Диета с шиповником

Описание клуба

Являясь мощным и эффективным антиоксидантом, источником рекордного количества витаминов С и А, а также различного рода органических кислот и микроэлементов, шиповник с давних пор широко применяется в медицине и диетологии.

Основатель: ma26rina
Вступление: открытое
Члены клуба: 6 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Medvezhonok-74	Идёт сохранение... я для семьи иногда его тушу с морковкой,лучком и майонезом..ну и приправой. вкусняка! не знай как он, хек то без ничего :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2012 года я для семьи иногда его тушу с морковкой,лучком и майонезом..ну и приправой. вкусняка! не знай как он, хек то без ничего
ma26rina	Идёт сохранение... я кушала его когда была на диете, было вкусненько я добралась до дома сейчас как съем яйца :dance: :dance: :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2012 года я кушала его когда была на диете, было вкусненько я добралась до дома сейчас как съем яйца
ЮЛЁК-1985	Идёт сохранение... девчонки по поводу рыбы можно ли добавить перчик или еще какие специи?и можно ли запечь просто вареную терпеть не могу Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2012 года девчонки по поводу рыбы можно ли добавить перчик или еще какие специи?и можно ли запечь просто вареную терпеть не могу
G КОЛОСОК	Идёт сохранение... Мой отчет ! с хомячила за день --7 яиц Вода -2 л з чай -600гр 150 гр грейпфрута 150гр-кофе Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2012 года Мой отчет ! с хомячила за день --7 яиц Вода -2 л з чай -600гр 150 гр грейпфрута 150гр-кофе
G КОЛОСОК	Идёт сохранение... Сегодня муж спецом возил на оптовую базу за рыбкой :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: :thumbsup: ! Купила --горбушу. натотению и скумбрию (хочу за мариновать , уже делала вкусняк ) Завтра у меня рыба ;) ;) ;) ;) ;) ;) ! И опять вопрос СКОЛЬКО ХОЧЕШЬ ----ЭТО СКОЛЬКО ??????????? :8: :8: :8: Я рыбу очень люблю !! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2012 года Сегодня муж спецом возил на оптовую базу за рыбкой ! Купила --горбушу. натотению и скумбрию (хочу за мариновать , уже делала вкусняк ) Завтра у меня рыба ! И опять вопрос СКОЛЬКО ХОЧЕШЬ ----ЭТО СКОЛЬКО ??????????? Я рыбу очень люблю !!
Medvezhonok-74	Идёт сохранение... а я в промежутке времени с 10,00 до 18,00 сьела (мама дорогая! :8: ) 10 яиц. 5стаканов воды и 4 стакана шиповника! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2012 года а я в промежутке времени с 10,00 до 18,00 сьела (мама дорогая! ) 10 яиц. 5стаканов воды и 4 стакана шиповника!
ma26rina	Идёт сохранение... [quote="Галина Колосова"]И опять вопрос СКОЛЬКО ХОЧЕШЬ ----ЭТО СКОЛЬКО ??????????? Я рыбу очень люблю !![/quote] :D :D :D самое главное не переедать ;) кушайте и вставайте из-за стола немного голодным, вот это и будет ваша норма :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2012 года Галина Колосова пишет: И опять вопрос СКОЛЬКО ХОЧЕШЬ ----ЭТО СКОЛЬКО ??????????? Я рыбу очень люблю !! самое главное не переедать кушайте и вставайте из-за стола немного голодным, вот это и будет ваша норма
ma26rina	Идёт сохранение... [quote="Medvezhonok-74"]а я в промежутке времени с 10,00 до 18,00 сьела (мама дорогая! :8: ) 10 яиц. 5стаканов воды и 4 стакана шиповника![/quote] вот это да!!!! я только 2 сейчас еще пару шт съем и все... я просто больше в себя не впихну :D и еще много чая с сиропом шиповника Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2012 года Medvezhonok-74 пишет: а я в промежутке времени с 10,00 до 18,00 сьела (мама дорогая! ) 10 яиц. 5стаканов воды и 4 стакана шиповника! вот это да!!!! я только 2 сейчас еще пару шт съем и все... я просто больше в себя не впихну и еще много чая с сиропом шиповника
ma26rina	Идёт сохранение... [quote="ЮЛЁК-1985"]девчонки по поводу рыбы можно ли добавить перчик или еще какие специи?и можно ли запечь просто вареную терпеть не могу[/quote] отварная лучше, но да, вам можно запечь в рукаве, главное не добавляйте масла никакого Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2012 года ЮЛЁК-1985 пишет: девчонки по поводу рыбы можно ли добавить перчик или еще какие специи?и можно ли запечь просто вареную терпеть не могу отварная лучше, но да, вам можно запечь в рукаве, главное не добавляйте масла никакого
janamai	Идёт сохранение... Только приволокла ноги домой. Побегать пришлось не мало. Я не съела ни одного яйца. День голодный был в итоге. В 6–50 стакан воды.потом упала спать до 11. Потом вода,чашка кофе и поехала.в ашане пошлялись,по меге побродили,выпила чай зеленый без сахара.поехали домой.в пробке постояли.сейчас детей накормлю,сама шиповник попью. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2012 года Только приволокла ноги домой. Побегать пришлось не мало. Я не съела ни одного яйца. День голодный был в итоге. В 6–50 стакан воды.потом упала спать до 11. Потом вода,чашка кофе и поехала.в ашане пошлялись,по меге побродили,выпила чай зеленый без сахара.поехали домой.в пробке постояли.сейчас детей накормлю,сама шиповник попью.
