Истинные "миримановки"

Описание клуба

Клуб для тех, кто очень четко придерживается системы. Здесь отличная мотивация, анализ меню и помощь в его составлении. Элементы тренинга "Думай и похудей", "Челлендж", а также система Флай Леди, спорт и все остальное для волшебного преображения. Количество членов ограничено.

Основатель: bagirra
Диета клуба: Диета (система) "Минус 60" Екатерины Миримановой
Вступление: закрытое (по заявкам)
Члены клуба: 31 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Где искать задания
Боремся с целлюлитом!
Новое в группах

НастяЧерн83	Идёт сохранение... [quote="Lyuda 38"]Я называю пюре. Я такое очень люблю.[/quote] Я тоже люблю...Мммм..не соблазняй меня, а то я только в колею вошла...2 дня нарушала...ПМС Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 14 апреля 2013 года Lyuda 38 пишет: Я называю пюре. Я такое очень люблю. Я тоже люблю...Мммм..не соблазняй меня, а то я только в колею вошла...2 дня нарушала...ПМС
Юля_Юленька_Юлёк	Идёт сохранение... Всем привет!!! Вес мой стал ооочень медленно уходить,то плюс,то минус. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 апреля 2013 года Всем привет!!! Вес мой стал ооочень медленно уходить,то плюс,то минус.
Ресничка	Идёт сохранение... А я слооооон :cryriver: Вроде ничего не нарушаю, с Джилл занимаюсь, а вес расти вздумал :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 апреля 2013 года А я слооооон Вроде ничего не нарушаю, с Джилл занимаюсь, а вес расти вздумал
Ваша Людмилка	Идёт сохранение... [quote="Жена Мента"]Всем привет!!! Вес мой стал ооочень медленно уходить,то плюс,то минус.[/quote] И у меня такая же история! Может раз в неделю взвешиваться? То +, то -. Не поймешь! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 апреля 2013 года Жена Мента пишет: Всем привет!!! Вес мой стал ооочень медленно уходить,то плюс,то минус. И у меня такая же история! Может раз в неделю взвешиваться? То +, то -. Не поймешь!
Юля_Юленька_Юлёк	Идёт сохранение... [b]Lyuda 38[/b], я тоже решила реже взвешиваться,чтобы себя нетравмировать)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 апреля 2013 года Lyuda 38, я тоже решила реже взвешиваться,чтобы себя нетравмировать))
Юля_Юленька_Юлёк	Идёт сохранение... [b]Ресничка[/b], :8: а у тебя прям капец что с весом твориться,может это из за занятий,ведь говорят,что мышцы растут :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 апреля 2013 года Ресничка, а у тебя прям капец что с весом твориться,может это из за занятий,ведь говорят,что мышцы растут
Mrs Smile	Идёт сохранение... [quote="Ресничка"] Вроде ничего не нарушаю, с Джилл занимаюсь, а вес расти вздумал [/quote] у меня уже 3-ю неделю такая проблема Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 апреля 2013 года Ресничка пишет: Вроде ничего не нарушаю, с Джилл занимаюсь, а вес расти вздумал у меня уже 3-ю неделю такая проблема
bagirra	Идёт сохранение... :8: :8: :8: Вот что значит не общаться с вами! +1,3 :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 апреля 2013 года Вот что значит не общаться с вами! +1,3
НастяЧерн83	Идёт сохранение... Ой, девочки и я в плюсе :blush: .......Какой-то заговор :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 апреля 2013 года Ой, девочки и я в плюсе .......Какой-то заговор
Ресничка	Идёт сохранение... [quote="Жена Мента"][b]Ресничка[/b], :8: а у тебя прям капец что с весом твориться,может это из за занятий,ведь говорят,что мышцы растут :D[/quote] да я в шоке. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 апреля 2013 года Жена Мента пишет: Ресничка, а у тебя прям капец что с весом твориться,может это из за занятий,ведь говорят,что мышцы растут да я в шоке.
Ресничка	Идёт сохранение... [quote="bagirra"]:8: :8: :8: Вот что значит не общаться с вами! +1,3 :cry:[/quote] Ай-я-я-яй :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 15 апреля 2013 года bagirra пишет: Вот что значит не общаться с вами! +1,3 Ай-я-я-яй
VeRyN4Ik1	Идёт сохранение... Ну вот добралась только сегодня до компьютера,но зато у меня отвес(со среды и снова не чего не меняется) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 апреля 2013 года Ну вот добралась только сегодня до компьютера,но зато у меня отвес(со среды и снова не чего не меняется)
Сорокова	Идёт сохранение... [quote="Ресничка"]А я слооооон :cryriver: Вроде ничего не нарушаю, с Джилл занимаюсь, а вес расти вздумал :cryriver:[/quote] Прывеет :knicksen: Солнце, я те говорю, убери из своего рациона клетчатку! Ее можно только до 12. А то что тебе тут сказали, не верно. На официальном сайте даже спрашивала! Нельзя. Я тоже упёрлась в плато((( месяц-полтора вес туда-сюда 1,5 кг. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 апреля 2013 года Ресничка пишет: А я слооооон Вроде ничего не нарушаю, с Джилл занимаюсь, а вес расти вздумал Прывеет Солнце, я те говорю, убери из своего рациона клетчатку! Ее можно только до 12. А то что тебе тут сказали, не верно. На официальном сайте даже спрашивала! Нельзя. Я тоже упёрлась в плато((( месяц-полтора вес туда-сюда 1,5 кг.
Ресничка	Идёт сохранение... [quote="Сорокова"] убери из своего рациона клетчатку[/quote] ну не ем я ее больше :-p ну или почти Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 апреля 2013 года Сорокова пишет: убери из своего рациона клетчатку ну не ем я ее больше ну или почти
Сорокова	Идёт сохранение... Всем, здрасти :knicksen: меня зовут Таня)) ко мне на ты. ;) на системе вновь с 09.01.13 начинала почти с 97 при 180 рост. на сей день 89,4. Вес прыгает в течении месяца-двух. Плато :cry: Начала заниматься спортом где то месяц назад. Пару дней назад по совету подруги, начала с Джилл заниматься, кручу обруч. :) а вес.... стоит :( Принимайте в свои ряды))) Может кто то из вас уже упирался в плато? ...подскажите что делать ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 апреля 2013 года Всем, здрасти меня зовут Таня)) ко мне на ты. на системе вновь с 09.01.13 начинала почти с 97 при 180 рост. на сей день 89,4. Вес прыгает в течении месяца-двух. Плато Начала заниматься спортом где то месяц назад. Пару дней назад по совету подруги, начала с Джилл заниматься, кручу обруч. а вес.... стоит Принимайте в свои ряды))) Может кто то из вас уже упирался в плато? ...подскажите что делать
Сорокова	Идёт сохранение... [quote="Ресничка"][quote="Сорокова"] убери из своего рациона клетчатку[/quote] ну не ем я ее больше :p ну или почти[/quote] кушай только с утра. На завтрак)))) с йогуртом)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 апреля 2013 года Ресничка пишет: Сорокова пишет: убери из своего рациона клетчатку ну не ем я ее больше :p ну или почти кушай только с утра. На завтрак)))) с йогуртом))
Ресничка	Идёт сохранение... [quote="Сорокова"]кушай только с утра. На завтрак)))) с йогуртом)[/quote] на завтрак я люблю нямочки, а не клетчаткой давится :D все доем последнюю порцию и покупать больше не буду. Ты ж не отстанешь :-p Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 16 апреля 2013 года Сорокова пишет: кушай только с утра. На завтрак)))) с йогуртом) на завтрак я люблю нямочки, а не клетчаткой давится все доем последнюю порцию и покупать больше не буду. Ты ж не отстанешь
Валнетина	Идёт сохранение... а у меня потихоньку вес уходит, очень-очень редко нарушаю режим питания, а взвешиваюсь 1 раз. в неделю, чувствую себя прекрасно Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 апреля 2013 года а у меня потихоньку вес уходит, очень-очень редко нарушаю режим питания, а взвешиваюсь 1 раз. в неделю, чувствую себя прекрасно
НастяЧерн83	Идёт сохранение... [quote="Валентина60"]очень-очень редко нарушаю режим питания[/quote] Вот это сила!!!!!! :bravo: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 18 апреля 2013 года Валентина60 пишет: очень-очень редко нарушаю режим питания Вот это сила!!!!!!
Валнетина	Идёт сохранение... нет ни какой силы, просто не хочется, а вес стоит. я не переживаю- это нормально, просто надо двигаться больше, четвертый день дома сижу, никуда не хожу,лень на меня напала Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 22 апреля 2013 года нет ни какой силы, просто не хочется, а вес стоит. я не переживаю- это нормально, просто надо двигаться больше, четвертый день дома сижу, никуда не хожу,лень на меня напала

Oksana-2024
1 день назад

ВсехняяМама → Готовлюсь в отпуск!

Повязунья → Всем привет!)

teacher4gym → Не будь к себе слишком строг.

FreeStyle Victory → "Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Участник	22.04.2024	29.04.2024	6.05.2024	13.05.2024	20.05.2024	27.05.2024	3.06.2024	10.06.2024	17.06.2024
20091
777Екатерина777
AnSn
Babybrunette
bagirra
BlackPearl80
evaadamova
gubka
kakos	129.1					133.7
Kaorisi
lamar
lapsha82
LEONARDA11
leonarda51
lyi
Mrs Smile
NIKA_20131
nikoletta2811
Reed2
rodionova2901
svetamm
veritza
VeRyN4Ik1
Валнетина
Виктория05111
лала
Маришка555
Не Святая
Ромашка49
Сорокова
Танюша31
	22.04.2024	29.04.2024	6.05.2024	13.05.2024	20.05.2024	27.05.2024	3.06.2024	10.06.2024	17.06.2024

Ваш вес:	кг
Талия:	см
Бёдра:	см
Бедро вверху:	см