Чтобы сбросить 100 г веса, нужен 1 кг воли. - у нас есть)) Номер 2+)

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком


Форум клуба:

Не знаешь что делать? Спроси совет http://www.diets.ru/clubpage/880797/
Наша группа: http://www.diets.ru/community/846603/?cat=9822 - все секреты стройности.
Правила клуба для новичков: http://www.diets.ru/clubpage/844611/
alenasob
# 23 января 2013 года
Сильва, конфетки шоколадные, шоколад=гормон счастья))))))))
Шаночка
# 23 января 2013 года
Сильва пишет:
Я вот и не особливо по ним страдаю
Да я вроде тоже не страдала ......но с учетом жесткого ограничения столь любимой вредной и высококалорийной пищи, подобные картинки вызывают во мне обильное слюноотделение
Сильва
# 23 января 2013 года
alenasob пишет:
шоколад=гормон счастья
слабая аргументация. больше похожа на отмазку
alenasob
# 23 января 2013 года
Сильва пишет:
слабая аргументация.
учеными доказано)))))))))
Сильва пишет:
больше похожа на отмазку
в этом я вся, ну или почти вся. Вот и приходится силу воли вырабатывать
Сильва
# 23 января 2013 года
alenasob, кроме шоколада что еще способствует выработке гормона счастья?
alenasob
# 23 января 2013 года
нууу,любовь,конечно! Слава Богу,там я не на диете
Сильва
# 23 января 2013 года
Выработке серотонина хорошо способствуют: бананы, шоколад, сыр, творог, гречка, бобовые, пшено, грибы. Также врачи рекомендуют употреблять рыбий жир, так как серотонин там также присутствует.
Как получить серотонин без тортиков: физические нагрузки неутомительные очень способствуют. Это вам любители бега трусцой подтвердят, они в полной мере ощущают кайф после пробежки. Или прогулки.
Обливания по утрам и теплые ароматные ванны – тоже повышают уровень серотонина.
alenasob
# 23 января 2013 года
а я-то думала,что это у меня классное настроение после бега по утрам бывало Спасибо, Сильва,
Сильва
# 23 января 2013 года
на здоровье, девочки, а то все шоколад, шоколад
нататела
# 23 января 2013 года
сексом по больше занимайтесь и будет вам гормон счастья!!!!!!!!!!!!!
нататела
# 23 января 2013 года
Сильва
# 23 января 2013 года
нататела пишет:
сексом по больше занимайтесь и будет вам гормон счастья!
вот не надо! я знаю, что это такое, когда не знаешь, куда бы спрятаться
нататела
# 23 января 2013 года
Сильва пишет:
куда бы спрятаться
от кого,от любимого? а то он так не видит ,что имеет
Сильва
# 23 января 2013 года
нататела,
chimoroza
# 23 января 2013 года
Всем привет !!! Я новенькая , Аня ! Рада влиться в ваши позитивные ряды .
alenasob
# 23 января 2013 года
chimoroza, привет) Добро пожаловать!
chimoroza
# 23 января 2013 года
alenasob Спасибки !
Marinelli
# 23 января 2013 года
chimoroza пишет:
Я новенькая , Аня !
Привет Аня ! Ряды у нас и точно позитивные

Девоньки всем привет ! Меня вчера вечером грипп скосил , пришлось сегодня врача вызвать . Заниматься пока сил нет , ем через не хочу . Терпеть не могу болеть !
У кого отвесы поздравляю !
Шаночка
# 23 января 2013 года
chimoroza, Привет, приятно познакомиться ....я тоже Аня.
Marinelli, Марин, выздоравливай.....а заниматься тебе в любом случае нельзя, даже если б силы были....осложнения могут быть. Так что пока отдыхай
Marinelli
# 23 января 2013 года
Шаночка пишет:
выздоравливай.
Спасибо Анечка

Страницы:
1 ... 31 32 33 34 35 ... 82