T-Tapp Welcome :-) 26

Описание клуба

т-тапп и другая физкультура

Основатель: Taniushika
Вступление: открытое
Члены клуба: 29 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

FAQ по форуму клуба Т-тапп
Ссылки о т-тапп
Ссылки на таблички

Taniushika	Идёт сохранение... [quote="ludacik"]ну у меня от дома до работы 12 минут на машине[/quote] так это ж расстояние для хождения пешком! :thumbsup: [quote="Тамико"]порой кажется будто он за хлебом вышел[/quote] :D "бывают ездовые собаки, но чтобы были ездовые коты, я не слышал" (с) Матроскин. Приям эксплуатация кошачьего труда! [quote="Тамико"]сшито точно по фигуре, на заказ, ткань не тянется [/quote] мне такое надо найти, одеть и не снимать, чтобы не расползаться :D [quote="Тамико"]фламенко вспомнить[/quote] ты раньше танцевала фламенко? :heart: здорово! а я щас во время аэробики вспомнинаю, как на танцах было классно! Вот натренируюсь обходиться хотя бы час без компа и пойду искать танцульки. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 ноября 2011 года ludacik пишет: ну у меня от дома до работы 12 минут на машине так это ж расстояние для хождения пешком! Тамико пишет: порой кажется будто он за хлебом вышел "бывают ездовые собаки, но чтобы были ездовые коты, я не слышал" (с) Матроскин. Приям эксплуатация кошачьего труда! Тамико пишет: сшито точно по фигуре, на заказ, ткань не тянется мне такое надо найти, одеть и не снимать, чтобы не расползаться Тамико пишет: фламенко вспомнить ты раньше танцевала фламенко? здорово! а я щас во время аэробики вспомнинаю, как на танцах было классно! Вот натренируюсь обходиться хотя бы час без компа и пойду искать танцульки.
ludacik	Идёт сохранение... [quote="Taniushika"][quote="ludacik"]ну у меня от дома до работы 12 минут на машине[/quote] так это ж расстояние для хождения пешком! :thumbsup: [/quote] 6 км с ноутбуком на плече? пожалуй, я пас :joke: (а в дни тренировки еще и со спортивной сумкой наперевес :)) ну и еще к заказчикам бывает ездить нужно Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 ноября 2011 года Taniushika пишет: ludacik пишет: ну у меня от дома до работы 12 минут на машине так это ж расстояние для хождения пешком! 6 км с ноутбуком на плече? пожалуй, я пас (а в дни тренировки еще и со спортивной сумкой наперевес ) ну и еще к заказчикам бывает ездить нужно
Taniushika	Идёт сохранение... А если еще на шпильках при этом.. :8: Да уж, тогда лучше на машинке! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 ноября 2011 года А если еще на шпильках при этом.. Да уж, тогда лучше на машинке!
ludacik	Идёт сохранение... [quote="Taniushika"]А если еще на шпильках при этом.. :8: Да уж, тогда лучше на машинке![/quote] та да ;) 4 ноября клубничка и яблочко Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 4 ноября 2011 года Taniushika пишет: А если еще на шпильках при этом.. Да уж, тогда лучше на машинке! та да 4 ноября клубничка и яблочко
Тамико	Идёт сохранение... 3 ноября - [b]клубничка[/b], [b]зеленобабочка[/b] 4 ноября - [b]червичик[/b] народного единства Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 5 ноября 2011 года 3 ноября - клубничка, зеленобабочка 4 ноября - червичик народного единства
ludacik	Идёт сохранение... 5 ноября ничего Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 ноября 2011 года 5 ноября ничего
Taniushika	Идёт сохранение... У нас уже третье подряд занятие по аэробике приходят новенькие, и мы всё время учим одну и ту же связку. Учитывая, что всё, что показывали, я выучила еще на первой тренировке, то мне становится тоскливо. И тут тренер сказала наперед, что дальше мы будем эту связку танцевать с другой ноги - все движения зеркально. Мне так понравилсь идея, что я, недожидаясь следующей тернировки (т.к. дело до переворачивания может опять не дойти), вчера делала несколько подходов, и больше часа в итоге натанцевлась сама по себе! И зачем ходить на тренировки? :joke: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 ноября 2011 года У нас уже третье подряд занятие по аэробике приходят новенькие, и мы всё время учим одну и ту же связку. Учитывая, что всё, что показывали, я выучила еще на первой тренировке, то мне становится тоскливо. И тут тренер сказала наперед, что дальше мы будем эту связку танцевать с другой ноги - все движения зеркально. Мне так понравилсь идея, что я, недожидаясь следующей тернировки (т.к. дело до переворачивания может опять не дойти), вчера делала несколько подходов, и больше часа в итоге натанцевлась сама по себе! И зачем ходить на тренировки?
Taniushika	Идёт сохранение... Итоги в октябрьских табличках не подводила, т.к мало нас - там один участиник, тут два - сплошные призовые места. По потере сантиметров мы с Людасиком в этот раз совершенно одинаково на первом месте -0,5 см :joke: Ноябрьские таблички наконец-то нарисовала, замучилась искать подходящую модель. Зато плотно заполнила табличку аэробными бабочками :joke: Надо теперь как-то вписать т-тапп, чтобы название темы оправдать! )) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 ноября 2011 года Итоги в октябрьских табличках не подводила, т.к мало нас - там один участиник, тут два - сплошные призовые места. По потере сантиметров мы с Людасиком в этот раз совершенно одинаково на первом месте -0,5 см Ноябрьские таблички наконец-то нарисовала, замучилась искать подходящую модель. Зато плотно заполнила табличку аэробными бабочками Надо теперь как-то вписать т-тапп, чтобы название темы оправдать! ))
Тамико	Идёт сохранение... [quote="Taniushika"]подходящую[/quote] Ровняться на модель!!! :running: :sport: :nails: 5 ноября - [b]клбуничка[/b], [b]зеленобабик[/b] 6 ноября - [b]червичик[/b] и мечты о бабочках :D Пора бы замутить марфончик! ;) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 ноября 2011 года Taniushika пишет: подходящую Ровняться на модель!!! 5 ноября - клбуничка, зеленобабик 6 ноября - червичик и мечты о бабочках Пора бы замутить марфончик!
ludacik	Идёт сохранение... 6 ноября червячок и красная тренажерная бабулька Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 6 ноября 2011 года 6 ноября червячок и красная тренажерная бабулька
Taniushika	Идёт сохранение... [quote="Тамико"]Пора бы замутить марфончик![/quote] оооо.... я способна сейчас разве что на синенький... или красный, но аэробный :joke: пока не надоела аэробика. У меня дома перестановка, теперь места будет больше. Может, опять потанцую под видики - лежат несколько аэробик на dvd, пылятся. Предлагаю начать 9 числа, в среду вечером! Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 ноября 2011 года Тамико пишет: Пора бы замутить марфончик! оооо.... я способна сейчас разве что на синенький... или красный, но аэробный пока не надоела аэробика. У меня дома перестановка, теперь места будет больше. Может, опять потанцую под видики - лежат несколько аэробик на dvd, пылятся. Предлагаю начать 9 числа, в среду вечером!
Тамико	Идёт сохранение... [quote="Taniushika"]Предлагаю начать 9 числа, в среду вечером![/quote] Я за! С недельку пока в планах. :blush: Потом посморим. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 ноября 2011 года Taniushika пишет: Предлагаю начать 9 числа, в среду вечером! Я за! С недельку пока в планах. Потом посморим.
ludacik	Идёт сохранение... 7 ноября яблочко с жирным червяком :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 ноября 2011 года 7 ноября яблочко с жирным червяком
