никто не отменял.

Галина Гуженко
21 час назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Участник	12.10.2025	19.10.2025	26.10.2025	2.11.2025	9.11.2025	16.11.2025	23.11.2025	30.11.2025	7.12.2025
Anna1977
Bentley
CarinaXL
Cloud1710
FeoNilla
Ganna Selesneva
juliya_02
kochurko87
ksunka26
lady-gala
Lea Berada	147.3	146.2	143.3	143.3	142.1	142	140.6
Luchik_d
LyliaSokolova
morrar
Olga_Le_1
olisoli
Selfguru ru
Snowqueen2003
Vellenta
velma-2018
Анна Чехова
Влюблённая в...
Елена19831
Заводной...
заннаа
Иринай1
Куля
МаринаБелка
Мира Н
Никки Хит		84.3	84
Олиненок
Ясенка Лесная
	12.10.2025	19.10.2025	26.10.2025	2.11.2025	9.11.2025	16.11.2025	23.11.2025	30.11.2025	7.12.2025

"Ужин минус"

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес