Японская диета! Делимся результатами!

Описание клуба

Худеем на японской диете! Делимся результатами!

Основатель: Param123
Диета клуба: Японская диета
Вступление: открытое
Члены клуба: 52 (максимум 50)

Общая таблица

Форум клуба

Анна_иванченко	Идёт сохранение... девочки,всем привет! :joke: с сегодняшнего дня я с вами!)) совсем себя запустила :evil: :cryriver: :cryriver: :cryriver: ....с ростом 166см, вес у меня !!!70 кг!!!! срочно надо,хотябы на 10 похудеть,но боюсь что сама не выдержу,нужна ваша поддержка...) и так со стартом, до финиша 13 дней... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 июня 2013 года девочки,всем привет! с сегодняшнего дня я с вами!)) совсем себя запустила ....с ростом 166см, вес у меня !!!70 кг!!!! срочно надо,хотябы на 10 похудеть,но боюсь что сама не выдержу,нужна ваша поддержка...) и так со стартом, до финиша 13 дней...
Natali70	Идёт сохранение... [quote="Анна_иванченко"]девочки,всем привет! :joke: с сегодняшнего дня я с вами!)) совсем себя запустила :evil: :cryriver: :cryriver: :cryriver: ....с ростом 166см, вес у меня !!!70 кг!!!! срочно надо,хотябы на 10 похудеть,но боюсь что сама не выдержу,нужна ваша поддержка...) и так со стартом, до финиша 13 дней...[/quote] Анна,спасибо,что Вы с нами! Мы тебе поможем....Для начала напиши,готова ли ты начать сегодня или завтра? :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 июня 2013 года Анна_иванченко пишет: девочки,всем привет! с сегодняшнего дня я с вами!)) совсем себя запустила ....с ростом 166см, вес у меня !!!70 кг!!!! срочно надо,хотябы на 10 похудеть,но боюсь что сама не выдержу,нужна ваша поддержка...) и так со стартом, до финиша 13 дней... Анна,спасибо,что Вы с нами! Мы тебе поможем....Для начала напиши,готова ли ты начать сегодня или завтра?
Анна_иванченко	Идёт сохранение... [b]Natali70[/b], привет) у меня сегодня 2-й день,пока результаты радуют) но я понимаю, что сейчас вода выходит из организма...посмотрим,что будет дальше. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 июня 2013 года Natali70, привет) у меня сегодня 2-й день,пока результаты радуют) но я понимаю, что сейчас вода выходит из организма...посмотрим,что будет дальше.
Natali70	Идёт сохранение... [quote="Анна_иванченко"][b]Natali70[/b], привет) у меня сегодня 2-й день,пока результаты радуют) но я понимаю, что сейчас вода выходит из организма...посмотрим,что будет дальше.[/quote] Ура! Я рада за тебя....Скажи,пожалуйста...ты соблюдаешь только диету или по-мимо этого занимаешься спортом...? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 июня 2013 года Анна_иванченко пишет: Natali70, привет) у меня сегодня 2-й день,пока результаты радуют) но я понимаю, что сейчас вода выходит из организма...посмотрим,что будет дальше. Ура! Я рада за тебя....Скажи,пожалуйста...ты соблюдаешь только диету или по-мимо этого занимаешься спортом...?
Ульяна7182	Идёт сохранение... Всем привет! С завтрашнего дня с сестрой садимся на Японку!)Рассчитываю на вашу поддержку!Всем удачи) :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 июня 2013 года Всем привет! С завтрашнего дня с сестрой садимся на Японку!)Рассчитываю на вашу поддержку!Всем удачи)
Анна_иванченко	Идёт сохранение... [b]Natali70[/b], пока только на диете сидела, но с пятницы сильно заболела :cry: (наверное под кондеем простыла), вот лечусь..переживаю,как бы не повлияло на вес( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 июня 2013 года Natali70, пока только на диете сидела, но с пятницы сильно заболела (наверное под кондеем простыла), вот лечусь..переживаю,как бы не повлияло на вес(
Анна_иванченко	Идёт сохранение... ))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 июня 2013 года ))) Отредактировано Кения, 12 июня 2013, 0:53
Анна_иванченко	Идёт сохранение... ) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 июня 2013 года ) Отредактировано Кения, 12 июня 2013, 0:55
Анна_иванченко	Идёт сохранение... ) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 июня 2013 года ) Отредактировано Кения, 12 июня 2013, 0:55
Анна_иванченко	Идёт сохранение... срыв...затяжноооой 4-х дневный срыв :cake :drink: :cake: : ...у сестры была на свадьбе,и СОРВАЛАСЬ((( мало того,что все на смарку, так опять возврат к проклятым 70 кг((( противно смотреть на себя( :cryriver: :cryriver: :cryriver: :cryriver: :cryriver: :cryriver: :cryriver: :cryriver: :cryriver: :cryriver: :cryriver: :cryriver: :cryriver: :cryriver: :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 июня 2013 года срыв...затяжноооой 4-х дневный срыв :cake : ...у сестры была на свадьбе,и СОРВАЛАСЬ((( мало того,что все на смарку, так опять возврат к проклятым 70 кг((( противно смотреть на себя(
Матумба	Идёт сохранение... Всем привет! рост 168 вес 63,3, два дня просидела и сорвалась :cry: Теперь с новыми салами) Надеюсь на поддержку, поэтому и пришла на форум... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 июня 2013 года Всем привет! рост 168 вес 63,3, два дня просидела и сорвалась Теперь с новыми салами) Надеюсь на поддержку, поэтому и пришла на форум...
Матумба	Идёт сохранение... Подскажите, а перекусы можно? например томатный сок выпить не в обед, а часа через 2? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 12 июня 2013 года Подскажите, а перекусы можно? например томатный сок выпить не в обед, а часа через 2?
Solare	Идёт сохранение... Всем привет, хочу к вам присоединиться, сегодня первый день на японке :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 17 июня 2013 года Всем привет, хочу к вам присоединиться, сегодня первый день на японке
mitrofashka	Идёт сохранение... Всем доброго времени суток :) Сегодня 5 день, отвес 3,9 кг :dance: Слопала в обед грамм 50 пока запрещённого сыра (хотя опять же рыбы съела меньше ;) ) Осталось 5 кг,нужна Ваша поддержка. :shock: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 июня 2013 года Всем доброго времени суток Сегодня 5 день, отвес 3,9 кг Слопала в обед грамм 50 пока запрещённого сыра (хотя опять же рыбы съела меньше ) Осталось 5 кг,нужна Ваша поддержка.
Solare	Идёт сохранение... [quote="mitrofashka"]Всем доброго времени суток :) Сегодня 5 день, отвес 3,9 кг :dance: Слопала в обед грамм 50 пока запрещённого сыра (хотя опять же рыбы съела меньше ;) ) Осталось 5 кг,нужна Ваша поддержка. :shock:[/quote] А давай вместе держаться :) У меня 7 день и отвес 3,9 Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 23 июня 2013 года mitrofashka пишет: Всем доброго времени суток Сегодня 5 день, отвес 3,9 кг Слопала в обед грамм 50 пока запрещённого сыра (хотя опять же рыбы съела меньше ) Осталось 5 кг,нужна Ваша поддержка. А давай вместе держаться У меня 7 день и отвес 3,9
mitrofashka	Идёт сохранение... Давайте ;) ,буду только рада!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 24 июня 2013 года Давайте ,буду только рада!!!
Ируся8	Идёт сохранение... мда...вижу сейчас только я ее и придерживаюсь..где все??????????? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 июля 2013 года мда...вижу сейчас только я ее и придерживаюсь..где все???????????
Lenulea	Идёт сохранение... Вы не одна,я со вчерашнего дня тоже на этой диете.а вы давно? Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 июля 2013 года Вы не одна,я со вчерашнего дня тоже на этой диете.а вы давно?
Ируся8	Идёт сохранение... [quote="Lenulea"]Вы не одна,я со вчерашнего дня тоже на этой диете.а вы давно?[/quote] да, у меня уже 12 день сегодня) скоро финиш) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 июля 2013 года Lenulea пишет: Вы не одна,я со вчерашнего дня тоже на этой диете.а вы давно? да, у меня уже 12 день сегодня) скоро финиш)
Lenulea	Идёт сохранение... [quote="Ируся8"][quote="Lenulea"]Вы не одна,я со вчерашнего дня тоже на этой диете.а вы давно?[/quote] да, у меня уже 12 день сегодня) скоро финиш)[/quote] И как успехи?Жестковата диетка,но терпимо. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 июля 2013 года Ируся8 пишет: Lenulea пишет: Вы не одна,я со вчерашнего дня тоже на этой диете.а вы давно? да, у меня уже 12 день сегодня) скоро финиш) И как успехи?Жестковата диетка,но терпимо.

