Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы




Скажите, кто-нибудь болел в первом триместре? Как все закончилось?
Выздоравливайте поскорее Katerinka29!
Ничего жирного,соленого,сладкого и т.д. Но я на системе -60 лучше буду чем так. Потому что знаю что с таким питанием сорвусь.
В общем у меня сессия идет полным ходом еще, вот тут я да,совсем обнаглела(совсем нету времени нормально поесть) и питаемся мы в основном шоколадом. Блин, никогда не любила сладкое
Katerinka29 Выздоравливайте скорее,все будет хорошо
Спасибо)))) Буду верить, что и у меня все обойдется))))
Ptichka, а у тебя первый ребенок?
а что это за система.
да.
А сейчас проще к этому отношусь. Через неделю пойду на учет становиться, а в12 недель обязательное узи. Там все и скажут))))
Кушать можно что угодно, но не более 5 столовых ложек за раз (или 150-200г еды). И перерыв между приемами пищи должен быть не менее 3 -х часов. Это вкратце. Но вообще система мне нравится. Во время беременности, еще и вес немного сбрасывается. Но это, конечно, пока срок маленький))))
понятненько, интересно, но не для меня.