Бабаёжка	Идёт сохранение... Приветик девчуленьки мои))) :kiss: наконец- то я до компа добралась)))День прошел хорошо,честно кушала тока яички,5 шт,пила отвар из щиповника+чай с корицей пила))тяжело если честно совсем не было,только вот вечером у мужа друг пригласил нас в кафе,что б отметить его ДР,пришлось отказаться,т.к я знаю что не смогу там сидеть и ничего себе не заказать,настроение отличное,пойду сейчас позанимаюсь спортом...вот вроде отчиталась :joke: всем удачки в нашем начинании)) Пысь.Пысь.Рыбку на завтра купила треску,сейчас кину её в пароварку,а то завтра на работу)) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2012 года Приветик девчуленьки мои))) наконец- то я до компа добралась)))День прошел хорошо,честно кушала тока яички,5 шт,пила отвар из щиповника+чай с корицей пила))тяжело если честно совсем не было,только вот вечером у мужа друг пригласил нас в кафе,что б отметить его ДР,пришлось отказаться,т.к я знаю что не смогу там сидеть и ничего себе не заказать,настроение отличное,пойду сейчас позанимаюсь спортом...вот вроде отчиталась всем удачки в нашем начинании)) Пысь.Пысь.Рыбку на завтра купила треску,сейчас кину её в пароварку,а то завтра на работу))
Бабаёжка	Идёт сохранение... [quote="janamai"]Только приволокла ноги домой. Побегать пришлось не мало. Я не съела ни одного яйца. День голодный был в итоге. В 6–50 стакан воды.потом упала спать до 11. Потом вода,чашка кофе и поехала.в ашане пошлялись,по меге побродили,выпила чай зеленый без сахара.поехали домой.в пробке постояли.сейчас детей накормлю,сама шиповник попью.[/quote] Ты покушай хоть два яичка,голод не есть хорошо,ничего плохого от яичек не будет)))я тож вчера в ашане моталась,кстати была приятно удивлена увидев шиповник вразвес)))всего за 130 рубликов) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2012 года janamai пишет: Только приволокла ноги домой. Побегать пришлось не мало. Я не съела ни одного яйца. День голодный был в итоге. В 6–50 стакан воды.потом упала спать до 11. Потом вода,чашка кофе и поехала.в ашане пошлялись,по меге побродили,выпила чай зеленый без сахара.поехали домой.в пробке постояли.сейчас детей накормлю,сама шиповник попью. Ты покушай хоть два яичка,голод не есть хорошо,ничего плохого от яичек не будет)))я тож вчера в ашане моталась,кстати была приятно удивлена увидев шиповник вразвес)))всего за 130 рубликов)
ma26rina	Идёт сохранение... [quote="Бабаёжка"]Приветик девчуленьки мои))) :kiss: наконец- то я до компа добралась)))День прошел хорошо,честно кушала тока яички,5 шт,пила отвар из щиповника+чай с корицей пила))тяжело если честно совсем не было,только вот вечером у мужа друг пригласил нас в кафе,что б отметить его ДР,пришлось отказаться,т.к я знаю что не смогу там сидеть и ничего себе не заказать,настроение отличное,пойду сейчас позанимаюсь спортом...вот вроде отчиталась :joke: всем удачки в нашем начинании)) Пысь.Пысь.Рыбку на завтра купила треску,сейчас кину её в пароварку,а то завтра на работу))[/quote] Я ТОБОЙ ГОРЖУСЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2012 года Бабаёжка пишет: Приветик девчуленьки мои))) наконец- то я до компа добралась)))День прошел хорошо,честно кушала тока яички,5 шт,пила отвар из щиповника+чай с корицей пила))тяжело если честно совсем не было,только вот вечером у мужа друг пригласил нас в кафе,что б отметить его ДР,пришлось отказаться,т.к я знаю что не смогу там сидеть и ничего себе не заказать,настроение отличное,пойду сейчас позанимаюсь спортом...вот вроде отчиталась всем удачки в нашем начинании)) Пысь.Пысь.Рыбку на завтра купила треску,сейчас кину её в пароварку,а то завтра на работу)) Я ТОБОЙ ГОРЖУСЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Бабаёжка	Идёт сохранение... Спасибо Дорогая,я тоже тобой горжусь очень))не зря мы все это затеили,назад пути нет)))только вперед к стройной фигуре :thumbsup: :knicksen: Вместе мы сила ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2012 года Спасибо Дорогая,я тоже тобой горжусь очень))не зря мы все это затеили,назад пути нет)))только вперед к стройной фигуре Вместе мы сила