ms galina zheleznikova
6 дней назад

Zabava_Viktoria → Резиновая Вика - степень растяжения 10кг туды сюды

al-ga1 → Лето живу!

fruktrik → Заряжай себя общением с людьми, которые тебя вдохновляют и делают лучше.

Oksana-2024 → Шаг за шагом, день за днем

ВсехняяМама → Готовлюсь в отпуск!

Повязунья → Всем привет!)

teacher4gym → Не будь к себе слишком строг.

FreeStyle Victory → "Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

Участник	20.07.2024	21.07.2024	22.07.2024	23.07.2024	24.07.2024	25.07.2024	26.07.2024	27.07.2024	28.07.2024
4ertoffka91
4ерТеН0кк
akami
bangsmann
barbarazav
elenca711
Fantazi9
flora489
gurtikova81
inchik31
irenkkka
jilda
ka3na25
LejlaS
lelicmir
lena solod
Lenulea
linoy
Lupena
Mona G
OxChe
Param123
polya 0501
Roxy66
Slipknot
Solare
Viktoriya_Mag
Yasemin
Yasha3
zamorochechka
zat elena2016
zolia
авто2808
Анабэль
Анжелика Лириш
АННА МИРНАЯ
аня861
Дарен
Ириша33333
Карамуэлька
Кристя67
Леся Глущенко
Лизочек
мамаАлёна1
машааа
Наташечка5
Наташечкин...
очаровашка 15
Светлана...
сусанчик0801
Ульяна7182
Юлька Фролик
	20.07.2024	21.07.2024	22.07.2024	23.07.2024	24.07.2024	25.07.2024	26.07.2024	27.07.2024	28.07.2024

Японская диета! Делимся результатами!

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Ваш вес