Taniushika	Идёт сохранение... [quote="Тамико"]С недельку пока в планах. [/quote] я, как тот студент из анекдота: "-Студент, ты китайский язык знаешь? -Нет -А экзамен по нему сдать сможешь? -Конспект есть? -Да -Когда сдавать?" Я даже не подумала, [b]сколько[/b] будет марафон :D главное - когда начать! ввяжемся в бой, а там разберемся, что к чему. Да, на недельку согласная! Вчера вместо аэробики случайно попала на шейпинг :joke: Так что моя предмарафонная разминка принимает серьезный насупленный вид! По утрам делаю растяжку спины из-т-тапп, готовлюсь к завтрашнему началу. Наверное, у меня так будет. В дни аэробико-шейпинга т-тапп буду пропускать, а в остальные дни - синий т-тапп и/или домашняя аэробика. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 ноября 2011 года Тамико пишет: С недельку пока в планах. я, как тот студент из анекдота: "-Студент, ты китайский язык знаешь? -Нет -А экзамен по нему сдать сможешь? -Конспект есть? -Да -Когда сдавать?" Я даже не подумала, сколько будет марафон главное - когда начать! ввяжемся в бой, а там разберемся, что к чему. Да, на недельку согласная! Вчера вместо аэробики случайно попала на шейпинг Так что моя предмарафонная разминка принимает серьезный насупленный вид! По утрам делаю растяжку спины из-т-тапп, готовлюсь к завтрашнему началу. Наверное, у меня так будет. В дни аэробико-шейпинга т-тапп буду пропускать, а в остальные дни - синий т-тапп и/или домашняя аэробика.
ludacik	Идёт сохранение... 8 ноября яблочко, клубничка и красная тренажерная бабулька Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 9 ноября 2011 года 8 ноября яблочко, клубничка и красная тренажерная бабулька
ludacik	Идёт сохранение... 9 ноября клубничка и яблочко Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 ноября 2011 года 9 ноября клубничка и яблочко
Taniushika	Идёт сохранение... А у нас опять ДР с конфетками :blush: опять червячки наступают. После понедельничного шейпинга побаливают мышцы, уря! [b]Тамико[/b], как марафон? начался? ;) У меня синенький т-тапп состоялся. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 ноября 2011 года А у нас опять ДР с конфетками опять червячки наступают. После понедельничного шейпинга побаливают мышцы, уря! Тамико, как марафон? начался? У меня синенький т-тапп состоялся.
Тамико	Идёт сохранение... [b]Отчет:[/b] 7 ноября - [b]Клубничка, Зеленая бабочука[/b] 8 ноября - [b]Клубничка, Ежик[/b] 9 ноября - [b]Клубничка, Красная бабочка[/b] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 ноября 2011 года Отчет: 7 ноября - Клубничка, Зеленая бабочука 8 ноября - Клубничка, Ежик 9 ноября - Клубничка, Красная бабочка
Тамико	Идёт сохранение... Сейчас на велике поеду кататься. :yahoo: Эх, в бассейн бы записаться на месяцок, да через неделю уезжаю из города. Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 10 ноября 2011 года Сейчас на велике поеду кататься. Эх, в бассейн бы записаться на месяцок, да через неделю уезжаю из города.
ludacik	Идёт сохранение... я тоже сегодня по конфетам ударила :blush: 10 ноября червячок и красная тренажерная бабулька Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 11 ноября 2011 года я тоже сегодня по конфетам ударила 10 ноября червячок и красная тренажерная бабулька

Галина Гуженко
1 день назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Участник	29.11.2025	30.11.2025	1.12.2025	2.12.2025	3.12.2025	4.12.2025	5.12.2025	6.12.2025	7.12.2025
adinok
Amadinka
Ampika
Anneli deleted
boltushka78
ButterflySumm...
cmorodinka
Fleyen
Glareola
goldfish4
jessssica...
Ksenyra deleted
larasz
lela_dzs
ludacik
morrar
NIFERTARY
Purle
Raduza
Skazochnayaya
Taniushika
YANNA2
Ирина Тимофеевна
Кирилкина мама
Котенька3
Любовь2010
Тамико
Ттанюшка
тусечка
	29.11.2025	30.11.2025	1.12.2025	2.12.2025	3.12.2025	4.12.2025	5.12.2025	6.12.2025	7.12.2025

T-Tapp Welcome :-) 26

Описание клуба

Общая таблица

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Ваш вес