Татьяна У	Идёт сохранение... Девченки .Я ЗАСРАНКА. Сегодня не держала диету, получается до обеда поела, потом два яйца, арбуз.яблоко.Ну короче после вчерашнего ,я не сегодняшняя :blush: Завтра буду смотреть у кого какие результаты. Короче постою послушаю :secret: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2012 года Девченки .Я ЗАСРАНКА. Сегодня не держала диету, получается до обеда поела, потом два яйца, арбуз.яблоко.Ну короче после вчерашнего ,я не сегодняшняя Завтра буду смотреть у кого какие результаты. Короче постою послушаю
ma26rina	Идёт сохранение... [quote="Татьяна У"]Девченки .Я ЗАСРАНКА. Сегодня не держала диету, получается до обеда поела, потом два яйца, арбуз.яблоко.Ну короче после вчерашнего ,я не сегодняшняя :blush: Завтра буду смотреть у кого какие результаты. Короче постою послушаю :secret:[/quote] Так начните с 1-го дня, просто закончите на день позже, но не бросайте, а то еще долго будете собираться... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2012 года Татьяна У пишет: Девченки .Я ЗАСРАНКА. Сегодня не держала диету, получается до обеда поела, потом два яйца, арбуз.яблоко.Ну короче после вчерашнего ,я не сегодняшняя Завтра буду смотреть у кого какие результаты. Короче постою послушаю Так начните с 1-го дня, просто закончите на день позже, но не бросайте, а то еще долго будете собираться...
Medvezhonok-74	Идёт сохранение... [quote="marinagarnaga"][quote="Татьяна У"]Девченки .Я ЗАСРАНКА. Сегодня не держала диету, получается до обеда поела, потом два яйца, арбуз.яблоко.Ну короче после вчерашнего ,я не сегодняшняя :blush: Завтра буду смотреть у кого какие результаты. Короче постою послушаю :secret:[/quote] Так начните с 1-го дня, просто закончите на день позже, но не бросайте, а то еще долго будете собираться...[/quote] ПОДДЕРЖИВАЮ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2012 года marinagarnaga пишет: Татьяна У пишет: Девченки .Я ЗАСРАНКА. Сегодня не держала диету, получается до обеда поела, потом два яйца, арбуз.яблоко.Ну короче после вчерашнего ,я не сегодняшняя Завтра буду смотреть у кого какие результаты. Короче постою послушаю Так начните с 1-го дня, просто закончите на день позже, но не бросайте, а то еще долго будете собираться... ПОДДЕРЖИВАЮ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Бабаёжка	Идёт сохранение... Ну ты не опускай ручки Танюш,завтра со всеми кушай рыбку,или начни с яичек,один день ничего не меняет,главное не отступать,у всех бывают промахи...все получится,не зря же говорят самое тяжелое-это начать ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2012 года Ну ты не опускай ручки Танюш,завтра со всеми кушай рыбку,или начни с яичек,один день ничего не меняет,главное не отступать,у всех бывают промахи...все получится,не зря же говорят самое тяжелое-это начать
Татьяна У	Идёт сохранение... меня :evil: вот сама вижу ,что раскабанела, :cryriver: Спасибо вам девченочки :kiss: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2012 года меня вот сама вижу ,что раскабанела, Спасибо вам девченочки
LEHA АЛЕКСАНДРОВНА	Идёт сохранение... [b]Татьяна У[/b], такая же беда :( Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 19 сентября 2012 года Татьяна У, такая же беда