У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Сделай тело мечты за месяц!

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	21.11.2025	23.11.2025	25.11.2025	27.11.2025	29.11.2025	1.12.2025	3.12.2025	5.12.2025
Dreyna
Elenta
Evgesha_071210
GrlAusRusland
lenkam
Аленушка1988
Алёнушка26
Маргаритка-Цв...
Настёна1992
Нюша55
Решка
Юлия-сл
	21.11.2025	23.11.2025	25.11.2025	27.11.2025	29.11.2025	1.12.2025	3.12.2025	5.12.2025

← раньше

позже →

Форум клуба:

Приветствую всех желающих похудеть и стремящихся к идеальной фигуре (без фанатизма!)!

lenkam	# 18 августа 2012 года Может пусть каждый опишет свои цели на месяц в кг и см и их достигает? Скажем цель окончательная (например минус 20 кг и объемы 90-60-90) + цель на месяц Мне например хотелось бы за месяц минус 4 кг и скажем минус 6 см в талии А то чего хочу добиться до 01/11 - вес 60 кг и талия 70 см
Elenta	# 18 августа 2012 года lenkam, Я хочу к Новому году 49 кг.... а вот см я не знаю какие?
lenkam	# 18 августа 2012 года Ну пусть цель будет только в кг. Общая цель определена. Теперь надо придумать цель на месяц
Elenta	# 18 августа 2012 года lenkam, вот сегодня я знаю даже не свою цель, на этот года, а точку. В самом процесе же может что то меняться, я сделаю в пон замеры, тк у меня прошел месяц и приму решение, что нужно уменьшить в см(объеме) или скажем влезть в брюки. Честно мне не особо пренципиально. Но кто поддерживает вес, то конечно нужны другие критерии, а не вес.
Маргаритка-Цветочек	# 18 августа 2012 года lenkam,
Леся-веся	# 19 августа 2012 года У меня всего 1.1 кг,но это все праздники,своей цели я не добилась.Значит с сентября начинаем снова.
Elenta	# 19 августа 2012 года ДЕВОЧКИ!
Юлия-сл	# 19 августа 2012 года
Нюша55	# 22 августа 2012 года Девченки, всем привет! Спасибо за приятную компанию в постройнении! За наш марафон я рассчитывала сбросить 5 кг, до цели мне не хватило 100гр такого результата за почти 2 месяца похудения на сайте у меня не было ни на одной из диет... Было очень здорово, спасибо, что поддерживали, советовали и контролировали - такой результат во многом благодаря вашей поддержке! Еще неделю буду пропадать за работой, поэтому заходить смогу крайне редко.... P.S. За питанием слежу, спорт каждый день, хоть по пол-часика, но каждый день.....с ходьбой пока сложно - совсем нет времени
Elenta	# 23 августа 2012 года Кто будет в марафоне на весь сентябрь? 1. ЕЛЕНТА
GrlAusRusland	# 23 августа 2012 года Я хочу!! Неделька осталась после позорного зажора своего подошла ответственнее я вас жду, а у меня весы 46 показали-ВУХУУУ ! За следующий марафон, надеюсь уйдет все лишнее Всем хорошего отдыха, девочки, и вперед-за идеальной фигурой
Леся-веся	# 23 августа 2012 года Я Я Я Я Я Я Я Я Я Я Я Я Я Я Я Я Я Я Я ЯЯ
Нюша55	# 23 августа 2012 года Я с вами!
lenkam	# 23 августа 2012 года Я тут Присоединяюсь!
Svetka4k	# 23 августа 2012 года И яяяяяяяяяяяя)))
Elenta	# 26 августа 2012 года Получилось 6 участниц !
Юлия-сл	# 26 августа 2012 года Девочки, в вы еще принимаете в свои ряды желающих постройнеть?
Elenta	# 26 августа 2012 года Юлия-сл, Присоединяйся!
Elenta	# 28 августа 2012 года Девочки, Хорошей вам недели, постарайтесь быть во всех ситуациях оптимистами!
GrlAusRusland	# 28 августа 2012 года cпасибо! И тебе хорошей недели! С грядущим 1 Сентября

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
12 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы

Сделай тело мечты за месяц!

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве. Похудение остановлено.

Общая таблица:

Форум клуба:

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.