Яичная диета Магги - и мы стройняшки!!!



Описание клуба

Здесь добрая и приятная атмосфера для всех желающих похудеть с Магги.
Основатель: selebriti
Вступление: открытое
Члены клуба: 15 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Пусичек

Идёт сохранение...

# 20 марта 2013 года
Никола пишет:
Пусичек пишет:
муж до сих пор не знает, что я на диете
Хорошо маскируешься. Я своим сегодня маффины с шоколадно ореховой начинкой напекла, так да же не предложили, все слопали
приходится!)))
маффины.... у меня тож соблазны только в виде блинов и пирога "зебры"! скорее бы уже съели!))
1985ponchik

Идёт сохранение...

# 20 марта 2013 года
Девочки, чего-то тяжко от фруктовых обедов!!!
Sokko

Идёт сохранение...

# 20 марта 2013 года
Всем привет!
можно мне к вам? на магги третий день (первый раз эту диету пробую). Сбросить нужно много. Начальный вес 88 кг. Сегодня утром вес был 87.500 - маловато((( не отступала ни на шаг, нигде промашек не было. НО. У меня кд - физ активности никакой(((
Может быть из-за кд такой малый отвес, девочки???? переживаю...
МайскоеУтро

Идёт сохранение...

# 20 марта 2013 года
Sokko пишет:
Может быть из-за кд такой малый отвес, девочки???? переживаю...
Sokko, может, особенно если ты с другой диеты сразу. Не секрет, что первые килограммы это лишняя вода и ощищение кишечника.
1985ponchik пишет:
Девочки, чего-то тяжко от фруктовых обедов!!!
да, мне тоже вчера было тяжко. Но я поняла надо яблоки все-таки запекать, а не сырыми есть. А на завтра хочу ананас на обед.
маруся8

Идёт сохранение...

# 20 марта 2013 года
Sokko пишет:
Может быть из-за кд такой малый отвес, девочки???? переживаю.
Конечно может,и привес может быть от кд,у меня всегда плюсом 1кг. Вот я себя тоже успокаиваю,что кд,даже обруч не кручу,вот и отвесов нет
МайскоеУтро пишет:
надо яблоки все-таки запекать, а не сырыми есть.
Это точно!
1985ponchik

Идёт сохранение...

# 20 марта 2013 года
Маришуля пишет:
Sokko пишет:
Может быть из-за кд такой малый отвес, девочки???? переживаю.
Конечно может,и привес может быть от кд,у меня всегда плюсом 1кг. Вот я себя тоже успокаиваю,что кд,даже обруч не кручу,вот и отвесов нет
МайскоеУтро пишет:
надо яблоки все-таки запекать, а не сырыми есть.
Это точно!
А это идея, я теперь так буду делать!!!
Красатулина

Идёт сохранение...

# 20 марта 2013 года
У меня сегодня четвертый день второй недели. Переносится нормально, только вот вес встал уже 3 дня. Не знаю, когда он двигаться начнет. Мне кажется уже. что никогда. А в целом потеряла с начала диеты почти 5 кг, 4700, если точнее. Продолжаем худеть!
Sokko

Идёт сохранение...

# 20 марта 2013 года
спасибо всем большое за ответы)
а спортом кто каким занимается?

печеные яблоки, кстати, отлично идут у меня) а еще можно сырое порезать и чуть корицей посыпать... вкусно
strikozka

Идёт сохранение...

# 20 марта 2013 года
Sokko пишет:
а спортом кто каким занимается?
я пресс качаю и обруч кручу
selebriti

Идёт сохранение...

# 20 марта 2013 года
Изуминка пишет:
Sokko пишет:
а спортом кто каким занимается?
я пресс качаю и обруч кручу

Я спортом не могу прям заниматься, тааак лень(((
Вот хочу всё заставить себя бодифлексом или оксисайзом начать дышать (это дыхательная гимнастика направленного действия, набери в инете)
Никола

Идёт сохранение...

# 21 марта 2013 года
Вот и пришла расплата. Всего -300гр. И того за три дня -2.5кг. О хо хоички,теперь мои кг. не будут так быстро слетать, а я так надеялась
Evgesha_071210

Идёт сохранение...

# 21 марта 2013 года
Девочки, всем привет! за первый день на Магги ушло 400г. я рада очень, причем вес стоял недели 2 на отметке 62,5 - 62,8, а сегодня весы показали 62,1, завтра хочу увидеть уже 61... на весах
МайскоеУтро

Идёт сохранение...

# 21 марта 2013 года
Красатулина пишет:
А в целом потеряла с начала диеты почти 5 кг, 4700, если точнее.
Красатулина, отлично!!!
Evgesha_071210 пишет:
за первый день на Магги ушло 400г. я рада очень, причем вес стоял недели 2 на отметке 62,5 - 62,8, а сегодня весы показали 62,1
поздравляю!

Отчитаюсь и я: за 5 дней -2,5кг.
Меня спрашивали про объемы, так вот талия -2см, живот -4см (правда пошли КД, может поэтому сдулась еще ), бедра -1см, бедро отдельно -1см.
МайскоеУтро

Идёт сохранение...

# 21 марта 2013 года
у меня сегодня ананас на обед и свинина с салатом на ужин. Вкусный сегодня денек будет
Evgesha_071210

Идёт сохранение...

# 21 марта 2013 года
Девочки, вопрос про ананас, надо свежий или можно консервированный, а то у меня в жестебанке, так вот думаю можно или нет?
МайскоеУтро

Идёт сохранение...

# 21 марта 2013 года
Evgesha_071210 пишет:
а то у меня в жестебанке, так вот думаю можно или нет?
если в составе нет сахара то можно, но по-моему таких не бывает ананасов консервов
Sokko

Идёт сохранение...

# 21 марта 2013 года
всем привет) похудение идет полным ходом! вчера я наконец-то подключила ДМ и пропустила ужин (ну как-то случайно так получилось).... и как итог - приличный отвес. Чувство голода меня настигло в 21 веера. Честно. Сточила маленькую морковку и водичкой запила - полегчало

что скажете про хурму???
вроде в списках ее не нашла. Можно?

и еще вопрос про компот (без сахара) и мяту (я вместо чая мяту люблю, завариваю и пью)
МайскоеУтро

Идёт сохранение...

# 21 марта 2013 года
Sokko пишет:
что скажете про хурму???
вроде в списках ее не нашла. Можно?
я думаю что да. По калориям она соизмерима с яблоками и ананасами.
Sokko

Идёт сохранение...

# 21 марта 2013 года
МайскоеУтро пишет:
Sokko пишет:
что скажете про хурму???
вроде в списках ее не нашла. Можно?
я думаю что да. По калориям она соизмерима с яблоками и ананасами.
я вот тоже посмотрела, вроде не как банан))) спасибо!
Yummy1

Идёт сохранение...

# 21 марта 2013 года
привет стройнеющим! я наверное тут самая отстающая - сегодня 1-й день на магги. хотела сесть ещё в понедельник, но сорвалась...
Sokko пишет:
а спортом кто каким занимается?
я сегодня решила начать тренировку с Эми Диксон "breathless body" - осилила (стыдно сказать))) всего 10 минут (из 60-ти)... хотя думала что начну хотя бы с 15-ти)) ну ничего, буду постепенно по несколько минут прибавлять

Страницы:
1 2 3 4 5 6 ... 17